서울특별시 서대문구 홍제동 동네업체
- 홍제동카페곳카페서울특별시 서대문구 세검정로 93
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- 단골 2·홍제동홍제PT이유용트레이너헬스대형 헬스장에서만 트레이너 근무 9년 차입니다. 그만큼 많은 유형의 회원님들을 접해서인지 수업하시는 분들 만족도가 높습니다! 사람의 몸은 제각기 다르기 때문에 운동 자세도 조금씩 차이가 날 수 있습니다. 자세가 조금만 바뀌어도 근육 자극이 달라지는 근력 운 동 특성상 본인의 몸에 맞지 않는 자세를 억지로 하다보면 체형 변화도 오게되고 근육의 불균형은 더 심해질 수 있습니다! 헬스장에 가는 것이 두려우시다면 망설이지 말고 찾아주세요! 아무것도 모르셔도 기본기 하나만 잘 배워갈 수 있도록 성실히 지도하겠습니다. 특히 아래 분들 지도에는 자신 있습니다. 1. 헬스장에 무슨 기구가 있는지, 어떻게 쓰는지 하나도 모르시는 분 2. 자세나 체형적인 면이 좋지 않아 어려움을 겪고 계신 분 제가 해보지 않은 운동은 회원님들께 시키지 않습니다. 직접 해본 운동을 쉽게 알려드려 처음 시작하시는 분들도 재미있게 배울 수 있도록 노력하겠습니다. 저와 같이 운동하셨던 수많은 회원님들의 데이터를 기반으로 회원님께 딱 맞는 프로그램으로 준비하겠습니다
- 홍제동커피볶는집카페서울특별시 서대문구 통일로40길 27
- 홍제동커피마마퀸카페서울특별시 서대문구 간호대로 9
- 홍제동컴포즈커피 홍제삼거리점카페서울특별시 서대문구 통일로 414
- 단골 31·홍제동발레바디 필라테스필라테스/요가/발레클래스발레핏• 유아초등 발레• 1:1 기구필라테스 • 무용수필라테스 • 운동선수 트레이닝 을 진행하고 있습니다.
- 1986피트니스 무악재점헬스장GRAND OPEN 서대문구 최대규무 최대시설! 무악재역 유일한피트니스! 문화체육관광부에서 인증한 피트니스 협력기관 전 지점 직영운영 안전하고 든든한 11녀차 피트니스 전문 브랜드 1. 신라호텔을 모티브로 한 5성급 호텔 인테리어 2. 600평 피트니스! 센터 가로 길이로만 140! 초대형 피트니스 3. 최고급 세라잼 안마의자가 설치된 힐링존 4. 넓고 쾌적한 10m 길이의 프라이빗 스트레칭 존 5. 프라이빗한 남/녀 전체 개인샤워부스 및 개인 파우더룸 6. 웰빙푸드 카페테리아 존 전용자판기 6대 설치 7. 전 직원 체육학과 및 피트니스 선수 출신 1986피트니스는 회원님들과 함께 회원님들 개개인이 스스로를 관리 할 줄 알아가는 것에 궁극적인 목적을 두고있습니다. 건강을 해치는 가장 큰 요인중 하나는 정신적 스트레스와 의무적이고 기계적인 운동법, 내게 맞지 않는 식단 법을 볼 수 있습니다. 그 모든 것을 해결하기 위해 1986피트니스는 운동전문가와 고가의 3D 체형분석기를 통하여 심리적 상태와 체형평가를 통해 적절한 운동법을 매칭 하며, 개개인의 신체적 조건이 다르듯 입맛과 알러지, 체질을 반영한 식단을 제공하여 근본부터 바꿔지는 프로그램을 진행하고 있습니다. 마지막으로 1986피트니스에서 쾌적하게 운동하실 수 있도록 365일 늘 청결에 최선을 다하여 최고의 서비스를 제공해드릴 것을 약속드리겠습니다.5.0·후기 5·단골 97·홍제동바로결제
- 홍제동오뚜기당구장당구장서울특별시 서대문구 세검정로4길 32 홍제제3동주민센터
- 홍제동PINKBOOTS핫도그&커피 홍제점카페서울특별시 서대문구 모래내로 468
- 홍제동정성을담다카페서울특별시 서대문구 통일로37길 23
- 홍제동엘가커피카페서울특별시 서대문구 통일로 468 (홍제동)
- 단골 7·홍제동홍제동설빙카페안녕하세요 ^^ 2월16일부터 재오픈하게된 홍제역 설빙입니다 언제든 오시면 정성을 다해 맛있는 디저트를 만들겠습니다~
- 브라운비카페수제쿠키와 라떼가 맛있어요! 부담없어 놀러오세요~ㅎㅎ4.8·후기 9·단골 36·홍제동
- 홍제동스타칼리휘트니스 홍제점헬스서울특별시 서대문구 통일로 472 효신빌딩
- 홍제동서대문공항콜밴이사서울특별시 서대문구 통일로39길 113-16 동일아파트2차
- 후기 3·홍제동에브리코너바이트베이커리서울특 별시 서대문구 포방터길 20
- 홍제동센트카페서울특별시 서대문구 통일로 432
- 홍제동승리당구장당구장서울특별시 서대문구 세검정로 64-1 (홍제동)
- 홍제동와이비엠잉글루영어학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 모래내로 411 홍제금호어울림
- 홍제동가우스클리닉수학교습소보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 모래내로 411 홍제금호어울림
- 홍제동강현표구사화방/필방서울특별시 서대문구 세검정로 68 성신빌딩
- 홍제동즐거운퍼니세상보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 세무서길 106-12 인왕산벽산아파트
- 단골 9·홍제동일러스트 스튜디오 포카디지털드로잉클래스검은 개 포카와 어린이 마꼬를 그리는 그림책 작가의 작업실. 종종 워크숍을 운영합니다.
