체형관리체형관리
경기도 평택시 평택로64번길 46 평택동ORGA SKIN체형관리
생체 전류 에너지테라피!!
경락, 경혈, 림프순환으로 근육 세포를 활성화하여 통증완화, 체형관리에 효과적인 관리 청북읍동네바른운동헬스
재활운동센터, 병원 등에서 근무하며 수술 후 케어, 만성통증, 바른체형운동, 근력운동, 다이어트를 담당했습니다
몸에 대한 근육의 이해, 관절의 움직임, 바른 움직임이 무엇인지 모르면 제대로 된 운동이 안됩니다
사람의 몸을 이해하고 있는 사람에게 운동을 배워보세요
#방문 티칭 가능
#아파트 단지내 티칭 가능
수술 후 케어
- 수술 후 운동방법을 잘 모르고 운동하시는 분
- 수술 후 관리방법을 잘 모르는 분
- 수술 후 통증이 사라지지 않는분
- 수술 후 운동 시 통증이 더 생기시는 분
- 수술 후 유튜브로만 하시는분
만성 통증
- 목, 허리, 무릎, 어깨, 발목 등 만성통증으로 불편하신 분
바른체형운동
- 골반 불균형, 어깨 불균형 라운드 숄더, 거북목, 허리 휨, 꺽임 등
- 운동 시 틀어짐, 운동자세 불균형
- 바른보행
웨이트 트레이닝
- 헬스장에서 제대로 된 기구 사용법을 모르시는 분
- 처음부터 제대로 배워보고 싶으신분
- 마구잡이식이 아닌 인체의 이해를 통한 운동을 원하시는 분
진행방식
- 첫날은 상담과 체형분석, 케어마사지, 본 운동으로 진행됩니다
- 운동은 수업 외에도 해주시면 더욱 효과적이기에 필요한 동작들을 촬영해드립니다
- 그 외 주의사항 및 생활습관 수정하는 방법을 알려드립니다 단골 1·동삭동유네일네일샵
🌟 평택 유네일 🌟
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Open 10:00 ~ close : 8:00💓
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👉예약문의:010-2646-0095
※(시술중 전화 못받는 경우가 있으니 부재중 문자나 카톡남겨주세요)
👉주소:평택시 합정동911-7번지 단골 6·합정동J.beauty#속눈썹펌/연장
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14년 경력 운동처방재활 전공 원장 직접 운영
삼성전자 반도체 임원/ 임직원 수업 8년 역임
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체형교정/다이어트/근육량증가/펑셔널트레이닝
안녕하세요 이은혜 트레이너입니다
몸에 맞게 올바른 운동을 진행하는게 중요합니다.
안되는 원인을 파악하고 이론과 제 경험을 통해서 수정하여 올바르고 나한테 맞는 자세를 만들어 회원님이 원하시는 체형에 가까워질 수 있도록 항상 노력하겠습니다.
-경기도 엘리트 역도선수
-충북도청 역도선수
-전국체전 외 메달 획득 다수
-크로스핏 LEVEl 1 자격증
-기능해부학 이수
-근막경선 해부학 이수
-IFBB 웨이트 트레이닝 이수
-naum care 세라밴드
-naum care 짐스틱
-naum care 근막테이핑
-MPA 기구필라테스 교육이수
-TEAM KCA 대한체력코치 협회
교육과정 수료
-Mobility class 교육이수
-3분운동과학 펑 셔널 샌드백 지도자
교육과정 수료
<경력사항>
전) S-FIT 트레이너 팀장
전) 디오네휘트니스 트레이너 팀장
전) 헬스보이짐 트레이너
전) 킹콩 크로스핏 강사 고덕동쿠폰
명품세탁수선세탁소/빨래방
경기도 평택시 정암로60번길 103, 상가동 101호 (이충동, 주공4단지) 이충동크린토피아 포승삼부점세탁소/빨래방
경기도 평택시 포승읍 여술4길 57 신포승빌딩 포승읍채플린헤어미용실
경기도 평택시 지산2로96번길 2 (지산동) 지산동하이엠방역청소/소독
경기도 평택시 어인남로8번길 10-8 비전동나인숙헤어미용실
경기도 평택시 원평2로 34, 1층 (평택동) 평택동우미헤어타운미용실
경기도 평택시 팽성읍 팽성송화로 154 (우미아노스빌상가106호) 팽성읍스마일리미용실
경기도 평택시 청북읍 청북남로 254, 청북센터프라자 202호 청북읍(주)정도씨엔씨 (평택)청소/소독
누구나 할수있는 쉬운 업무 (실내청소)
화장실 청소X, 칼퇴근 가능, 단기 알바 가능
중식 제공
셔틀 운행 (서정리역 <> 삼성전자 평택캠퍼스)
근무시간: 08:00 ~ 17:00 (월~금)
일급: 120,000원
출근 일수 체크하여 월급형태로 한달에 한번 지급.
상시 모집 중 (모집인원 찰때따지)
상단에 사진을 눌러 참고하시고 지원하기 남겨주시거나 아래 번호로 문자 남겨주시면 연락드리겠습니다.
010-2845-8545
궁금하신 사항도 문자로 남겨주세요 후기 4·단골 49·고덕면수수한플라워화원
경기도 평택시 고덕중앙로 290 장당동플라워담다 비전점꽃집/꽃배달
생화 꽃다발은 예약시 24시간 픽업 가능.
매장 내 화분과 다양한 꽃 상품도 많이 있습니다,
바로 앞 갓길 10분 주차 가능해요 :) ·후기 1·단골 12·비전동플레르아네꽃집/꽃배달
24시 무인꽃집 플레르아네입니다 후기 1·단골 19·비전동골드리그건강/헬스용품
경기도 평택시 평택1로 23 평택동포ten체형관리
경기도 평택시 점촌로20번길 32 서정동슈퍼맨 청소박사 입주청소/이사청소
(청소업체가 다~청소잘한다는 생각은 버리십시요! 저희는 믿으셔도됩니다)
안녕하세요.슈퍼맨 청소박사 입니다.
상가청소..입주청소..이사청소..기타 문의주세요
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경기도 평택시 서정역로36번길 53 이충동