경기도 부천시 중동 동네업체
- 단골 8·중동바시필라테스 부천점필라테스/요가/발레클래스💚바시필라테스 부천점❤️ 이벤트 상시 진행하고있어요🌸 기구필라테스 개인/ 듀엣/ 그룹5:1 국제필라테스 지도자자격증 쾌적하고 넓은 바시부천점에서 친환경기구로 함께 운동해요💪🏻🩷
- 중동신도시열쇠철물/난방/건설자재소매경기도 부천시 부일로 326
- 중동바이오케어주방용품경기도 부천시 중동로 301 은하마을
- 후기 1·단골 8·중동문스타케이크떡/앙금케이크클래스앙금플라워떡케이크를 중심으로 퓨전떡, 한식디저트를 만들고 가르치는 공방입니다. ** 추석선물 5천원 할인쿠폰 진행 **당근 단골 고객 전용! 만족도 100% 선물! 소개로 추천하는 공방 문스타케이크, 월성다과 운영중입니다. 추석선물 놓치지마세요 (빠른 문의 : 플레이스 톡톡 or 카카오톡 채널 문스타케이크)
- 단골 1·중동헬스하는날24시헬스&PT부천신중동점헬스장안녕하세요. 1582명이 선택한 헬스하는 날 대표 고기웅 입니다. < 헬스하는날 소개 > 1. 24시간 연중무휴 시설이용 가능 2. 물리치료학과 출신 & 10년차 경력의 선수 강사진 3. 무료주차가능 4. 불만족시 100% 환불제도 < 재활 PT 사례 > 알수없는 두통 1천만원 사용 > 1개월후 100% 두통 완화 30대여성 발목 수술후 걷지 못한 40대여성 > 2주만에 스쿼트 성공 굽은등과 거북목으로 허리통증 > 2개월 만에 허리통증 90% 감소 < 다이어트/ 체력증진 사례 > 3개월만에 25KG 다이어트후 가족 바디프로필 성공한 40대 가장 90KG > 55KG 4개월 만에 고도비만에서 탈출한 30대 여성 3개월만에 10KG 감량후 인플루언서가 된 20대 남성 <헬스하는 날의 3가지 약속> (1) 물리치료학과 출신부터 10년 차 보디빌딩 수상 이력을 가진 선수 출신의 검증된 트레이너만 모십니다. (2) 시설 이용에 불편함이 없도록 정원제로 운영합니다. 더불어 매주 전문 청소 업체가 방문하여 기구 소독과 위생 관리를 합니다. (3) 수업 불만족시 100% 환불해 드립니다. 하지만, 지금까지 환불 요청은 단 1건도 없었습니다. <고기웅 대표의 운영철학> 제대로 된 PT는 건강하고 안전하게 운동할 수 있는 몸과 능력을 갖추는 것입니다. 저희 헬스하는 날은 이러한 저의 신념으로 시작하여, 모든 선생님들이 같은 마음으로 지도하고 있습니다. 부천에서 요요없는 다이어트PT,재활PT를 받고 싶다면 헬스하는 날을 찾으면 된다는 말이 나올 수 있도록 책임감을 갖고 임하겠습니다. 감사합니다.
- 단골 1·중동YuJu Pilates필라테스/요가/발레클래스4:1 기구필라테스 8:1 번지피지오
- 중동신세계줄눈줄눈시공경기도 부천시 장말로 203-1
- 후기 1·단골 1·중동더베럴 피트니스 부천시청점헬스장안녕하세요. 부천시청역 30초 거리에 위치한 더베럴 피트니스 입니다. 저희 센터는 1) 최다 머신 종류 및 대수 2) 외국산 머신 및 다양한 브랜드 머신 구비 3) 부천 시내 최고의 PT 팀 상주 4) 가장 청결하고 친절한 헬스장 5) 섬세한 관리 ( 바디워시,샴푸,면봉 구비) 헬스장의 장점을 모아 만든 저희 더베럴 피트니스 입니다. 해당 글을 보시고 방문시, 무료 PT 1회를 제공하고 있으니 편하게 문의주세요 :)
- 중동제니스트골프골프특징
- 중동반짝이헬스
- 중동소형 업소용 음식물처리기청소/소독소상공인을 위한 소형 음식물처리기 무료체험 특별이벤트
- 중동꿈의리빙사무용가구가구 전문 쇼핑몰입니다
- 단골 1·중동시급1만원청소/소독오피스텔6평내 화장실과 방바닥청소하실분 찾습니다.소요시간은1~2시간 내외이며 시급만원입니다..60세이상 여사님만 지원받습니다.주1~2회 가능하신분 연락주세요..부천 현대백화점 옆 오피스텔입니다.
