🔥BeClass+ 여성 신입 회...

평일 저녁 8시 풋살하실 여성분 모집

🔥BeClass+ 여성 신입 회원분 6기 모집🔥

· 회원 모집 인원: 5명

· 회원 대상: 풋살 입문자 or 초보

· 장소: 지에이스포츠센터
(서울특별시 관악구 봉천동 940-11, 3층)

· 요일 및 시간: 월/목/금 20:00 ~ 22:00

· 운영회수: 월 3-4회
혼성경기 참여 원할 시 가능!

* 운영 회수는 여성회원신청 비율에 따라 변동됨

· 회비:

1) VIP

월 70,000원
참석회수: 8회

2) 정회원

월 50,000원
참석회수: 5회

3) 준회원

월 45,000원
참석회수: 4회

4) 부회원

월 7,500원(0.5회분)
(두 달에 최소 1번 참여권장)
납부 금액 최대 두 달까지 유효
1회 참가비: 15,000 - (누적 적립 금액)
* 참가 시 적립금 소멸됨

5) Rookie

30,000원
참석회수: 2회
유효기간: 2달
최초 가입자만 해당

※ 모든 회원제는 신청 후 환불 불가
(잔여회수는 회원제 신청 당월에 모두 소멸됨)

· 훈련 목적

축구 및 풋살에 대한 흥미 유발
대회가 아닌 동호회 분들과 간단히 경기할 수 있는 정도의 기술 습득
최소한의 힘으로 최대의 효과를 볼 수 있는 운동법 체득

· 훈련 방식

① 코디네이션

- 밸런스, 리듬감, 스텝, 민첩성 등
축구에 필요한 능력을 기르는 훈련

② 패스

- 차는 부위 및 자세 교정
- 정적 및 동적 패스 훈련
- 2인-4인 그룹 패스 훈련
- 실전용 드릴 훈련

③ 트래핑

- 받는 부위 및 자세 교정
- 정적 및 동적 트래핑 훈련
- 상황에 따른 부위별 트래핑 훈련

④ 드리블

- 1:1 따라 잡기 훈련
- 발바닥 드리블
- 인사이드 드리블
- 아웃사이드 드리블

* ①번은 다같이 진행. ②, ③, ④은
참여자 수준에 맞게 그룹별 훈련 진행

· 훈련 시간 구성

트레이닝 훈련(1시간)
추가 훈련 or 미니 경기(30~50분)

* 어느 정도 경기할 수 있는 수준에
이르면 경기 비중을 높일 예정

· 훈련 기대 효과

합리적인 비용으로 풋살 입문 성공!
디테일한 동작 코치로 인한 패스 성공율 및 경기력 향상!
재밌게 운동하면서 살도 빠지고 근육도 탄탄!

· 훈련 담당: 모임장 및 운영진

* 모임장 소개

· 비선출 체대 출신
· 움직임이나 동작에 대한 연구를 좋아함
· 연구한 것을 토대로 실제 여성분들을
약 2년간 지도 경험 유
(회원분들 중 실제 선출 축구 프로그램보다
더 괜찮다는 말도 들었음^^)
· 추후 풋살 지도자 자격증 취득 예정

많은 참여 바라며 관심있으신 분은 댓글 남겨주세요!