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안녕하세요.
지엠짐PT 트레이너, 오준탁입니다.
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Personal Training (PT) 이란,
트레이너의 운동 법을 배우는 것이 아닌 개개인의 특수성과 방향성에 맞춰 나만의 트레이닝을 얻는 수업입니다.
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개인의 특수성과 방향성에 맞춰 PT를 하기 위해 서 트레이너는 다양한 경험과 엄청난 지식들이 필 요하다고 생각합니다.
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그렇기에 저는 현역 보디빌딩 팀이 있어 매년 함께 운동하는 팀원들과 꾸준히 대회를 도와주고 선수 로 출전하고 있습니다.
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또한 당연한거지만 저의 트레이닝 발전을 위해 매 월 세미나 및 교육에 투자하고 매주 스터디를 하고 적용하고 있습니다.
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저의 수업은 소통을 매우 중요시합니다.
체형교정, 다이어트, 근력증가, 통증개선 등 회원 님들의 수많은 목적을 이루기 위해서는 제일 중요 한 부분은 회원님과 함께 소통하는 것이라고 생각 합니다.
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수업만하고 끝내는 것이 아닌, 스스로 운동할 수 있도록 꾸준한 피드와 소통을 하여 회원님들의 목 적을 이뤄드릴 수 있도록 항상 노력하겠습니다.
저와 함께 내몸 사용법을 배워보시죠!!
감사합니다.
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실제 후기
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블로그
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피부의 시간은 공평하지 않아요.
모두 다른 속도로 흐릅니다.
혹시 업무에 힘들고, 가사에 바쁘고,
정신 없이 지내시느라
시간이 지날수록 떨어지는 피부탄력.
칙칙해지는 피부톤, 푸석해져버린 수분감.
문득 피부의 변화를 느끼면서도
지나치진 않으셨나요?
단 하루, 단 1시간만 자신을 아끼는 시간을 가져주세요.
피부는 그 노력을 알아줍니다.
오늘, 더 뷰티에서 피부진단 받으시고
프라이빗한 1:1 관리를 시작해 보세요.
탄력,트러블,눈에 보이는 모공,색소침착 등
거울을 볼 때마다 신경쓰이는 분들의 고민을 해결합니다.
피부 본연의 힘으로 빛을 채우는
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어제보다 오늘이 더 예뻐지는 시간 :)
리프팅,고보습,여드름 살균,모공관리 등
피부 속 광채, 탄력을 끌어 올려드려요~
100% 예약제
1:1 관리
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