서울특별시 송파구 동네업체
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- 단골 28·방이동팀 트레이닝 바로 잠실기타실내운동시설Q. 여러 명이 함께 하는 그룹 트레이닝에서 나에게 꼭 맞는 운동이 가능할까요? Q. 운동은 처음인 쌩초보인데... 제가 가서 민폐 되지는 않을까요? Q. 극 I인데 그룹 트레이닝에서 소외되지 않을까 망설여져요! 팀 트레이닝 바로에서는 걱정하지 마세요! - 코치들의 코치가 설계한 1:1 PT 부럽지 않은 체계적이고 꼼꼼한 코칭 - 난이도 별 구분된 클래스로 초보자도, 경험자도 효과적인 운동이 가능! - 에너지 넘치는 코치와 멤버들이 함께 어우러지는 비타민 같은 공간! V 바로의 운동 바로는 유명 그룹 운동 브랜드들에서 수석 코치를 역임한 코치들이 2023년 설립한 그룹 트레이닝 전문 스튜디오입니다. 바벨을 활용해 올바른 근력 운동을 배우고, 심장이 가쁘게 뛰는 컨디셔닝 운동을 병행합니다. 매주 다른 컨셉으로 설계되는 체계적인 프로그램은 다이어트, 체력, 근력, 기능개선에 가장 효율적으로 접근합니다. V 우리의 자랑 운동을 즐기게 된 멤버들이 바로의 가장 큰 자랑입니다 직장인 멤버는 저녁 수업에 참여하기 위해 남들보다 일찍 출근하고, 취업을 준비하며 아르바이트 중인 멤버는 바로 올 시간을 피해 일을 고르신다고 해요, 퇴근하고 바로에서 땀 흘리고 사람들과 웃는 시간이 삶의 활력이라고. 바로는 이 경험을 많은 분들과 나누고자 시작한 그룹 트레이닝 전문 브랜드입니다. 몸이 변하고, 마음도 변하지만 이 모든 건 즐거움이 주는 선물! 하루 50분만 투자해 보세요! -예0님(30, F) 3개월 5kg 감량 -0림님(20, F) 5개월 근육량 4kg 증가, 체지방 3kg 감량 -준0님(30,M) 12개월 20kg 감량 V 프라이빗한 시설 전국의 유명 운동 공간들을 찾아다니고 해외 스튜디오들을 참고해 장점만을 모아 바로에 담았습니다. 호텔급 수건, 개별 프라이빗 샤워실, 다양한 어메니티, 바로만의 좋은 향기까지! 여러분은 몸만 와서 즐겁게 운동만 하다 가세요! V 바로의 약속 새로운 결심과 목표를 가지고 운동을 시작했지만, 다이어트/체력/근력/기능 개선의 효과를 보지 못하셨거나 바로의 수업이 만족스럽지 않았다면 1개월 내 전액 환불을 약속드립니다! (등록 후 주 3회, 1개월 출석 필수) 결국 코칭의 퀄리티는 <<진심으로, 얼마나 나에게 관심을 쏟는지>>가 결정합니다. 처음은 누구에게나 있는 법, 포기하지 않고 끝까지 손잡아 드립니다_ 함께해요, DO IT NOW. VARO.
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- 단골 1·잠실동개인지도요가/명상클래스대상 : - 고차원의 단전호흡을 배우고 싶으신 분 - 시간을 내기 힘들어 개인지도를 원하시는 분 (회사임원,연예인,자영업 등) - 원인 모를 증상 (침,눈물 안나오는 등) - 불면증, 생리불순, 요실금, 전립선비대, 심한비염 - 명상에 관심있고 마음의 안정을 찾는분 (호흡이 깊이 들어가면 굉장히 편안함을 느끼게 됩니다) - 큰 근육운동은 해왔지만 소근육(정체)운동을 안하셨던 분, 다리 180도 안벌어지는 분 수업내용 : 1. 준비운동 20분 2. 호흡 20분~ 3. 정리운동 10분 4. 다리찢기 10분 (원하는분, 방법을 알려드림) 단전호흡 이라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 유투브에도 많은 영상들이 있지만 대부분이 잘못된 방법으로 혼자서 잘못하고 있다면 오히려 건강과 정신을 해칠뿐. 단전호흡이란 올바로 가르칠 수 있는 지도자가 매우 드물지만, 제대로 익힐수 있다면 건강한 몸과 마음을 얻을수 있습니다. 국선도 개인지도는 매우 드물기에 그동안 명상에 관심 있고 건강한 삶을 찾기를 원하신다면 이번 기회를 활용해 보세요! 현 - 잠실 국선도 사범 (세계국선도연맹) - 삼성 SDS 국선도 동호회 - 와부자치센타 강사 - 성가정복지관 강사 - 개인지도 - 명상지도자 자격증 - 국선무도 외공 단증 - 세계국선도 연맹 시범단 활동 - 충주 세계 무예 마스터십 연무 우승 - 국선도 대회 우승 등 궁금하신 점은 혹시 전화못받을 경우 문자 남겨주시기 바랍니다. 장소 명시되어 있고 거리에 따라 출장비 발생합니다.^^
- 단골 12·신천동잠실PT>베카 팀장PT/GX수업❤️🔥에이블짐 베카 팀장❤️🔥 안녕하세요^^ 잠실역 9번출구에서 1분거리에 위치한 에이블짐 잠실역점의 Becca 총괄팀장입니다🌹 ✔️웨이트가 어려워 쉽게 도전하지 못하신 분 ✔️운동 습관을 기르고 싶으신 분 ✔️절실하게 다이어트를 하고 싶으신 분 ✔️근력강화 및 체형교정을 하고 싶으신 분 각 체형에 맞는 운동처방으로 쉽고 재미있게 운동을 접하실 수 있도록 베카트레이너가 도와드립니다💪🥰 #일반레슨 #바디프로필 #근력강화 #체형교정 👉상담문의: 아래의 오픈채팅 주소 편하게 문의주세요~ 세세하게 상담해드리겠습니다💕
- 송파동붕어빵 트럭붕어빵서울특별시 송파구 송파동 19-3
- 후기 1·문정동미앤미의원 송파점일반의원안녕하세요 아름다움을 드리는 미앤미입니다:)
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