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이번에 이동에 신규 오픈한
라이트 피트니스 이동점에
이재성 트레이너 입니다!
Instagram : ze_1ee
오전 9시 이후 및 오후 7시 이전 피티 모집합니다
상담 예약 방법 :
1) 당근 채팅하기
1) 네이버에서 라이트 피트니스 이동점 검색
2) 예약하기
3) 이재성 트레이너 PT 상담 예약
장소 : 라이트 피트니스 이동점
(포항시 남구 희망대로 406 ,
이동고등학교 바로 옆)
헬스장 단독 1층 250평 / 주차장 1000평 규모
층고 높아 공기 좋은 미국식 헬스장 입니다!
근력 운동의 중요성이 강조되는 요즘입니다.
근육 1Kg의 가치는 약 1300만원 입니다.
소중한 시간, 노동이 아닌 운동이 될 수 있게 도와드리겠습니다. 움직임을 이해하고 기능 속에서 무게를 다루는 것이 쉬운 길이자 지름길이 될 것이라 확신합니다. 어깨가 아프셔도, 허리가 아프셔도, 무릎이 아프셔도, 처음 하셔도 걱정하지 마시고 연락 주시면 됩니다!
미국공인스포츠의학회 NASM - CES
미국공인스포츠의학회 NASM - CPT
생활체육지도사 2급
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