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고민/사연

안녕하세요 ㅜㅜ

안녕하세요 혹시 저 같은 고민 있으신 당근이웃님 계실까요? 창피스럽지만 머리에 비듬이 생겨서요 골치가 아픕니다 머리를 자주 감아도 안좋다고해서 아침/저녁 으로만 감고있는데요 향진균성 샴푸도 써보고 니조랄, 헤드엔숄더 등등 여러제품 써봤는데ㅜㅜ 왜 이렇게 나는지 최근에는 탈모증상도 조금생기는거처럼 이마가 M ...ㅜㅜ 혹시 좋은방법 아시는 당근이웃님 꿀팁 부탁드려요

조회 2,679
댓글 정렬
  • 면목동·

    전 이샴푸 써서 비듬 없어지긴했어요 그리고 잘때도 베게를 맨날 빨순없으니까 수건 덧대서 자세요 자주갈아주시고

    • 상봉제1동·

      요제품이 두가지증상을 그래도 많이 도움이 되신건가요?

    • 면목제2동·

      머리 감으시고 1분정도는 샴푸가 일할시간을 주셔야됩니다 그리고 뜨겁지않은 바람으로 말리신후 두피오일바르시구요

    • 면목동·

      아뇨 m탈모는 모르겄네요 비듬만

    • 상봉제1동·

      아그렇군요 꿀팁 감사드려요~ 아참 두피오일은 지성인지 건성인지에 따라 다르겠죠..? 혹시 추천해주실만한게 있으실까요?

  • 신내1동·

    갑자기 기온 차이가 생겨 두피가 적응하는 과정 아닐까요? 근래 3개월전부터 식습관이 바뀐건 아는지 곰곰이 생각해보세요. 몸의 변화는 하루. 이틀에 찾아오는게 아니라 오랜시간의 축척이더라구요. 요즘 저도 탈모로 한창 고민중이라서요. ㅠㅠ 일단 탈모에 각종 의약품은 본인 체질에 따라 다르니 추천 어렵구요. 찬물로 머리감기 한달 정도 되었는데 진짜 덜 빠지긴해요. 첨엔 엄청 차갑고 두피가 깨끗하게 세정될까 염려도 되었는데 탈모예방이 조금이라도 된다면 그정도는 참는단 각오로 하고 있습니다. 머리감기전 하수구 깨끗히 치우고 찬물 써 보세요. 시간지나면 빠지는 갯수 줄어요. 전 오늘 아침은 10가닥 정도. 타월 드라이때도 우수수더니 그것도 적고 모발에 힘도 생겨 드라이도 잘 되네요~~^^

    • 상봉제1동·

      아하 감사합니다 굿굿정보네요 ㅎㅎ

  • 대치2동·

    피부과 강추

    • 상봉제1동·

      아 피부과에서도 두피관리를 해주는군요? 몰랐어요 감사합니다

    • 면목제2동·

      어느피부과 추천인가영

  • 상봉동·

    저도 작년 가을때 두피에 각질이 많아서 스트레스 받았었는데, 미용실에 두피스케일링 한두번 받고 효과 받았어요~

    • 상봉제1동·

      와 그런것도 있군요 동네미용실에도 있으려나요 그런건 가격대가 좀 있지여?

    • 상봉제1동·

      헤드엔숄더 사람마다 틀린가봐요 저는 효과를 옷봤어요ㅠㅠ

  • 망우동·

    여름엔 두피가 열려서 빠지고, 겨울엔 건조해서 빠질거에요. 개인적으로 두피에 뿌리는거 쓰고있어요. 근질근질한거에 좋은거같아요.

    • 상봉제1동·

      앗 죄송한데 혹시 제품명 알수있을까요..?

    • 망우동·

      달리프 헤어토닉이요.

    • 대방동·

      헤드앤숄더 어떤제품 써보신거여요? 크리니컬 스트랭스 비듬샴푸 써보신거에요? 이거 진짜 효과 좋던데요 일주일 내내쓰지마시고 일주일에 두번정도 쓰는거에요

    • 상봉제1동·

      아 그제품은 아니였던거 같아요 네네 감사합니다 그것으로 바꿔보겠습니다

  • 재궁동·

    저두 비듬 자주생기긴하던데..

