๐ฅ20๋ถ์ฐ๐ฅ์์๊ตฌ&๋จ๊ตฌ ๋ฌ๋/๊ฑท๊ธฐ/๋ฑ์ฐ
๋ฉค๋ฒ 6๊ฒ์๊ธ 9 ํ๋
์๋
ํ์ธ์ !
๊ด์๋ฆฌ,๋ฏผ๋ฝ,์๋ณ๊ณต์,๋จ์ฒ๋,๋์ฐ๋ ๋ถ๊ทผ์ผ๋ก ๊ฐ์ด ๋ฌ๋/๊ฑท๊ธฐ/๋ฑ์ฐ 20๋ ๋ถ๋ค์ ๋ชจ์งํ๊ณ ์์ต๋๋ค ๐
โ๏ธ์ฌ๋ฏธ์,๋จ๋ฏธ์ โ
โ๏ธ๋ค์ด์ดํธ/์ด๋ณด ํ์ ๐
โ๏ธ๋ชจ์ ์ผ์ ์ ์กฐ์จํฉ๋๋ค
โ๏ธ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๊ฑด์ ํ๊ฒ ๊ฐ์ด ๋ค์ด์ดํธํ์ค ๋ถ
๋จ์ฒ๋
์ด๋
20~29์ธ
์จ๋ฒ
๋ฉค๋ฒ 6
- ์ญ์ต๊ตฌ๋จ์ฒ๋
- ๊น์คํ์ฉํธ๋26์ด ๋จ์ ์ฉํธ๋์ด์์
- ๊นํ์ฐ๋์ฐ๋
- ์ค๋ฐ๋ค์ฐ1๋
์ผ์ 7
- ๊ด์๋ฆฌ ๋ฐ๋์ข ๋ฃ์คํ 7:002/10๋ช
- ๊ด์๋ฆฌ ์กฐ๊น ์ข ๋ฃ์คํ 7:306/16๋ช
- ๋ชจ์์๋ง ๊ณต๊ฐ๋ ์ผ์ ์ด์์.์ข ๋ฃ์คํ 10:001/10๋ช
- ๊ด์๋ฆฌ์ข ๋ฃ์คํ 10:455/5๋ช
๊ฒ์๊ธ 9
- ๊ด์๋ฆฌ10km ์ฑ๊ณต์ ๐ฅ ๊ฐ์๊ธฐ ์ถ์์ง ๋ ์จ์๋ ๋ค๋ค ๋ฌ๋ํ์๋๋ผ ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค !! ์ค๋ ํน ์ฃผ๋ฌด์๊ณ ์ข์ ๋ฐค๋์ธ์โจ ๋คํ์ด ์์ฃผ๋ ๋น๋ฐ ๐ -ํ์ฐธโ์ญ์ต๊ตฌยทยท์ ์ฒด๊ณต๊ฐ ์4
- ์ค๋์ ๋ฌ๋๋์ ๋ฑ์ฐ ์ฑ๊ณต ๐ฅ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋๊ธธ์ ์ฒญ์ค๋ชจ ๋ด๋ฐ ๐ฟ๏ธ ๐ฒ ๋ค๋ค ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค~!~!์ญ์ต๊ตฌยทยท์ ์ฒด๊ณต๊ฐ ์4๋๊ธ ์1
- ์ค๋ ๊ฐ๋ณ๊ฒ 5ํค๋ก ๊ฑท๊ธฐ 5ํค๋ก ๋ฐ๋ ์ฑ๊ณต!๐ฅ์งํต์ธํฌยทยท์ ์ฒด๊ณต๊ฐ ์3๋๊ธ ์1