공지

삶을 바꾸는 운동법, 온 몸살림운동 강남 도곡수련원입니다. 잘못된 생활습관으로 인한 몸 틀어짐을 바로 잡아 통증을 잡고, 바른 체형을 유지할 수 있습니다.

소개

2일 이내 활동

온 몸 살림 운동은 기본에 충실하지만, 무예 수련을 하면서 배운 여러 방법을 응용한 운동법입니다. 개인의 나이와 체력, 불편한 몸을 고려해 맞춤형 운동법을 가르쳐 드립니다. 통증 등으로 교정을 해서 도움이 된다고 판단되면 교정을 해 드립니다. 교정만 따로 진행 시 예약이 필요합니다. 위치 : 서울시 강남구 논현로38길 36 상진빌딩 4층 (매봉역 도보3분,주차 가능) 문의 전화 : 010 4654 7431