- 중동경희대석사비룡태권도장태권도경기도 부천시 중동로 168, 404호 (중동)
- 중동부천시청역PT MS24GYM복싱도장경기도 부천시 길주로 189, 지하층 101일부호 (중동, 우신빌딩)
- 중동놀이터 노래연습장노래방경기도 부천시 석천로177번길 42
- 중동아름다운요가요가경기도 부천시 부일로 341, 팰리스카운티 대림상가 가동 201호,201-1호 (중동)
- 중동부천진요가필라테스요가경기도 부천시 길주로 243
- 중동기원시스템기원경기도 부천시 길주로 272, 303호 (중동, 코스모폴리탄)
- 중동보물찾기문화시설경기도 부천시 석천로183번길 43
- 중동경일전기조명조명기구/전기용품경기도 부천시 석천로 88
- 중동동서장식지물판매경기도 부천시 부흥로200번길 17
- 중동한울그린건강/헬스용품경기도 부천시 길주로 284 신중동역 헤리움 메트로타워
- 중동화이트스쿨조명기구/전기용품경기도 부천시 석천로177번길 21
- 중동메디앤샵건강/헬스용품경기도 부천시 부흥로315번길 52 다복빌딩
- 중동이상건축건설자재판매경기도 부천시 계남로 123 한라마을
- 중동블루드래곤주짓수 부천본관운동시설경기도 부천시 길주로 219 드림빌딩
- 중동부천 노래연습장노래방경기도 부천시 심중로 105, 아세아오트프라자 (중동)
- 중동에이스PC방PC방경기도 부천시 소향로 241, 301~303호 (중동)
- 중동현대노래연습장노래방경기도 부천시 석천로183번길 11, 지층 (중동)
- 후기 1·중동부천아쉬탕가요가요가경기도 부천시 계남로 123, 106동 603호 (중동, 한라마을)
- 중동블루DVD영화관영화관경기도 부천시 석천로177번길 29, 501호 (중동,뉴월드프라자)
- SM복싱클럽 신중동점복싱도장운동으로 감동을 전하다 SM BOXING CLUB 안녕하세요 부천 신중동에 위치한 복싱체육관 용인대sm복싱클럽입니다. 강대하 관장님 선수경력 -경기도대표 5년 -경상북도대표 3년 -전 국가대표 -전국대회 입상 30회 이상 -전국대회 우승 10회 이상5.0·후기 7·단골 27·중동바로예약
- 중동BOOM PC방PC방경기도 부천시 부흥로315번길 69, 3층 (중동)
- 단골 5·중동점핑하이 부천세무서점기타실내운동시설오리지널 트램펄린 운동 점핑하이입니다:) 신나는 음악과 함께 고강도 유산소 운동 즐겨보아요♡
- 중동소호기원기원경기도 부천시 조마루로291번길 46
- 중동스카이골프클럽실내골프연습장경기도 부천시 중동로248번길 86, 6층 (중동, 탑프라자)
- 중동코인노래연습장노래방경기도 부천시 원미구 조마루로297번길 61
- 중동빙고 노래연습장노래방경기도 부천시 석천로183번길 41 (중동)
- 중동쏘클래식연습실악기대여부천시청 앞 연습실입니다! 최고의 피아노와 방음시설 🎹 울림이 좋은 연주홀과 큰 창이 있는 연습실들이 있습니다. 모든 피아노는 최상급의 야마하 피아노 입니다. 영상촬영 , 홀레슨, 실내악 연습 가능합니다. (삼각대, 보면대, 오케스트라 의자 구비) 커피머신, 제빙기, Wifi, 냉난방 , 주차 가능 📞 010.2779.9268 카톡ID : soclassic Insta : soclassic_studio 7호선 부천시청역 5번출구 도보 2분 길주로 219 드림빌딩 4층입니다.
