허리가너무아퍼요

대부분 구미는 바른유 가더라고요~

수술은 죽는게 났다 싶을때 하는겁니다. 일단 조금 회복되면 운동해서 교정하셔야 합니다.

저도 그래요ㅠㅠㅠㅠ

형곡 올리브영 건물 근처 더튼튼마취통증의학과가서 주사+도수치료 병행했어요 :) 많이 좋아졌습니다

허리수술이 진짜필요한경우는 전체 허리환자중 5%내외라고 하더라구요 그리고 수술한다고 아픈게없어지는게 아닙니다 최후의최후에 수술생각하시기를

정선근 교수님 영상 한 번 찾아보세요

에구~힘들겠어요..저도허리가끔씩아파서ㅜㅜ빨리나으세요

허리 아픈거 90% 이상은 약 없습니다 그냥 아프야 됩니다

디스크터져서 다리 질질 끌고 다니다 견디다못해 수술 한지 8년 됐네요 수술후 허리는 괜찮은데 다리 저림증상이 가끔 있네요. 그래도 살만합니다 ㅎ 걷기운동 꾸준히 하시고 허리 근력운동 많이 하세요

어착비 할거면 한살이라도 젊을때 체력있을때 하는게 장점이라데요

북삼가면(구미와경계지역)굿모닝 마취통증의원 일단 함가보세요 나도 허리아파서 갔는데 한번에 치료됨

저도 정선근 교수님 유튜브 추천~ 바른자세 , 스트레칭 정말 중요 합니다!!

스테로이드주사 효과없어요. 걷지도못할정도로 아팠어요. 걷기운동부터시작해서 런닝까지해서 체중조절하고나니 허리아픈게 사라진지 1년째입니다. 병원.주사보다 운동강추합니다

킴스짐에서 운동으로 효과보세요

허리는 진짜 답없어요 현대병원도 마니들 가시더라구요 저는 다쳐서 순천향 다니는데 나아지긴하는데 통증은 잡을수가없네요ㅜ신경계 가보려구요ㅜㅜ

Mri 사진찍어보고 판단 해서주사한방에 걸어나옴

저는 매년 1~2달은 허리때문에 걷지도 못할정도로 아플때 스테로이드 주사 맞으러 가요. 신기하게도 10~20분 있음 멀쩡하더라구요. 근데 비용이 비싸요. 그리고 허리 운동을 해서 허리 근력을 키우니까 3년은 괜찮게 지내고 있어요.

제 남자친구도 허리디스크인데 원평동에 마디신경외과 다녀오고 약도 먹고 무통주사도 맞고하더니 좀 괜찮은지 잘 걸어다니는데 약이 좀 쎄다고해요. 그래도 한번가보시는걸 추천드려요😀

마디와정형외과 원장님 잘봅니다. 저도허리 무릅 때문에 다녔던 곳입니다