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- 단골 5·방화동무지개유도관유도안녕하세요. 강서구에서 35년째 가장 오래동안 운영중인 무지개 유도관 입니다. 저희 유도관은 수많은 대회 수상 경력과 매스컴에 소개된 전통과 역사를 가지고 있습니다. 매번 생각으로만 다이어트를 결심하고 단순하고 재미없는 운동을 억지로 하여 실패한 경험이 많이 있으실 겁니다. 유도는 다소 과격할 수는 있지만 함께하는 스포츠이며 정말 재밌고 나날이 늘어가는 실력에 큰 재미를 볼 수 있습니다. 기술연마, 대련. 단증 취득. 대회수상 등을 목표로 하여 열심히 한다면 정말 오래동안 운동에 재미와 흥미를 붙일 수 있게 될 겁니다. 또한 유도 수련을 통해 다이어트와 근력&체력 증가 뿐만 아니라 실생활에 활용할 수 있는 호신술, 낙법, 강인한 정신력을 배울 수 있습니다. 유도는 무도정신, 체력&근력 훈련, 낙법, 호신술, 매치기(허리기술,발기술,손기술,어깨기술) 굳치기(조르기,꺾기,누르기) 등 정말 다양한 것들을 배울 수 있습니다. 유도는 젊은사람과 남자들만의 스포츠가 아닙니다. 전연령(10대~60대)과 여성분들까지 많은분들이 수련 할 수 있습니다. 유도 수련을 통해 당당하고 자신있고 멋진 사람이 될 수 있게 도전해 보세요. 국가대표 상비군/국민대 체육교육학과/경찰행정학&해양경찰 교수 출신의 배테랑 관장의 전문지도와 1:1 코칭을 받으실 수 있습니다. * 이벤트: 회비 할인/ 입관시 유도복&벨트 무료 제공(7만원 상당)/ 승급 심사비 무료 - 1개월: 13만원 - 3개월: 33만원 - 6개월: 60만원 * 관장 경력 - 국민대학교 체육교육학과 졸업 - 국민대학교 유도부 창단 맴버 - 유도 전 국가대표 상비군 - 김포국제공항 경찰대 유도 교관 역임 - 서울시 유도회(서부지부) 회장 역임 - 서울시 유도회 이사 역임 - 서울시 유도회 지도자상 5회 수상 - 서울시 씨름연합회 회장 역임 - 제3회 세계어린이 유도대회 부감독 역임 - 대구예술대학교 경찰행정학과 교수 역임 - 강남전문학교 경찰경호학과 부교수 역임 - 목포해양대학교 해양경찰학과 초빙교수 - 세명대학교 경찰학과 겸임교수 * 유도관 수상 경력 - 서울시 유도회 최우수 모범 유도관 지정 - 서울시 유도회 정식 등록 도장(승단&서울시유도회 주체 대회는 정식등록된 유도장만 가능합니다.) - 서울시 유도대회 단체전 약 30회 우승 - 서울시 주체 초/중/고 일반 여자부 약 500회 우승 - YMCA 전국 사설도장 유도대회 단체전 준우승 1회, 3위 1회 - 전국 사설도장 유도대회 개인전 우승 10회, 준우승 15회, 3위 30회 - 공중파 KBS 굿모닝 대한민국, MBC 생방송 오늘 아침 등 다수 방송 출연 - 올림픽 대표1명, 국가대표 5명 배출 - 중국 산동성 하남대, 러시아 극동대 등 외국 유명 대학 체육&경호 학과 입학 추천 - 용인대 유도학과 35명/ 체육대학 50명 배출 - 유도명문 보성 중고등학교/ 서울체고 입학 추전 * 위치: 서울특별시 강서구 양천로 52 2층 개화산역 2번 출구에서 500m 직진 - 방화역 3번 출구에서 750m - 방화사거리 인근 200m * 연락처: 010-2766-1959 * 영업시간: - 월요일: 오후 6:00~오후 10:30 - 화요일: 오후 6:00~오후 10:30 - 수요일: 오후 6:00~오후 10:30 - 목요일: 오후 6:00~오후 10:30 - 금요일: 오후 6:00~오후 10:30 - 토요일: 관원 요구 시 개방 - 일요일: 관원 요구 시 개방 * 관련링크 - 네이버: https://map.naver.com/p/entry/place/13494452?c=15.00,0,0,0,dh&placePath=/home - 유투브: https://www.youtube.com/channel/UCUHfdMIZM1qI0LLABWcNkiA https://www.youtube.com/watch?v=kWlYcHXR9uU&t=329s - 페이스북: https://www.facebook.com/RainbowJudo
