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보라미
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살과의 전쟁을 선포하고 싶습니다.
#다이어트 #살과의전쟁 #고민상담
요 며칠 더운데 갑자기 짜증이 치밀어 올라서 왜 그럴까 생각했더니 체중이 불어서 더위가 더 가중되서 느껴지는거 같네요. 살과의 전쟁을 선포하고 싶은데 곧 다가올 복날에 못참고 삼계탕 포식하고 있을거 생각하니 벌써 한숨이 나옵니다. ㅠ.ㅠ 무슨 방법이 없을까요? 운동해서는 덥고 안먹자니 배고프고 ㅠ.ㅠ
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댓글 6
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유성구 노은1동
오늘부터. 저는 통 오이김밥먹어요..방토곁들여먹으니..한줄만먹어두..포만감이..ㅎ. 강지랑2시간씩. 산책두. 자주하고있구요..관절땜에. 과격한운동은. 못하구요..실내자전거도. 조금씩. 타려구요..!!
탈퇴한 사용자
건강한 식단 챙겨드시면 어떨까용? + 저녁 6시 이후로 금식!
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