서울특별시 송파구 동네업체
- 잠실동토이저러스 잠실점완구점서울특별시 송파구 올림픽로 240
- 마천동유니온티오락게임기구/장난감소매서울특별시 송파구 문정로 246
- 문정동필라테스혜윰필라테스서울특별시 송파구 법원로8길 13
- 잠실동엘스염색전문점남성미용실서울특별시 송파구 올림픽로 119 잠실파인애플상가
- 송파동헤이맨 송파한진점남성미용실서울특별시 송파구 백제고분로42길 29, 지상1층 (송파동)
- 송파동송파필라테스필라테스서울특별시 송파구 오금로 198(송파동)
- 신천동아디다스 퍼포먼스 롯데월드몰운동/경기용품서울특별시 송파구 올림픽로 300
- 잠실동르꼬끄스포르티브 롯데백화점 잠실점운동/경기용품서울특별시 송파구 올림픽로 240
- 단골 39·문정동올바른 체형통증 연구소건강/헬스용품수술 주사 도수치료 등 그어떠한치료를 받아도 효과을 못보시는분들만 오세요 예약제입니다 뇌졸중 후유증 재활및 치료 , 할머니 유모차 허리치료쿠폰
- 신천동뿌리다스칼프두피/탈모관리서울특별시 송파구 올림픽로35길 124 (신천동)
- 문정동루토닉스두피/탈모관리헤어케어 전문브랜드 루토닉스
- 석촌동토탈(LED)조명기구/전기용품서울특별시 송파구 석촌호수로18길 8-38
- 잠실동옛추억이발관남성미용실서울특별시 송파구 올림픽로10길 39, 1층 (잠실동)
- 가락동필파인필라테스필라테스서울특별시 송파구 동남로 157
- 문정동넥타우스씨엠인테리어디자인서울특별시 송파구 법원로 127
- 단골 114·문정동라뮤즈스튜디오피아노레슨문정동 악기 배우기 클래식 파트 피아노 성악 작곡 플릇 클라리넷 실용음악파트 반주법ccm 기타 우쿠렐레 일렉기타 베이스기타 보컬 드럼 미디 서울공연예술공연학교 출강 및 대학출강 예원학교 서울예고 서울대 연세대 해외유학 및 방송출연 강사진쿠폰
- 가락동한톨레시피베이킹클래스서울특별시 송파구 오금로44길 47
- 석촌동국제종합보수인테리어인테리어디자인서울특별시 송파구 가락로 50
- 방이동필라테스인무브필라테스서울특별시 송파구 양재대로 1222
- 거여동이영필라테스필라테스서울특별시 송파구 위례서로 244
- 송파동백제수족관건강/헬스용품서울특별시 송파구 오금로 210 신화빌딩
- 잠실동미예가 인테리어인테리어디자인서울특별시 송파구 올림픽로 145
- 거여동제이미술캘리그라피/서예클래스서울특별시 송파구 양산로4길 16 (거여동, 거여5단지아파트)
- 후기 1·단골 66·문정동나따오비까 문정점음료(커피/다도)클래스200년 전통 정통 포르투칼 에그타르트 신선상큼한 다크초콜릿 아메리카노 좋은 재료로 앙상블한 음료 문정동 6년차 소문난 숨은 맛집카페
- 후기 2·단골 3·위례동모든이사 화물운송포장이사모든이사 화물운송 맡은일에 최선을 다하고 좋은이웃으로 기억되도록 노력하겠읍니다 즐거운 하루되세요
- 위례동용현 인테리어종합인테리어
- 가락동월드 인테리어종합인테리어
- 단골 1·가락동박공헤어주희디자이너미용실꼼꼼하고 만족스럽게 시술 해드립니다
- 송파동잠실미용실 하온헤어 민경 디자이너미용실트랜드의 중심, 잠실 미용실 하온헤어 입니다
- 문정동봄봄쌤필라테스/요가/발레클래스
- 단골 4·잠실동디딤합동법무사법인개인회생파산등기상속출판/글쓰기클래스디딤합동법무사무소.개인회생파산.재회생.어려운사건.법인파산(잘함)법인회생.상속.건물.토지.아파트.상가.건물.등기.나홀로민사형사소송,한정승인.
