LX지인 인테리어 웰디자인 동탄주택수리종합
경기도 화성시 동탄대로 469-12 동탄역 린스트라우스 오산동퍼니판사무/문구용품판매
경기도 화성시 동탄순환대로21길 54 청계동두산문구사무/문구용품판매
경기도 화성시 영통로50번길 27 반월동뽀글마켓사무/문구용품판매
경기도 화성시 팔탄면 삼천병마로 584 (진우(아)) 팔탄면라우드짐 1:1퍼스널트레이닝PT/GX수업
개개인에 체형과 잡혀있는 움직임을 운동목적에 맞게 몸을 만들어 가는데 초점을 맞춰서 수업을 체계적으로 진행해 나갑니다.
몸을 건강하게 잡아가는 과정을 통해서 몸에 대한 스트레스를 없앨 수 있도록 라우드짐이 함께 하겠습니다.
몸을 멋지고 예쁘게 만드는 과정 뿐만 아니라
1.운동에 자신이 없는 사람
2.어느정도 운동을 해도 제자리걸음인 사람
3.운동을 해도 불편한 부분이 있는 사람
4.자세가 틀어진사람 등등
개개인에 몸의 움직임을 통한 운동역학적 접근으로 라우드짐에서는 PT수업이 진행 됩니다. 단골 3·새솔동내몸에미소스포츠센터
안녕하세요.
건강하고 아름다운 삶의 파트너 내몸의 미소 입니다.^^
우리는 고객의 연령과 신체 상태, 각기 다른 운동 목적을 고려해 정교한 퍼스널 트레이닝을 제공하는데 집중하고 있습니다.
사람마다 체력이나 체형, 운동 능력과 건강 상태가 천차만별인 만큼 개인에게 필요한 운동처방 역시 이러한 차이를 반영합니다.
첫 방문시 근골격 불균형이나 부정렬 상태, 동적 평가등을 거치고, 이를 바탕으로 효과적인 운동 방법을 제시합니다.
트레이닝을 진행하며 동작의 정확도 향상, 관절가동범위 개선 정도 등 개인의 운동 능력과 기능에 관련된 데이터를 기록하여 변화를 추적하고 고객의 피드백을 듣습니다.
트레이너의 경험이나 직관에만 의존하는 대신 실제 축척된 데이터에 근거한 정교한 운동 처방을 제시함으로써, 고객은 보다 종합적이고 맞춤화된 균일한 서비스를 제공받을 수 있습니다.
우리와 함께라면 언제나 건강하고 활기찬 일상을 누리실 수 있습니다.
내몸에 미소와 함께라면 달라지는 것
신체 기능 향상
근골격계 기능 개선 및 질환 예방
대사질환, 성인병, 만성 통증 개선
자세 교정, 체형 교정
체지방 감소, 다이어트 등
이런 분들에게 추천합니다.
1. 예전에 비해 현재 건강 상태가 안좋다고 느끼시는 분
2. 신체 기능이 약화되신분
(조금만 움직여도 숨이 찬다, 힘이 약해졌다.
오래 앉아 있으면 허리가 아프다. 쉽게 피로해 진다)
3. 근골격계 문제로 고생하시는 분
4. 노화로 인한 신체 변화를 겪고 계신분
5. 체중 감소가 필요하신 분
6. 건강한 몸을 원하시는 분
우리는 고객의 건강 문제와 운동 요구를 잘 이해하고 있으며, 그에 따른 개인 별 맞춤 운동 계획을 세워드리고 있습니다.
또 주기적으로 건강한 식단과 생활 습관에 대한 지도와 교육을 함께 해드리며, 정기적인 체력 검사와 기능 평가를 통해 보다 쉽게 건강을 유지 할 수 있습니다.
지금 바로 센터에 문의하시고, 건강한 변화를 위한 여정을 시작하세요.
고객님은 반드시 건강과 아름다움을 되찾게 될 것이고, 이를 위해 우리는
최선을 다해 돕겠습니다. 단골 5·능동