    • 상봉제1동·

      저도 없다가 날이 추워져서 그런건지 스트레스 때문인지ㅜㅜ 갑자기 생겼어요 최근

  • 면목본동·

    찬바람 불땐 견과류를 드시고 비듬이생겼다고 자주 머리를 감는것도 좋지않아요..머리를 감으신후 수건으로감싸고있는것도 안좋아진데요..바로 뿌리부분부터 말려주세요

    • 상봉제1동·

      아그렇군요 넵 중요한포인트같아요 감사합니다

  • 면목동·

    지루성두피염 30년달고산 사람으로써 말씀드립니다. 1.머리감을때 손톱으로 문지르지않기 2.샴푸 후 5분이상 두고 씻어내기 3.기름기 많다면 두번 감기(선택사항) 4.샴푸끼 무조건 제거 *손에물받아서 한곳한곳 샴푸끼제거하세요. 5.머리 너무 뜨거운바람으로 말리지 않기 6.두피가려워도 긇지않기 7.위사항 지키면서 1주일 버티기 이렇게만하시면 안생길거에요

    • 상봉제1동·

      헐 우와...진심 다 해당이 되네요ㅎㅎ 말씀해주신대로 실천해볼게요 1000% 맞는말씀 같아요

    • 면목동·

      아 한가지 빼먹었는데 머리 무조건 말리세요!

    • 상봉제1동·

      네네 전 그런것도 잘 안지켰던거 같습니다 대충말리고ㅠㅠ 저의 불찰이었군요ㅜㅜ 뜨신바람말고 시원한바람으로 말리면 될까요?

    • 면목동·

      미지근한바람이욤

    • 상봉제1동·

      넵넵~!!

  • 삼성동·

    비듬 샴푸 써보세요!!!!

    • 상봉제1동·

      네넹 ㅎㅎ 좋은제품이나 혹시 꿀팁 있으시면공유해쥬세요

  • 상봉동·

    비듬이 왜생기는지 먼저 알아야됩니다 너무 건조해서 생기는 경우 두피팩 이랑 건성용두피샴푸써주시는게좋구요 세척이 안되는거 같으면 두피스켈링제 사서 일주일에 한번정도 해주시면 됩니다^^ 니조랄은되도록이면피해주세요! 두피샴푸할때는 무조건 10분정도 방치 해주시는게 좋아요

    • 상봉제1동·

      마지막 말씀을 저는 생각해보면 잘 안지킨거같네여 ㅎㅎ 조언 감사해요

  • 신내동·

    지루성 두피염, 병원가서 약 받고 니조랄 쓰시면서 관리하면 직빵입니다.

    • 상봉제1동·

      관리를 잘해야하는디ㅠ 꿀팁 감사합니다

  • 면목제2동·

    아들이 고3때비듬있었는데ᆢ 헤드스파가 도움됐어요 헤드스파 두세번하고 비듬샴프 꾸준히 쓰니 그후로는 안생겼어요 스트레스 가 큰원인인거 같아요^^

    • 상봉제1동·

      아하 역시 그런경우가 많더라구요ㅎㅎ 꿀팁 감사해요

  • 망우본동·

    꼭 병원 추천 드려요 이마가 M이 더 깊어지기 싫으시면 서둘러 가는게 좋으세요 빠진 머리는 다시 복구 할 수 없지만 빠지기 전엔 관리 할 수 있어요 비듬생기면 더 머리 빠지실텐데 모자 쓰고 그래도 더 빠지시고 처방받아서 약먹음 더 안빠지고 유지 할 수 있어요

    • 상봉제1동·

      탈모예방 중요합니다 병원은 피부과에 가면되나요?

  • 상봉동·

    저도 그랫는데 정확한 원인을 찾으셔서 병원가셔서 나에게 맞는 샴퓨 쓰시길 추천합니다. 카더라 방송 말구요

    • 상봉제1동·

      네 조금 혼란스럽기도 한데 들어보면 좋은정보가 무궁무진하네요

  • 면목본동·

    혹시 물 자주 안드시나요? 수분 부족일수 있어요 두피.피부 가렵고 각질생기면 대체로 수분부족이에요~

  • 망우동·

    해드 앤 숄더 클리니컬로 쓰셧나요??

    • 면목제2동·

      헤드앤숄더가짱이긴한데 그걸로도안낳으시면 피부과를가보세요

  • 상봉제1동·

    저는 피부과에서 3개 처방받았는데 낫고 두개남아있네요 12월 2일까지인데 혹 써보실래요?