- 홍제동유리트랜스이사서울특별시 서대문구 세검정로 134 유원하나아파트
- 홍제동이삭토스트 홍제삼거리점베이커리서울특별시 서대문구 통일로 414
- 홍제동막힌하수구변기하수도수리씽크대역류뚫는곳청소/소독서울특별시 서대문구 홍제원3길 17
- 홍제동쥬씨 홍제역점생과일주스전문점서울특별시 서대문구 통일로37길 16
- 소설원카페/디저트작은눈이 내리는 정원, 소설원입니다. 저희 소설원은 쫀득달달 휘낭시에, 촉촉폭신 술빵 카스테라, 탱탱달콤 우유푸딩이 대표적 메뉴인 디저트 카페입니다. 물론 고소한 아메리카노, 달콤새콤 블랙베리차, 하이볼 등도 인기가 많습니다. 포토존이 자리잡고 있는 1층과 따뜻한 다다미방이 매력인 2층, 그리고 인왕산 뷰를 볼 수 있는 루프탑 옥상정원까지 준비되어 있습니다. 사랑하는 가족, 친구, 연인과 함께 혹은 홀로 소설원 오셔서 편안한 시간 보내고 가시길 바랍니다.5.0·후기 4·단골 3·홍제동
- 단골 1·홍제동해피얼 카페카페/디저트매일 아침 정성스럽게 구워낸 쿠키를 판매합니다. 하나하나 직접 손질한 재료들과 신선한 재료들을 이용해 직접 반죽한 디저트들입니다! 아이가 다니는 학교 앞에서 아이와 친구들이 먹을거란 생각으로 매일 아침 굽고있어요!
- 홍제동수현영수전문학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 세무서길 23
- 홍제동신정석학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 세검정로 95 PK홍제빌딩
- 홍제동홍제 한우리독서토론논술 교습소보습/교습/입시학원홍제동 해링턴플레이스 앞에 한우리 독서토론논술 교습소를 오픈합니다. 진짜 독서로 실력을 업그레이드할 수 있게 도와드립니다.쿠폰
- 홍제동마음아카데미평생교육원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 간호대로 11-30
- 단골 1·홍제동션샘 초중고 학원보습/교습/입시학원아이들을 사랑하며 진심으로 걱정하고 격려하며 20년간 홍제동에서 가르쳐 오고 있습니다.
- 홍제동수제카페커피볶는집카페서울특별시 서대문구 통일로34길 43
- 홍제동카페 루카페서울특별시 서대문구 포방터길 27, 1층 (홍제동)
- 조은용달용달이사/용달화물조은용달 입니다..작은짐이나 전국으로 원룸이사나 작은이사 합니다.. 연락주시면 무료 견적으로 정성껏 모시겠습니다..5.0·후기 170·단골 88·홍제동
- 홍제동목화노래방서울특별시 서대문구 세검정로 46 (홍제동)
- 홍제동서부기공원태권도서울특별시 서대문구 세무서길 55
- 후기 1·홍제동하르당 홍제역점베이커리서울특별시 서대문구 통일로 452
- 홍제동최홍준수학학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 통일로36길 11
- 홍제동더 짐운동시설서울특별시 서대문구 통일로 422
- 단골 5·홍제동단지공방공방안녕하세요 단지공방입니다 :) 단지공방은 비누공방으로 • 원데이클래스 • 키즈클래스 • 창업반(자격증반) • 취미반 • 주문제작 운영하고 있습니다. 아이들과 함께 혹은 친구와 함께 혹은 연인과함께 힐링되고 즐거운 시간 될수있도록 최선을 다하는 공방이 되겠습니다. :) 많은관심과 문의 부탁드립니다!
