안양천,신정교 트랙 걷뛰걷뛰 러닝 아자!!안녕하세요.^-^//
러린이분들과 함께 걷,뛰 러닝 모임입니다.^^
전문적인 트레이너님들은 없지 만~
말 그대로 동네 모임이라 편한하게 부담갖지 말고
나오셔서 같이 하셨으면 한 마음에 만든 방입니다.
만나는 장소는 신정교 트랙에서 모이구요.^-^//
걷,뛰 러닝 구간은 나오는분에 따라 정하는편입니다.
거리 조절, 중간 합류,중간 빠짐,가능합니다.
페이스는 나오는 분에 따라 정해 진행됩니다:)
중요한것은!!무리해서 뛰는 모임 아닙니다.^-^//
걷다 뛰다 해도 되기때문에 러닝에 부담 갖지 마세요.
러닝을 좋아하고 즐기는 사람 누구나 함께해요.
(🥰일정도 자유롭게 마음껏 올리셔도 됩니다.🥰)
즐겁고 신나게 활동하면 되세요.^-^//
(비매너,욕설 할시 강퇴 될수 있습니다.)
출석 월 3회 참여(의무x자신의 건강을 위해서 입니다.)
많은 관심 부탁드립니다.^-^//♡··운동 테니스테니스테니스에 진심인 분.
1년이상 랠리 게임 원활하신분.
인성을 갖추고 예의가 있는분.
친밀한 유대관계 맺을수 있는 열려있는분 환영합니다··운동 여의도 러닝 메이트여의도공원이나 한강일대 러닝하실 분✋️!!
정기런 :주2회, 화목 19시00분
페이스 : 5'30", 6'30"
거리 : 왕복 5~7키로 정도
※ 최근한달이내 정기런 최소 1회 참석 필수
※ 안전사고 예방을 위해 최소 참석 요건은 6'30" 이내
나이 성별 상관❌️
모임후 뒷풀이❌️
종교 정치 활동❌️
친교모임아님 오직 운동팁 공유 및 운동 격려 모 임임😁
<전체 채팅방 이용 안내>
러닝모임/운동인증및공유/운동팁공유/운동격려 등
목적에 맞게 사용하고 지나친 사담은 지양해주세요
※운영자를 제외하고 외부링크 공유금지
욕설, 광고, 외부링크 공유시 차단 대상
<번개 모임 방법>
번개시 페이스 제한 없으니
직접 <일정등록 + 채팅방개설> 후
전체방이 아닌 '전용 채팅방'에서 진행해주세요
※오픈모임앱의 특성상
알람이 수시로 울리는 점 양해부탁드리고
앱 설정으로 알람 시간 조정후 이용 권고드립니다.
가급적이면 너무 이르거나 늦은시간은
채팅은 자제해주세요 ··운동 평일 낮 테니스 모임~직장을 퇴사하고 쉬고있는 33살입니다~
저 처럼 평일에 시간이 있는 분들이 모여서 활동하는 모임입니다. 주로 활동하는 코트는 신도림, 보라매입니다.
저는 약 3개월 정도 테니스를 쳤고 간단한 랠리 정도 가능합니다. 저도 초보이기에 가볍게 치실 초보를 환영합니다. 구력이 오래되셨거나 너무 승부욕이 강한 분은 죄송합니다~
🎾준비물🎾
- 테니스 라켓
- 코트 2시간 대여료 (8천원~1만원 정도를 1/n 로 부담합니다)
- 자외선 차단 용품 및 개인 음료··운동 당산 러닝크루퇴근 후 또는 주말에
집에만 있기에는 시간이 아깝죠
한강, 선유도에서 같이 뛰어요🏃♂️➡️🏃♀️➡️🏃➡️
걷뛰 도 가능하니까
초보분들도 편하게 오세요😄··운동 Unlimited Crew(러닝크루)🏃♂️매주 토요일 아침 러닝크루🏃
운동은 하고싶은데, 혼자하려니 의욕이 없으셨던분, 토요일 아침에 같이 한강 러닝해요!
(당산-여의도 구간으로 주로 달립니다)
❤️미혼, 기혼, 엄마, 아빠 모두환영해요! 운동 열정만 있으면👌🏻👌🏻
🚫술먹는 모임 아니에요
🚫뒷풀이 없어요. 운동하고 끝!😀
🏃♂️모임장 소개🏃♂️
▪️생활체육지도자 자격증 보유
▪️7979SURC(서울시 공식 러닝크루) 정기참여
▪️크루인스타그램
: @urc0708 (Unlimited Running Crew)··운동 구로 봄 스크린.(골.사.모)40~60대 구로구 봄 스크린에서 골친 모임을 만들어 가려 합니다^
골프에 관심 있으신분.골프는 하고 싶은데 생각만 하시는 분.