    • 상봉제1동·

      앗ㅠ 말씀만으로도 감사해요 효과좀 보셨나요?

  • 상봉제1동·

    건영캐스빌 상봉중 앞

  • 면목제5동·

    보통 비듬이 많은사람은 지성이 심해서머리에 유분이 많은사람인데 그 유분이 건조한 계절이 되면서 각질이되는게 비듬이거든요~ 저도 두피지성이 심한데 현미경으로 검사해봤을때 생각보다 많이 용암처럼 나오는걸 봤어요 그런게 모공을 막아버리기때문에 탈모도 생기는거구요 어떤샴푸로 몆번감느냐도 중요하지만 더 중요한건 어떤방식으로 감느냐에요 가렵고 각질을 벗긴답시고 손톱으로 벅벅 긁듯이 감는 경우들이 많은데 그러면 상처가 생겨서 문제가 되는거고 손가락 끝으로 지압하듯이 하는게 좋아요 얼굴도 각질관리 해주듯이 두피도 한번씩 스케일링 해주시면 개운하고 한동안 비듬도 안나오고 괜찬더라구요 물론 두피상태에 따라 횟수는 다르겠지만요 일단 두피검사 기계있는 미용실들이 있는데 그런곳가셔서 상태한번 먼저 체크해보시고 각질관리 한번 하신다음에 그다음부터 지성전용 삼푸로 자주 샴푸해주시는게 좋을것같습니다 참고로 미용실도 잘가야지 저같은경우는 예전에 미용사가 손톱도 긴데 무식하게 속톱으로 벅벅 문지르는바람에 한동안 화끈하고 아파서 막 따진적있었거든요 암튼 요약하자면... 첫째, 미용실 및 미용사를 잘 찾아서 두피상태와 상담을 잘 해보시고 둘째, 특별한문제가 없다면 두피 스케일링 해주시면 아주좋구요 이거야말로 전문과와상담후 본인 두피상태에 맞게 적당한 횟수로 하 는게 중요합니다 셋째, 두피상태에 맞는 샴푸를 전문가에게 추천받아서 손톱으로 긁듯이가 아니라 손가락 끝부분 으로 지압하듯이 문질러주시면 좋아요 대~충 일반사람들이 하는얘기 주어들은게아닙니다 저는 뭐든지 제대로 파고드는 성격이라 부수적으로 공부도 조금하면서 내돈내산으로 여러 미용실을 다녀보며 상담했던 노하우,경험을 바탕으로 말씀드 렸습니다 혹시 나중에 좋아졌다고 멈추게되면 다시 생길거고 두피상태는 타고난거기때문에 지속적으로 관리해 주는게 중요하답니다

    • 미사1동·

      와~우 친절도 하셔랏

    • 상봉제1동·

      와 진짜 고수님 이 나타나신거 같아요 와..꼭 해보도록 하겠습니다

  • 면목동·

    샴푸 문제보다 보통 감는 방법문제도 있어요 5분이상 미온수로 때불리듯 하고 구석구석 감아보세요!

    • 상봉제1동·

      앗ㅎㅎ물온도 이야기는 처음입니다 이것도 중요하군요?

  • 면목제2동·

    혹시모자를쓰시나요

    • 상봉제1동·

      모자를 쓰긴해요 가끔

  • 면목제2동·

    손톱으로감으시면안돼요.손톱아래손가락으로살살감아야돼요

  • 면목제2동·

    머리 감으시고 바로 잘 말려 보세요.

    • 상봉제1동·

      넵 드라이부터 새로 사야겠어요ㅎㅎ

  • 미사1동·

    에공~~고생만으시네유 삼푸잘쓰시고 관리 잘해야할듯요~ 계절이 바뀌믄 잘 생기드라구용 ~~ㅜ

    • 상봉제1동·

      건조해지는 날씨가 되니 더 그렇게 느끼는것 같습니다ㅠ

  • 면목제2동·

    머리 감고 머리를 말리지 않아도 생기더라구요.