- 단골 3·신천동지원미용실원하시는 스타일을 알맞게 해드립니다 언제든지 연락 주세요
- 단골 3·잠실동잠실pt트레이너 조태현헬스안녕하세요! 맥스 트레이너 조태현 입니다! 수년간 대회에서 보디빌딩과 클래식피지크 1등과 다수입상을 한 경험, 전문적인 지식과 수년의 PT경력을 통해 다른 사람과 같은 시간을 운동하더라도 더 효율적이고 안전하고 변화를 통한 재미있는 트레이닝을 도와드리겠습니다:) 시간만 때우는, 무조건 힘이 들게만 시키는 것이 아닌, 실제로 회원님에게 원하는 목표에 맞게 유익한 시간이 될 수 있도록 진심으로 수업을 진행하려 합니다. 스치듯 지나가게 되는 PT 코치가 아닌 '인생 코치'로 나 자신에 투자하는 비용이 아깝지 않게 원하시는 목표 이루도록 도와드리겠습니다. 감사합니다. 👉 개인의 문제점이 있는 몸의 부분에 대한 기능 개선 및 바른체형을 위한 프로그램입니다. 1) 수업 전 인바디와 구체적인 상담을 통해 문제점이 있는 몸의 부분을 파악하고 그곳에 대한 통증 테스트 및 가동 범위 테스트를 진행합니다. 2) 근막이완과 스트레칭, 기본적인 근력운동 등을 통해 점차 기능을 회복해나갑니다. 📌 물론 모두가 똑같은 운동 프로그램이 아닌 개인별로 진행됩니다. (어깨가 말리신분들(라운드숄더) 상지 교차 증후군을 만드는 근육들의 근막이완 및 회전근개&중하부 승모근 강화운동 등) 3) 이후 움직임을 나오게 해서 통증을 줄어들게 만들고 새로운 목표를 설정하면서 근력증가나 다이어트, 체력 확보 등 일반적인 PT 수업으로 점점 넘어갑니다. 👉 본 운동은 바디프로필 촬영 및 대회 준비를 목표로 하는 프로그램입니다. • <대회 준비> 수년간의 선수 출전에 의한 다이어트 경험을 통해서 효율적으로 운동하고 체계적으로 식단 구성을 해드립니다. 가장 예쁘고 멋진 몸으로 인생 사진을 찍으실 수 있도록 도와드리겠습니다. 수업 전 인바디 및 상담을 통해 운동 기간을 설정하고 현재 회원님의 체형적인 부분에 문제가 있는지 파악합니다. 이후 근막이완 을 통해 체형 교정 및 움직임을 만들어주며 근력운동과 유산소를 진행합니다. 수업은 개인에 따라 맞춤형으로 다르게 구성되며 체지방률에 따라 그 비중도 달라집니다. • <바디프로필 촬영 대비> 바디프로필 프로그램은 선수들과 유사한 몸을 만들어주는 과정인 만큼 그 강도 면에선 평소 했던 운동보다는 힘들 수 있습니다. 하지만 그만큼 몸의 변화가 나타나며 진행하는 분할 웨이트 운동과 유사하게 진행됩니다. 수업 외적으로는 카톡을 통해 식단 및 운동 등 지속 피드백 관리해 드리고 있습니다.
