서울특별시 서대문구 홍제동 동네업체
- 홍제동커피마마퀸카페서울특별시 서대문구 간호대로 9
- 단골 31·홍제동발레바디 필라테스필라테스/요가/발레클래스발레핏• 유아초등 발레• 1:1 기구필라테스 • 무용수필라테스 • 운동선수 트레이닝 을 진행하고 있습니다.
- 홍제동한일건재철물건설자재판매서울특별시 서대문구 세검정로 52-10
- 홍제동마을사랑방솜씨카페서울특별시 서대문구 간호대로2길 10
- 단골 1·홍제동슈가스탑카페모든 음료 무설탕! 건강한 수제 과일 음료 및 맛있는 커피를 제공합니다!
- 발레틱필라테스필라테스/요가/발레클래스꼼꼼한 티칭과 회원님들의 니즈를 파악하여 수업을 진행하고 있습니다. -경력 무용과 발레전공 재활프로그램,테이핑,카이로프랙틱 등 자격증이수 H은행본점,마사회청담지사,한남TPZ파트너강사,서울발레스쿨전임,샤하르발레단 단원 등 삼성전자cf, tvn 알짜왕 발레핏강사, 불후의명곡,삼남매가용감하게 등 tv출연 다수5.0·후기 1·단골 23·홍제동
- 홍제동요빙빙 요거트아이스크림유산균아이스크림전문1등급 우유와 고유의 레시피로 직접 만든 요거트 아이스크림에 신선한 과일과 달콤고소한 토핑을 마음대로! 배달 포장 전문점입니다. 우리 동네분들 포장은 다양한 혜택을 드리고 있습니다.^^
- 단골 2·홍제동홍제PT이유용트레이너헬스대형 헬스장에서만 트레이너 근무 9년 차입니다. 그만큼 많은 유형의 회원님들을 접해서인지 수업하시는 분들 만족도가 높습니다! 사람의 몸은 제각기 다르기 때문에 운동 자세도 조금씩 차이가 날 수 있습니다. 자세가 조금만 바뀌어도 근육 자극이 달라지는 근력 운동 특성상 본인의 몸에 맞지 않는 자세를 억지로 하다보면 체형 변화도 오게되고 근육의 불균형은 더 심해질 수 있습니다! 헬스장에 가는 것이 두려우시다면 망설이지 말고 찾아주세요! 아무것도 모르셔도 기본기 하나만 잘 배워갈 수 있도록 성실히 지도하겠습니다. 특히 아래 분들 지도에는 자신 있습니다. 1. 헬스장에 무슨 기구가 있는지, 어떻게 쓰는지 하나도 모르시는 분 2. 자세나 체형적인 면이 좋지 않아 어려움을 겪고 계신 분 제가 해보지 않은 운동은 회원님들께 시키지 않습니다. 직접 해본 운동을 쉽게 알려드려 처음 시작하시는 분들도 재미있게 배울 수 있도록 노력하겠습니다. 저와 같이 운동하셨던 수많은 회원님들의 데이터를 기반으로 회원님께 딱 맞는 프로그램으로 준비하겠습니다
- 홍제동비룡태권도서울특별시 서대문구 통일로34길 28-6, 3층 (홍제동)
- 홍제동유진기원기원서울특별시 서대문구 통일로 484
- 홍제동월드골프존실내골프연습장서울특별시 서대문구 통일로 397 인왕산 한신휴플러스
- 홍제동가족노래방노래방서울특별시 서대문구 통일로 350
- 홍제동별밤노래방서울특별시 서대문구 통일로 475
- 홍제동독립문 홍제점건강/헬스용품서울특별시 서대문구 통일로 428
- 홍제동카라향기옷수선서울특별시 서대문구 모래내로 385
- 후기 1·홍제동이상미통밀빵베이커리서울특별시 서대문구 간호대로2길 5, 1층 (홍제동)
- 후기 1·홍제동수묵채베이커리서울특별시 서대문구 모래내로 411 상가동 지하 205호(홍제금호어울림)
- 홍제동알로로꾸뛰르옷수선서울특별시 서대문구 통일로25길 30
- 홍제동팡또아카페/디저트서울특별시 서대문구 통일로 348, 상가동 지하1층 6호 (홍제동, 무악청구아파트)
- 후기 1·홍제동카페베이커리서울특별시 서대문구 통일로39길 22-50
- 짐피닉스 홍제점헬스<우리의 목표> -운동으로 삶에 감동을!- <우리의 지도철학> 1) 쉽고(easy) 2) 재미있고(fun) 3) 안전하게(safe) < 우리의 운동방향> 1) 근육증가/지방감소(diet) 2) 바른체형(mobility&flexbility) 3) 강한체력(core strength&functional conditionning) <짐피닉스 트레이닝 시스템(G.T.S) 프로그램> 1) 맨몸운동 2) 불가리안백/불가리안백 리프팅 3) 파워리프팅(3대운동)/바벨리프팅 4) 코어&컨디셔닝 트레이닝 5) 랜드마인 6) 펑셔널 보디빌딩 7) 하드스타일 케틀벨 <짐피닉스 홍제점의 장점> 1. FES KOREA(기능성운동전문가) 오피셜짐 2. IPF 파워리프팅 전문 체육관 3. 크로스핏 1세대 대표가 만든 더 진보된 안전하고 기능적인 프로그램 4. 운동지도자 20년 경력 짐피닉스 본사대표&마스터코치가 직접 지도 5. 서울에서 보기 드문 1층 90평 통유리의 쾌적한 운동공간의 체육관 6. 초등학교 3학년부터 70세 어머니까지 다닐 수 있는 체계적이고 안전한 프로그램 (서대문점-10세/성신여대점70세 현재 등록 운동중) 7. 1:1PT 대비 저렴하고 합리적인 금액의 운동 비용 8. 초심자부터 고급자까지 모두를 제대로 지도하는 넓이와 깊이5.0·후기 22·단골 133·홍제동
- 홍제동서부기공원태권도서울특별시 서대문구 세무서길 55
- 홍제동밀크밤카페/디저트서울특별시 서대문구 통일로39길 28, 1층 (홍제동)
- 홍제동뚜레쥬르 독립문점베이커리서울특별시 서대문구 홍제동 47-32
- 홍제동당근스터디카페 스터디카페서울특별시 서대문구 세검정로 64-1(홍제동)
- 홍제동카페곳카페서울특별시 서대문구 세검정로 93
- 홍제동수테라피요가/단전/마사지서울특별시 서대문구 세검정로3길 66
- 홍제동커피볶는김여사 간호대점카페서울특별시 서대문구 포방터길 31, 1층 (홍제동)
- 홍제동Summer piano피아노레슨서울권 <클래식피아노학부> 졸업 -문화예술교육사2급 -Piano Academia 교육전문가 수료 전)가재울 푸른숲음악학원 전임 강서 라임음악학원 전임 세실 이화음악학원 대치 리틀뮤즈음악 전임 트리니티 음악학원 콩쿨반전임 현) 방문레슨 개인레슨 진행중 토요반개인 lesson진행중 다수의 개인레슨,홈레슨 •유아부터 성인까지 다양한 커리큘럼을 토대로 알고쉽게 설명해드립니다.
