안양천 러닝크루 하뛰하쉬
멤버 8게시글 4 활동
하루뛰고 하루쉬는 모임입니다^^
러닝을 사랑하는 분이라면 초보 런린이도 대환영
안양천 신정교 트랙/ 오목교/ 목동교/ 여의도에서 만나요
30-40대 직장인 위주로 초보부터 고수까지 함께 발전해봐요🏃🏃♀️🎽
정해진 답보다는 같이 뛰어서 서로에게 도움이 되는곳, 누구나 가입하고 일정을 만들수 있는 크루입니다
*월 1회이상 러닝모임 참석 필수입니다
*가입 후 자기소개 부탁드립니다 (잠수금지)
양평제1동
운동
앨범
멤버 8
- 하뛰하쉬양평제1동꾸준하게 뛰고있어요^^
- 마요빠당산제2동안녕하세요
- 탕슉목3동서울 양천구 / 남 / 51세 함께 재미나게 뛰었으연 좋겠습니다
- 피카츄라이츄양평동안녕하세요~ 22년생 여아 맘이예요 서로 좋은 육아동지되어요😁
일정 15
- 수요 정기런모집중오후 8:302/10명
- 주말 장거리런 20km모집중오후 7:001/10명
- 수요 정기런모집중오후 8:301/10명
- 주말 장거리런 20km모집중오후 7:001/10명
게시글 4
- 담엔 더 많은 인원과 함께하길 바라며...^^탕슉··전체공감 수2
- 감격의 1회러닝 죽을뻔했지만 너무 좋았습니다 죵말 채고십니다!!하뛰하쉬··전체공감 수2댓글 수2
- 러닝코스 두가지 소개합니다🤗 1️⃣신정교하부 육상트랙 트랙 벤치에서 만나요 1바퀴 약 400m로 조깅 2바퀴 + 10바퀴 돌면 적당해요 개인 역량에 따라 더 뛰거나 덜 뛰어도 좋아요 인터벌 러닝에 적합해요 귀중품 외 짐보관이 가능해요 2️⃣여의도 고구마런 약 8km 신정교하부에서 출발하면 왕복 20km정도예요 장거리 러닝에 적합해요 짐보관이 불가하므로 간단한 소지품만 챙겨주세요하뛰하쉬··전체댓글 수1