- 중동티파니노래연습장노래방경기도 부천시 도약로147번길 11, 지하1층 (중동)
- 후기 1·중동청소다나와청소/소독경기도 부천시 원미구 길주로 319
- 중동문화전기조명조명기구/전기용품경기도 부천시 길주로 307
- 중동백조씽크주 방가구판매경기도 부천시 부일로 336
- 단골 1·중동끌림;창 인테리어/욕실용품/커튼커튼&블라인드 필요하세요^^ 끌림창(커튼&블라인드전문)입니다. 요즘 코로나19 외출불편하시죠. 상담예약하시면 저희가 직접 고객님댁으로 방문 무료방문견적 상담해드립니다 저희는 공장직영으로 운영하고 있어서 소비자와 직거래 하고있어요! 더 저렴하고 더 퀄리티 있는 제품입니다~ 블로그 놀러오세요^ ^ (시공후기 참고) 끌림창 블로그 주소예요~ http://blog.naver.com/awwin 30~20%할인행사중이예요!! 커튼&블라인드 견적받아보세요 무료출장방문견적 내드리고 시공까지 완벽하게 해드려요!! 많은문의주세요~~ 010-4422-7185 커튼&블라인드 저렴하게 해드릴께요 연락주세요^ ^
- 중동클린라이프청소/소독경기도 부천시 중동로254번길 104 호정프라자
- 중동백야조명조명기구/전기용품경기도 부천시 조마루로 231
- 중동초석검도관운동시설경기도 부천시 부흥로 216, 2층 (중동)
- 중동대한하우징건설자재판매방충망 철거 샷시
- 단골 5·중동일호핏 2호점 PT/GX수업일호핏 강사진 특화된 이력. - 회원 피트니스대회 및 바디프로필 100회 이상 - 회원 체형교정 및 통증개선 100회 이상 - 강사진 피트니스대회 50회 이상 입상 - 명문대학 스포츠의학(재활) 박사과정 - 척추,관절 전문병원 운동치료사 - 엘리트운동선수 국가대표팀 컨디셔닝코치 특화된 전문강사의 체형교정 무늬만 재활,체형교정 이라 칭하는 곳이 많습니다. 미미한 교정 수준의 운동이 목적이 아닌 분들은 해당되는 자격사항과 교정,재활에 있어 다양한 경험과 자격사항을 갖춘 선생님께 지도받아야 합니다. 저희 '일호핏' 은 척추관절 전문 병원 어울림병원,나누리병원 의료협약으로 무늬만 재활,체형교정이 아닌 병원 인증 P.T샵입니다. 스포츠의학(재활) 박사과정, 척추,관절 전문병원 우수치료사 출신 선생님께서 담당해주시는 전문 체형교정 및 재활프로그램을 진행합니다. 상당한 경험의 선생님들께서 담당해주시기에 부상의 정도나 신체 불균형이 극심한 회원분들의 경우에도 선생님께서 기존 경험하셨던 범주안에 들어오셔서 어려움 없이 진행이 가능합니다. 그 외에 다이어트를 동반하고 싶으신 회원분들께는 근골격계의 포지션,습관 등을 체크한 후 협응력 향상을 기반하여 서서히 강도를 높이며 진행하고있습니다. 대상자 * 디스크 혹은 디스크증세 있으신분 * 관절통증 및 강화가 필요하신분 * 산후 신체기능이 저하된분 * 체형불균형 있으신분 * 수술후 재활이 필요하신분 검증된 다이어트 및 근력강화 해당 센터에서 진행한 확실한 비포,애프터가 존재해야합니다. 자료가 부족하거나, 지인을 통해 비포애프터 자료를 빌려 홍보를 하고있는 경우 또한 많습니다. 회원분들께서 똑똑해지셔야 합니다. 저희 '일호핏' 강사진이 직접 지도하여 만들어낸 회원분들의 동의를 받은 전,후 사진만을 공개합니다. 저희 '일호핏' 은 목표설정을 중요시 여깁니다. 회원 조사결과 바디프로필,대회 가 아니더라도 특정 목표를 설정한 후에 진행하셨던 분들이 가장 큰 효과를 보셨습니다. 대상자 * pt받았던 곳에서 매번 실패한분 * 멘탈 관리를 동반해야되는분 * 게으른 생활이 베어있는분 * 체형불균형 있으신분 * 바디프로필 및 피트니스대회 관심있는분 원리원칙! 