- 홍제동훼미리노래연습장노래방서울특별시 서대문구 통일로37길 16
- 홍제동라이브노래연습장노래방서울특별시 서대문구 세검정로 74 (홍제동,지상2층)
- 홍제동에이스복싱복싱도장서울특별시 서대문구 통일로 436 (홍제동)
- 홍제동스타칼리휘트니스 홍제점헬스서울특별시 서대문구 통일로 472 효신빌딩
- 홍제동크린토피아무악청구점세탁소/빨래방서울특별시 서대문구 통일로 344
- 후기 1·홍제동메가MGC커피 무악재역점카페서울특별시 서대문구 통일로 364
- 홍제동강현표구사화방/필방서울특별시 서대문구 세검정로 68 성신빌딩
- 홍제동문화식당문화서울특별시 서대문구 세검정로4길 6 (홍제동)
- 홍제동카페 루카페서울특별시 서대문구 포방터길 27, 1층 (홍제동)
- 홍제동정성을담다카페서울특별시 서대문구 통일로37길 23
- 단골 1·홍제동휴오스청소/소독공간을 재구성하고 집안에 있는 드레스룸부터 싱크대와 냉장고 등 모든 공간을 편리하고 깔끔하게 정리해 드려요😊
- 단골 1·홍제동라미에 아로마테라피향수클래스100%천연 에센셜오일아로마테라피 IMMA국제임상아로마협회 아로마자격증과정 키즈아로마 원데이 나만의향수만들기원데이 기질아로마상담 경피독클래스 반려견아로마클래스 필라테스, 요가 아로마클래스 성경아로마클래스 그림책아로마클래스
- 홍제동무브먼트필라테스필라테스/요가/발레클래스서울특별시 서대문구 세무서2길 24
- 홍제동뚜레쥬르 무악재점베이커리서울특별시 서대문구 홍제동 47-32
- 홍제동쥬씨 홍제역점생과일주스전문점서울특별시 서대문구 통일로37길 16
- 단골 9·홍제동일러스트 스튜디오 포카디지털드로잉클래스검은 개 포카와 어린이 마꼬를 그리는 그림책 작가의 작업실. 종종 워크숍을 운영합니다.
- 단골 1·홍제동사부작 플라워홈꽃집/꽃배달집에서 사부작사부작 만드는 꽃다발 입니다. 사업으로 하는게 아니라서 꽃 재료비와 교통비, 조금의 수고비 정도로 최대한 싸게 드리고 싶어요 :) 생화 꽃의 즐거움을 모두가 같이 느꼈으면 좋겠습니다.
- 홍제동원코인노래연습장노래방서울특별시 서대문구 통일로27길 19 홍제1동자치회관
- 홍제동성창유통침구/수예품서울특별시 서대문구 홍제내4길 5-5
- 후기 1·홍제동하르당 홍제역점베이커리서울특별시 서대문구 통일로 452
- 홍제동케이디산업건설자재판매서울특별시 서대문구 통일로40길 45 더세영
- 홍제동부원인테리어용품서울특별시 서대문구 통일로 379
- 홍제동센트카페서울특별시 서대문구 통일로 432
- 홍제동승리당구장당구장서울특별시 서대문구 세검정로 64-1 (홍제동)
- 홍제동선진인테리어인테리어용품서울특별시 서대문구 세무서2길 30
- 후기 1·홍제동런어웨이카페서울특별시 서대문구 홍제내4길 4-11(홍제동)
- 홍제동정우사(푸른숲정우)기타도서판매서울특별시 서대문구 홍제내4길 5-3
- 홍제동파랑새노래연습장노래방서울특별시 서대문구 통일로 473
- 후기 2·홍제동까사로사 로사네카페/디저트서울특별시 서대문구 홍제내길 128
- 홍제동스타칼라 스넥카페/디저트서울특별시 서대문구 통일로 472, 2층 (홍제동)
- 홍제동한양세탁소세탁소/빨래방서울특별시 서대문구 통일로25길 30, 1층 106호 (홍제동, 홍제한양아파트상가)
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