    • 상봉제1동·

      역시 다들 비슷한 증상이 있으신가봐요ㅎㅎ 굿굿

  • 면목제2동·

    창피할것은없어요.특히겨울에는그럴수있죠

    • 상봉제1동·

      말씀만으로도 감사해요

  • 면목제2동·

    손톱으로감을수록 점점 두피가약해지고 세균이더감염돼요

    • 상봉제1동·

      으악..제가 하던방법인데ㅠ 완전 최악의 악 방법이었네요ㅜㅜ

  • 면목제3.8동·

    머리로 혈액순환도 안되고 두피가 안좋아서그래요 겉샴푸 속샴푸 하세요 샴푸조금에 물뭍혀 가볍게 샴푸하시고 씻어낸후 다시 샴푸조금해서 지문으로 눌러가며 샴푸하시면 거품엄청나요 고걸 놔두시고 목욕탕 청소하신다음 헹구세요 두피를 드라이기로 잘 말리시고요 하루2번 샴푸는 더 비듬이 심해져요 1번으로 줄이세요 저녁때 머리 마사지랑 빗질 많이하셔서 혈액순환 잘되게 하시구요

    • 상봉제1동·

      아 진심이 느껴집니다 감사합니다

  • 중곡동·

    세보샴푸 추천드립니다. 병원,인터넷에서 팔고있어요

    • 상봉제1동·

      헉 완전처음듣는 제품이네요 역시 병원추천제품인가봐요 굿굿~!!

  • 면목제3.8동·

    비듬이 생겨서 진짜 고생 많이햇거든요 피부과가도 안되구 좋다는거 헤어샵가서 비싼거 써봣는데 쓸데만 그렇구 또 재발하고 쿠팡에 보시면 아모스 퓨어 비듬전용 샴퓨하고 헤어팩 쓰고 좋아졋어요 지금3년째 쓰고 잇는데 머리결두 좋아 졋어요 괸히 비싼제품쓰고 돈 낭비하지 마시구 함 써보세요

    • 상봉제1동·

      아하 네네 요제품은 처음들어요 참고하겠습니다 굳굳~!!

  • 상봉제2동·

    샴푸후 10분 방치 했다가 씻어내면 각질 말끔히 사라져요~~ 샤워하시면서 머리 샴푸후 방치~ 목욕후 씻어내시면 좋아요^^

    • 상봉제1동·

      오 이 방법도 추천이 많네요 샤워할때 머리를 제일빨리감고 헹구는데 방법을 순서를 바꿔봐야겠어요ㅎㅎ

  • 면목제4동·

    감는것도 중요하지만 말리는게 더 중요함 완전건조시켜야돼요.귀찮아도 효과본거에요

    • 상봉제1동·

      역시 100% 맞는말씀 같아요 저는 사실 그냥 수건으로만 말리고 말았거든요ㅠㅠ

  • 상봉동·

    탠트롤 삼퓨 사다가 사용하시면 없어져요

    • 상봉제1동·

      덴트롤 이게 대세인가보네요 다들추천많이 해주시네요 굿굿 ^^ 감사해요

  • 상봉동·

    조카들이 비듬이 너무 많아서 댄트롤 샴푸 사다 주고 감으라고했더니 싹 없어졌어요 비듬엔 댄트롤 샴푸가 최고여요

    • 상봉제1동·

      덴트롤샴푸요 처음들어봤어요 한번 참고해보겠습니다 감사해요

  • 망우본동·

    저는 오히려 건조해서 생겼었는데 케라시스 두피클리닉 샴푸쓰고는 생긴적없어요! 그리고 머리 감으면 꼭 바로 말려주세요

    • 상봉제1동·

      아 역시 샴푸후 건조문제도 맞는말씀 이네요~ 감사해요굿굿

  • 면목동·

    머리 샴푸하고 약 5분~10분 후에 헹궈 보세요. 각질이 사라져요~ 그리고 마지막 헹구는 물에 애플비니거 한 스푼 넣어서 헹궈도 좋아요~

    • 상봉제1동·

      애풀비니거? 그게 무엇인가요? 알려주셔요 궁금해요ㅎㅎ

    • 면목동·

      코스트코에서 파는 사과 식초요. 귀 가려울 때 면봉에 살짝 뭍혀서 닦아도 좋아요~

      코스트코코리아 상봉점
  • 중곡동·

    머리를 속 안까지 끝까지 다 말리셔야해요 그 두피맛사지 샴푸브러쉬 사용을 꼭하셔서 샴푸하세요 각질을 시원히 제거가 가능하고 두피 맛사지도 잘되서 순환이 잘되서 비듬 많이 없어져요

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