1.비만 탈출 - 곤약,느타리버...

멋지네요

(감사해요)
건강해지겠습니다

제 하소연을 하고자해요
제겐 아는 동생이 있어요
그동생이 저때문에 언니 한명을 알게되었죠
근데 제가 그언니랑 이런저런 일로 사이가 틀어졌는데...
글쎄 그 언니가 그 동생한테 제 이야기를 없는것 까지 막 한거 같더라고요
근디 더 웃긴건 그 동생이 절 은근 슬쩍 떠보는게 느껴지는데...
전 그동생을 어찌해야 할까요?
새삼 사람이 무서워지네요...

가자미 결명자 콩 파프리카 먹어야 할것들이 천지요 꽁치두

색깔에 맘이 뭉클해져요

맛난 저녁들 드세용^^

장막을 걷어라
너의 좁은 눈으로
이세상을 떠보자
창문을 열어라
춤추는 산들 바람을 한번
또 느껴보자
가벼운 풀밭-위로
나를 걷게 해주세
봄과 새들의노래 듣고싶소
울고 웃고싶소 내마음을만져주
나는 행복의 나라로 갈테야
접어드는 초저녁 누워 공상에
들어 생각에도 취했소
벽에 작은 창가로흘러드는
산뜻한 노는 아이들 소리
아-나는 살겠소
태양만 비친다면
밤과 하늘 바람 안에서
비와 천둥의 소리 이겨
춤을 추겠네
나도 행복에 나라로 갈테야
고개숙인 그대여
음음~눈을 떠 봐요 귀도
또기울이세 아침에일어나면
자신찾을 수 없이 밤과 낮
구별없이 고개들고서
오세 손에 손울 잡고서
청춘과 유혹의 뒷장 넘기며
광야는 넓어요
하늘은 또 푸르러요
다들 행복의 나라로 갑시다

맛난저녁들
준비하세용^^
저는
모모님께 얻어온
낙지 젓갈 시원한
물말아서
먹겠슴당ㅋㅋ

모모님
낙지젓갈 잘 묵을께요
집에와서 또 묵어봐도
간을 손볼일 없으요
너무 맛나요^^

맛점들 하세요ㅋㅋ

뭣이여 글 찿았구만유 건강 글 참고 할께요 좋은 하루 되세요

건강글에
암연까지
왜 뭉클하고 슬퍼지는지ㅜㅜ

♥

// 암연 //
네겐 너무나 슬픈 이별을
말할때 그댄 아니 슬픈 듯
웃음을 보이다
정작 내가 일어나 집으로
가려할 때는 그땐 꼭 잡은
손을 놓지 않았어
울음을 참으려고
하늘만 보다가 끝내
참지 못하고 내 품에 안겨와
마주댄 그대 볼에 눈물이
느껴질때는 나도 참지 못하고
울어버렸어 사랑이란 것은
나에게 아픔만주고
내 마음속에는 멍울로 다가와
우리가 잡으려하면
이미 먼곳에
그땐 때가 너무 늦었다는데
차마 어서 가라는 그말은
못하고 나도 뒤돌아
서서 눈물만 흘리다
이제 갔겠지하고
뒤를 돌아보면
아직도 그대는 그자리
사랑이란 것은
나에게 아픔만주고
내 마음속에는 멍울로 다가와
우리가 잡으려하면
이미 먼곳에
그땐 때가 너무 늦었다는데
차마 어서 가라는 그말은
못하고 나도 뒤돌아 서서
눈물만 흘리다 이제 갔겠지
하고 뒤를 돌아보면
아직도 그대는 그자리...

멍~♥

/널 만난 후, 봄/박치성
널 만난후로 나에게
사계절 같은 건 없었어
내 속에 네가 들어와
뜨거운 꽃을 심었던 옅은 봄
그리고 그것이 만개해
꽃잎이 온 몸에 흐르던 찐한 봄
내게는 어쨋든 봄 뿐이었어
널 만난 후로는...

아침엔 그래도 좀 썰렁한 듯 해요
아침부터 버스 안은 에어컨이..

비만 탈출..잘 새겨 둘께요

푸른 언덕에 배낭을 메고
황금빛 태양 축제를 여는
광야를 향해서 계곡을 향해서
먼 동이 트는 이른 아침에
도시의 소음 수 많은 사람
빌딩 숲속을 벗어나봐요
메아리 소리가 들려오는
계곡속의 흐르는 물찾아
그곳으로 여행을 떠나요
굽이 또 굽이 깊은 산중에
시원한 바람 나를 반기네
하늘을 보며 노래 부르세

다들 굿모닝입니다
오늘두 날씨가 덥겠네요
다들 시원한 곳에서 노세요

오늘도 변함없이
좋은 날입니다.
모두 행복한 날 되세요.

오늘도 하늘은 예쁘게
물들면서
밝아오고 있어요^^
님들
기분좋은 하루 되세요^^