서울특별시 서대문구 홍제동 동네업체
- 단골 31·홍제동발레바디 필라테스필라테스/요가/발레클래스발레핏• 유아초등 발레• 1:1 기구필라테스 • 무용수필라테스 • 운동선수 트레이닝 을 진행하고 있습니다.
- 발레틱필라테스필라테스/요가/발레클래스꼼꼼한 티칭과 회원님들의 니즈를 파악하여 수업을 진행하고 있습니다. -경력 무용과 발레전공 재활프로그램,테이핑,카이로프랙틱 등 자격증이수 H은행본점,마사회청담지사,한남TPZ파트너강사,서울발레스쿨전임,샤하르발레단 단원 등 삼성전자cf, tvn 알짜왕 발레핏강사, 불후의명곡,삼남매가용감하게 등 tv출연 다수5.0·후기 1·단골 23·홍제동
- 단골 2·홍제동홍제PT이유용트레이너헬스대형 헬스장에서만 트레이너 근무 9년 차입니다. 그만큼 많은 유형의 회원님들을 접해서인지 수업하시는 분들 만족도가 높습니다! 사람의 몸은 제각기 다르기 때문에 운동 자세도 조금씩 차이가 날 수 있습니다. 자세가 조금만 바뀌어도 근육 자극이 달라지는 근력 운동 특성상 본인의 몸에 맞지 않는 자세를 억지로 하다보면 체형 변화도 오게되고 근육의 불균형은 더 심해질 수 있습니다! 헬스장에 가는 것이 두려우시다면 망설이지 말고 찾아주세요! 아무것도 모르셔도 기본기 하나만 잘 배워갈 수 있도록 성실히 지도하겠습니다. 특히 아래 분들 지도에는 자신 있습니다. 1. 헬스장에 무슨 기구가 있는지, 어떻게 쓰는지 하나도 모르시는 분 2. 자세나 체형적인 면이 좋 지 않아 어려움을 겪고 계신 분 제가 해보지 않은 운동은 회원님들께 시키지 않습니다. 직접 해본 운동을 쉽게 알려드려 처음 시작하시는 분들도 재미있게 배울 수 있도록 노력하겠습니다. 저와 같이 운동하셨던 수많은 회원님들의 데이터를 기반으로 회원님께 딱 맞는 프로그램으로 준비하겠습니다
- 홍제동비룡태권도서울특별시 서대문구 통일로34길 28-6, 3층 (홍제동)
- 홍제동유진기원기원서울특별시 서대문구 통일로 484
- 홍제동월드골프존실내골프연습장서울특별시 서대문구 통일로 397 인왕산 한신휴플러스
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- 짐피닉스 홍제점헬스<우리의 목표> -운동으로 삶에 감동을!- <우리의 지도철학> 1) 쉽고(easy) 2) 재미있고(fun) 3) 안전하게(safe) <우리의 운동방향> 1) 근육증가/지방감소(diet) 2) 바른체형(mobility&flexbility) 3) 강한체력(core strength&functional conditionning) <짐피닉스 트레이닝 시스템(G.T.S) 프로그램> 1) 맨몸운동 2) 불가리안백/불가리안백 리프팅 3) 파워리프팅(3대운동)/바벨리프팅 4) 코어&컨디셔닝 트레이닝 5) 랜드마인 6) 펑셔널 보디빌딩 7) 하드스타일 케틀벨 <짐피닉스 홍제점의 장점> 1. FES KOREA(기능성운동전문가) 오피셜짐 2. IPF 파워리프팅 전문 체육관 3. 크로스핏 1세대 대표가 만든 더 진보된 안전하고 기능적인 프로그램 4. 운동지도자 20년 경력 짐피닉스 본사대표&마스터코치가 직접 지도 5. 서울에서 보기 드문 1층 90평 통유리의 쾌적한 운동공간의 체육관 6. 초등학교 3학년부터 70세 어머니까지 다닐 수 있는 체계적이고 안전한 프로그램 (서대문점-10세/성신여대점70세 현재 등록 운동중) 7. 1:1PT 대비 저렴하고 합리적인 금액의 운동 비용 8. 초심자부터 고급자까지 모두를 제대로 지도하는 넓이와 깊이5.0·후기 22·단골 133·홍제동
- 홍제동컬러라운지네일샵서울특별시 서대문구 통일로 461, 2층 라호 (홍제동)
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- 홍제동Summer piano피아노레슨서울권 <클래식피아노학부> 졸업 -문화예술교육사2급 -Piano Academia 교육전문가 수료 전)가재울 푸른숲음악학원 전임 강서 라임음악학원 전임 세실 이화음악학원 대치 리틀뮤즈음악 전임 트리니티 음악학원 콩쿨반전임 현) 방문레슨 개인레슨 진행중 토요반개인 lesson진행중 다수의 개인레슨,홈레슨 •유아부터 성인까지 다양한 커리큘럼을 토대로 알고쉽게 설명해드립니다.
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- 단골 9·홍제동일러스트 스튜디오 포카디지털드로잉클래스검은 개 포카와 어린이 마꼬를 그리는 그림책 작가의 작업실. 종종 워크숍을 운영합니다.
- 단골 1·홍제동사부작 플라워홈꽃집/꽃배달집에서 사부작사부작 만드는 꽃다발 입니다. 사업으로 하는게 아니라서 꽃 재료비와 교통비, 조금의 수고비 정도로 최대한 싸게 드리 고 싶어요 :) 생화 꽃의 즐거움을 모두가 같이 느꼈으면 좋겠습니다.
- 홍제동네일 에피소드피부관리서울특별시 서대문구 세무서길 55 남주빌딩
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