웰니스윤필라테스스튜디오필라테스
wellbeing(건강) + happiness(행복) 이 결합되서
오시는 모든 분들이 건강하고 행복하셨으면 좋겠어서
wellness라고 지었습니다
명품 balanced body 기구
*바시(basi) 국제자격증 이수
(전 서래마을 ,신용산,여의도 전임강사경험 다수)
연예인 전담 강사역임
*schroth exercise ( 척추측만 운동 자격증 이수)
*유방암 환자분들을 위한 체조티칭 강의
( 장덕한방병원 / 삼성서울병원)
*다양한 워크샵 밑 자격증 수료
(맘스바디케어 , 소메코 , 서클즈 등등)
건강한 몸에서 건강한 정신이 깃든다
혼자 운동을 꾸준히 실행하기 힘드시면
오셔서 좋은 건강한 습관 만들어가기 함께해요♡
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동작구에서 당구 개인레슨을 하고있는
노량진비둘기 입니다
당구를 배우려고 하시는 분들이
처음에 어떻게 시작해야 될지를 몰라서
고민 하시는 분들이 많습니다^^;;
모든 스포츠가 그렇지만
당구는 규격이 똑같은 당구테이블과
당구큐를 사용은 하지만
실력이 차이가 나게 되어 있지요
그것은 당구의 모든 도구들은 규격이 같지만
사람마다 신체의 비율이 다릅니다
그리고 지식을 실제의 자신의 팔로
구현해 내는 과정도 다릅니다
그렇다보니 누구나 배운다고 해서
다 당구가 늘지도 않고
자신에게 맞는 방법으로 배워야만
당구를 효과적으로 습득할수 있습니다
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