취미로 배우고 싶으신분.시간되시는분 언제든지 초보도 환영합니다^
봄 스크린에서 여러분을 기다립니다^··운동 영등포 러닝크루안녕하세요 😄
영등포일대 양평동, 당산동, 문래동, 여의도, 목동 근처의 안양천 및 한강을 러닝 하는 모임입니다.
초보자도! 내성적인 분도! 눈치안보고
같이 즐겁게 운동 할 수 있으니
모두 다함께 레츠기릿!
*월 2회 이상 참석 필수
*비매너 행동 금지
#다이어트 #오운완··운동 여의도 산책 모임여의도 한강변 산책후 커피한잔··운동 오늘부터 볼링볼링 좋아하시는분들 같이 게임해요
영등포 정석볼링장에서 모입니다
저는 볼링 잘 못쳐서 배우고 싶은분들 경험많은분들 모두 환영합니다
30대 이상분들 같이 즐겼으면합니다··운동 영등포 목동 찐 테린이 모임안녕하세요
테니스 레슨 2개월 찐 테린이 입니다
찐 테린이끼리 가볍게 코트에서 랠리하고 싶습니다
(기존 모임 참여가 민폐될까봐, 참여가 꺼려지는분들(저포함!!) 참여해 주세요)
시간.
- 평일 오전 10시~15시 사이
- 주말 아침시간대
장소.
목동테니스장 또는 영등포양평 테니스장
전 비용(코트비,캔볼비) n/1
나이.
30대~50대
이제 배우시는 분들이나, 다른 모임에 민폐로 참여가 주저되시는분들 쳇주시면 바로 진행해보겠습니다!!!
(Feat.누구나 테린이일때는 있었다)··운동 🏸지방러들의 배드민턴 모임🏸안녕하세요. 지방에서 올라와서 동네에 배드민턴 칠 사람이 없어서 구해요. 저같은 사람 있으면 아무나 들어와주세요!
❗️관악구, 영등포주민이면 좋을거같아요
❗️종교,이성, 다른 목적 있는분들은 죄송합니다!
❗️초보분들 아무나 들어오셔도 괜찮아요🏸··운동 매일 8천보이상 걷기kb매일걷기 8천보이상 인증과 매일걱기 보상 받는 스크린샷 올리기··운동 🏸에브리랠리🏸평일,주말 배드민턴 칠 사람 🏸
카페,뒷풀이도 같이 즐겨요☺
🪧 정모 & 장소 🪧
공원&배드민턴장 합의
⏰정모시간⏰
지쳐쓰러질때까지&관 대여종료시
🌟모임&배드민턴장이용시 정독내용공지🌟
-자율 복장 (지나친노출x)
-배드민턴화 필수지참
-라켓(없으시면빌려드림),공(없어도됨)··운동 3050 함께 걸어요🚶♀️3060 새해에는 건강하자🚶♂️ (여자만)
뛰기는 부담스럽고(관절이슈,,)😿
가까운 동네 보라매공원과 도림천을 시작으로 자박자박 걸어보려합니다!🏞
주말에는 가보고싶었던 둘레길 or 가벼운 등산도 좋을 것 같구요!
혼자서는 의지부족 이슈로 인해,,
자꾸 미루게 되고 결국엔 쇼파와 침대에 누워있는,,분들!!🛌 같이해요 ㅎㅎ
3040대 편하게 같이 걷기 운동하실 분 !
👏👏
새해 맞이 함께 도전해봐요👍
(다이어트는 덤)··운동 ☆걷고 카페가기☆☆선유도공원, 안양천 등 같이 걷고 소소한 얘기도 나누며 운동도 하고 힐링해요!
☆주변에 분위기 좋은 카페에서 맛있는 커피 한잔도 해요!
☆평일 저녁 7시, 주말 낮 / 5km 내외, 1시간~1시간 30분··운동 안양천 러닝크루 하뛰하쉬하루뛰고 하루쉬는 모임입니다🤗
러닝을 사랑하는 분이라면 초보 런린이도 대환영
안양천 신정교 트랙/ 오목교/ 목동교/ 여의도에서 만나요
30-40대 직장인 위주로 초보부터 고수까지 함께 발전해봐요🏃
정해진 답보다는 같이 뛰어서 서로에게 도움이 되는곳, 누구나 가입하고 일정을 만들수 있는 크루입니다
*월 1회이상 러닝모임 참석 필수입니다
*가입 후 자기소개 부탁드립니다 (잠수금지)
··운동 노란공 테니스 모임영등포에서 테린이 탈출해봐요😀
야외코트에서 실전감각 UP
새벽 부터 밤까지😉 오직 테니스만!!
라켓과 공만 있으면 👌👌··운동 당산동 당구 모임3구, 4구, 포켓볼 배웁시다.
당구는 남녀노소 모두 즐길수 있는 실내 스포츠입니다.
브라보당구장은 영등포구청역 4번출구에서 가깝습니다.
친목 모임이 될수 있도록 매너 좋믄분들 많은 참여 부탁드릴께요.
초보자도 오셔요. 무료 레슨해드릴께요~^^··운동