- 화곡동황실노래연습장노래방서울특별시 강서구 곰달래로59길 9, 지층 (화곡동)
- Mk짐헬스장PT전문 스튜디오 입니다 5년째 같은 가격으로 안정적으 로 운영중입니다 1:1과 2:1 그리고 다이어트/체형교정 전문으로 진행하고 있습니다 50분 수업으로진행하고 있으며 PT수업 외에 헬스장 처럼 무료로 이용 가능합니다 오전 1명 오후 2명만 수업진행 가능하며 15년 경력 트레이너로써 합리적인 가격으로 여러분의 운동 목적 설정과 달성 도와드리겠습니다^^5.0·후기 1·단골 3·염창동
- 화곡동K태권도장태권도서울특별시 강서구 곰달래로51길 18 화양빌딩
- 화곡동제이피(JP)공방서울특별시 강서구 곰달래로 139-1
- 등촌동S 복싱복싱도장서울특별시 강서구 공항대로 425, 3층 1호 (등촌동, 경일빌딩)
- 좋은습관 PT STUDIO 강서구청기타실내운동시설국가대표코치 & 의사가 만든 PT샵 헬스장은 많이 다녀봤는데, 의사가 만든 곳은 처음입니다. 다른 곳에서는 운동하다가 다친 적도 있는데, 국가대표/의사 출신이 만든 곳은 진짜 다르네요. 좋은습관 PT 강서구청점을 다니는 회원님들의 소중한 후기입니다. 안녕하세요. 좋은습관 PT STUDIO 강서구청점입니다. 앞서 말씀드렸지만, 좋은습관은 마취통증의학과 전문의 출신 대표가 만든 피티샵입니다. 그리고 태권도, 유도 국가대표출신, 이탈리아 애니멀 플로우 전문가들이 모여 프로그램을 구성하고있습니다. (애니멀 플로우는 코어 운동 중 하나로, 관절 유연성과 몸 전체 근육 강화에 초점을 맞춘 운동입니다.) 진짜 전문가들이 도와줘서 믿음이 간다. 라고 말씀해주실 때마다, 저희의 노력을 알아봐주시는 것 같아 감사한 마음이 큽니다. 간혹 헬스장 차리면 그냥 운영하면 되는거지, 뭘 그렇게 에너지를 쏟냐라는 분들도 계시긴 한데요. 그럼에도 매일 제공해드리는 디테일한 코칭과 영상으로 회원님들이 변화되는 모습을 보면 더 행복해지는 것 같습니다. 항상 최선을 다 할 수밖에 없는 이유가 이런것 같네요^^ 더불어 좋은습관을 찾아오시는 모든 분들께 최적의 운동 서비스를 제공해드린다. 는 초심을 지키기 위해 여러 노력을 하고있는데요. 좋은습관 PT STUDIO 강서구청점에서 지키고 있는 3가지 원칙은 다음과 같습니다. 1. 매일 개별 회원 설문조사 실시 및 데이터 반영 항상 수업전 컨디션, 통증 유무, 운동목표 등을 체크하고있습니다. 이 덕분에 그룹 트레이닝을 받더라도 높은 만족도가 나올 수 있는 것 같습니다. 2. HIIT(High Intensive Interval Training) 운동법 도입 북미와 서유럽에서 대세인 운동법입니다. 근력, 유산소, 코어에 집중된 운동입니다. 좋은습관에서는 새롭게 재구성하여 바쁜 현대인들의 상황에 맞게 제공해드리고있습니다. 3. 전문성을 갖춘 트레이너진 전문의/국가대표 출신 코치들이 만든 본사 프로그램을 100% 반영합니다. 안전하면서도 효과적인 운동이 가능합니다. 매일 이렇게 노력하다보니, 용산 1호점을 시작으로 7년 동안 52개 지점 오픈 이라는 성과 달성이 가능할 수 있던 것 같습니다. 단순히 몸의 변화가 아닌, 삶의 변화를 원하시는 분들을 위해, 저희도 언제나 함께 노력하겠습니다. 혹시라도 의사의 검증된 운동 프로그램과 HIIT운동법이 궁금하신 분들이라면, 먼저 그룹PT 무료 체험을 경험해보시길 추천드리겠습니다. 한 분 한 분 친절한 안내 도와드리겠습니다. 감사합니다^^5.0·후기 6·단골 1·화곡동쿠폰
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