벌크업 및 체중증가 많은분들게 잘못 알려진 일명 '벌크업' 하지만 잘못된 근비대 목적의 웨이트트레이닝을 하고계신 경우가 많습니다. 대상에 따라 약간의 차이는 있지만 근육이 보다 안정정으로 성장할 수 있는 가장 좋은 체지방률 은 15% 이하입니다. 그 이상의 수치를 넘어가면 근육증가에 도움을 주는 테스토스테론의 분비율이 현저히 떨어집니다. 즉 효율적인 근비대목적의 운동이 이루어질 수 없습니다. 그에 걸맞는 적정선의 체지방율이 필요합니다. 호르몬 수치를 인위적으로 조절할 수는 없지만 만들어나가는 것은 가능합니다. 근육증가를 기반한 체중증가는 그 호르몬수치의 조절이 동반되어야합니다. 예를들어 마른체형이지만 체지방율 20%에 가깝거나 이상의 수치를 나타낸다면 체지방율 15% 이하의 적정다이어트 15% 이하 유지하며 벌크업을 해주시는 것입니다. 대상자 * 마른몸이 콤플렉스인분 * 강인한 몸을 만들고싶은분 * 식욕이 없어 입이 짧은분 * 바디프로필 및 피트니스대회 관심있는분 안녕하세요 '프리미엄pt' 일호핏입니다. 저희 '일호핏'강사진은 고급 시설에 걸맞는 지도력을 갖추고있습니다. 저희 '일호핏'의 특장점은 각 분야별 특화된 이력의 트레이너선생님이 계신다는 것입니다, 현재 PT스튜디오의 매장 수는 넘칩니다. 운동지식이 부족한분들이 많기에 검증된 트레이너를 선택하지 못해 피해를 입으시는 분들이 많습니다. 맨몸+중력을 기반으로 한 근력강화를 진행하는곳은 상당히 많습니다. 하지만 중력을 다루고있는 우리 관절이 부상을 입지 않으려면 중력에 맞는 척추,관절의 올바른 각도가 필요합니다. 올바른 각도 속에서 정확한 근육 결 의 자극이 되어 시간대비 운동효과가 극대화됩니다. 재활+교정 이라는 단어를 홍보성 멘트로 다루고있는 곳이 많은데 일정금액에 쉽게 취득하는 자격증이 많으니 신중히 확인후 결정하셔야합니다,
- 중 동벨기에당구클럽당구장경기도 부천시 부흥로 184, 지1층호 (중동, 태산빌딩)
- 중동그람디자인건설자재판매경기도 부천시 장말로 225
- 중동출장 골프피팅 부천전문골프용품판매직접 고객 집, 사무실 등 원하시는 곳으로 방문하여 현장에서 즉시 피팅 및 그립교체, 수리, 헤드교체 등 진행합니다^^ 맡기러 가는 수고와 기다림 없이 내 집 앞에서 편하게 즉시 해결해 드리는 출장 전문 골프피팅 김프로 입니다.
- 단골 5·중동깜냥깜냥십자수/뜨개핸드메이드코바늘가방
- 중동고스락골프용품판매
- 중동JWC영어태권도장태권도경기도 부천시 길주로 243, 제일프라자 204호 (중동)
- 제이스크린골프존실내골프연습장경기도 부천시 원미구 길주로 1815.0·후기 2·중동
- 나우점핑다이어트기타실내운동시설1시간에 1000kcal 재밌고 신나는 점핑운동! 월정액 3개월권 등록시 영양관리선물! 운동중 수분보충 노폐물 쏙 허브티와 운동후 영양보충 단백질쉐이크까지!! 운동전후 원적외선반신욕은 서비스~ 지금 상담하세요!!5.0·후기 1·단골 15·중동
- 중동아이재능원공연장경기도 부천시 소향로 111 디아뜨 1
- 단골 14·중동프로틴짐헬스중동 팰리스카운티상가에 위치한 프로틴짐입니다 깔끔한 인테리어와 최신식기구 헬스/PT/다이어트/벌크업/바디프로필 개인의 체형과 상황을 고려한 트레이닝 운동을 시키지않고, 운동을 알려드립니다. 궁극적으로 혼자서 운동할수있게끔 만들어드립니다.
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