- 홍제동별밤노래방서울특별시 서대문구 통일로 475
- 짐피닉스 홍제점헬스<우리의 목표> -운동으로 삶에 감동 을!- <우리의 지도철학> 1) 쉽고(easy) 2) 재미있고(fun) 3) 안전하게(safe) <우리의 운동방향> 1) 근육증가/지방감소(diet) 2) 바른체형(mobility&flexbility) 3) 강한체력(core strength&functional conditionning) <짐피닉스 트레이닝 시스템(G.T.S) 프로그램> 1) 맨몸운동 2) 불가리안백/불가리안백 리프팅 3) 파워리프팅(3대운동)/바벨리프팅 4) 코어&컨디셔닝 트레이닝 5) 랜드마인 6) 펑셔널 보디빌딩 7) 하드스타일 케틀벨 <짐피닉스 홍제점의 장점> 1. FES KOREA(기능성운동전문가) 오피셜짐 2. IPF 파워리프팅 전문 체육관 3. 크로스핏 1세대 대표가 만든 더 진보된 안전하고 기능적인 프로그램 4. 운동지도자 20년 경력 짐피닉스 본사대표&마스터코치가 직접 지도 5. 서울에서 보기 드문 1층 90평 통유리의 쾌적한 운동공간의 체육관 6. 초등학교 3학년부터 70세 어머니까지 다닐 수 있는 체계적이고 안전한 프로그램 (서대문점-10세/성신여대점70세 현재 등록 운동중) 7. 1:1PT 대비 저렴하고 합리적인 금액의 운동 비용 8. 초심자부터 고급자까지 모두를 제대로 지도하는 넓이와 깊이5.0·후기 22·단골 133·홍제동쿠폰
- 홍제동피타수학교습소보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 홍제내2가길 23
- 홍제동탑클래스학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 세검정로 89 MKA빌딩
- 홍제동김은아소아과의원의료서울특별시 서대문구 통일로 455 경인주유소
- 홍제동카페더미카페안녕하세요 서대문구 홍은동 카페 “themee,더미”입니다. SNS 인스타그램 @project_themee 참조해주세요. 한글 더미는 꾸러미라는 의미도 띄고 있어, 공간에 다양함을 담고 싶어 갖게된 이름입니다. 평일,주말 공간대여를 운영합니다😊 📌 내부화장실, 싱크대 사용가능 📌 블루투스스피커,냉장고,인덕션 등 사용가능 (냉장고에는 소량의 간식거리보관가능) 📌 이용시간대 단독으로 대여 가능하며, 해당일 예약일정에따라 시간조정가능합니다 📌 이용금액 (1일 4시간 / 1인 기준) 1일 : 13,000원 5일 : 60,000원 10일 : 110,000원 20일 : 200,000원 📌 소규모단체 대여는 문의바랍니다.
- 홍제동문화식당문화서울특별시 서대문구 세검정로4길 6 (홍제동)
- 후기 1·홍제동런어웨이카페서울특별시 서대문구 홍제내4길 4-11(홍제동)
- 홍제동제이24 스터디카페도서관/독서실서울특별시 서대문구 통일로 406 2층 좌호
- 후기 3·단골 9·홍제동폴인피아노음악학원피아노레슨홍제역 2번출구에서 3분거리 일상에 지친 나를 위한 힐링 피아노 수업 아이들의 창의적 예술적 감성을 키워주는 음악 수업 - 꼼꼼하고 체계적인 1:1레슨 - 유치부 초등부 중고등부 성인취미반 - Opening Hours : 1:00-9:00 - 상담문의 : 02.394.5853 - 카카오톡ID : fallinpiano - 서대문구 세무서길 31 2층 인왕초등학교 앞 * 성인반 수업시간 : pm 6:00-9:00 꼭 체크부탁드립니다.
- 홍제동커피볶는김여사 간호대점카페서울특별시 서대문구 포방터길 31, 1층 (홍제동)
- 홍제동큐브수학과학학원수학학원안녕하세요 고등전문 수학과학학원입니다. 서대문구에서 입시실력으로 보답드립니다 블러그에 오셔서 확인하세요 안녕하세요 큐브수학입니다 고등관입니다 https://blog.naver.com
- 홍제동독립문 홍제점건강/헬스용품서울특별시 서대문구 통일로 428
- 홍제동크리스피크림홍제역점베이커리서울특별시 서대문구 통일로 464 오양공예물산주식회사
- 홍제동소망학원보습/교습/입시학원서울특별시 서대문구 세무서길 108
- 홍제동사부작 공방공예품판매집에서 소소하게 사부작 손뜨개 해요~ 정식으로 구매한 도안으로 국내산 비스포크버블실로만 뜨개하는 사부작 공방입니다^^쿠폰
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