- 단골 2·잠실동천연비누 캔들공방공방천연비누ㆍ 캔들 ㆍ디퓨져등 향기를 통해 힐링과 테라피를 함께 할 수있는 공방~ 키즈클레스와 생일파티 클래스를 운영하여 예쁜 공간에서 좋은 추억을 만들 수있는 곳~
- 후기 1·단골 1·잠실동필요하신 모든것 일단 오더줘봐요. ㅋ문서송달대행어떤 오더가 주어저도 신속ㅎㅏ고 정확하게 해결하겠습니다
- 잠실본동청유사주/타로클래스질문당 1만원(생년월일시 필수) 종합상담 5만원(질문 최대 5개) 선입금순 예약 확정 * 문의 관련 답변 늦을 수 있으며 상담 진행하실 분만 메세지 주세요(네고, 찔러보기 X)
- 단골 1·가락동파티 풍선만드는 비피 프로젝트공방특별한 날을 더욱 특별하게 만들어드리는 비피프로젝트 풍선과 종이로 파티를 더욱 풍성하게 만들어드려요! 나만의 파티&선물을 직접 만들어 볼 수 있는 클래스도 마련 되어 있어요~
- 단골 3·장지동큐브어린이뮤지엄(현대가든파이브)미술클래스플래뮤란 / #우리동네미술관 #동네미술관 #뮤지엄 #창의융합 #창의지수 #문화예술 과 같은 키워드들로 다른것과 다른 프리미엄 미술교육을 지향합니다. 프로그램이 #미술관교육 #미술관 같은 키워드를 닮다 보니 감상 / 발상 / 활동 으로 나뉘어져 있네요. 1/ 감상 STORYTELLING 주제에 맞는 명화 감상북을 이용한 시각 체험 역사, 과학, 문화, 예술 창의 융합 / 선지식 선경험 / 감상능력 향상 / 내재적 동기부여 2/ 발상 IDEA 워크북 활용, 미술활동 전 준비단계 아이디어의 발상 및 스케치 / 비평 능력 향상 / 논리적 사고 3/ 활동 ACTIVITY Drawing, Craft, Painting으로 구성된 신나는 미술활동 다양한 미술활동 / 높은 수준의 창의력+독창성 / Basic Skill 습득
- 단골 1·잠실동한국사람박물관한 달간 펼쳐지는 서울 속 한반도 역사탐험! 롯데월드 민속박물관과 체험학습 플랫폼 아자스쿨이 함께합니다.
- 가락동헤어코코샾미용실서울특별시 송파구 송이로27길 10 (가락동)
- 송파동정윤헤어미용실서울특별시 송파구 백제고분로46길 26
- 석촌동지오헤어미용실서울특별시 송파구 가락로 112 내경빌딩
- 신천동애니헤어미용실서울특별시 송파구 올림픽로35길 112, 1동 220호 (신천동, 장미비상가)
- 마천동예스이사서울특별시 송파구 성내천로51길 9
- 잠실동모두투어 잠실이사송파구 잠실3동 중앙상가 ㅣ층에 모두투어입니다 업무 해외여행 /국내여행 /할인항공권/ 중국비자/미국비자/여행자보험 /허니문 /단체여행
- 에브루 아트 스튜디오클래스에브루 마블링 아트 스튜디오5.0·후기 1·단골 9·잠실동
- 신천동어시스트레치블루필라테스/요가/발레클래스서울특별시 송파구 올림픽로35길 10
- 문정동헤어스케치미용실서울특별시 송파구 동남로8길 18 (문정동)
- 가락동미코헤어미용실서울특별시 송파구 송파대로 345 헬리오시티
- 문정동헤어 스트릿미용실서울특별시 송파구 법원로4길 6
- 가락동봄헤어앤뷰티미용실서울특별시 송파구 동남로 193 가락쌍용아파트
- 노노브헤어 하나디자이너미용실하나뿐인 특별한 디자인을 선물해드리겠습니다5.0·후기 1·단골 3·신천동
- 마천동서울84사6316이사서울특별시 송파구 성내천로38길 13
- 단골 17·송파동바늘이랑봉틀이네공방송파구 마천동에서 2012년부터 바느질공방을 오픈해서, 현재 송파동으로 이사해 현재도 공방운영을 하고 있습니다. 초보자부터 취미로 하시는분, 전공과학생까지 수업가능하며, 개인별 지도이기 때문에 시간 예약하고 오시면 되구요, 내옷, 아 이옷, 한복,소품, 애견옷,인형옷등 하시고 싶은 아이템별로 수업가능합니다.
- 오금동듀윙클 유리공방공방반짝이고 통통튀는 스테인드글라스 유리공방, 듀윙클입니다! 내손으로 직접 영롱한 유리소품을 제작해보세요:>
- 삼전동송파아카데미댄스/무용클래스셔플 댄스 배울 곳 찾으세요? 대한셔플댄스협회 소속 강사에게 직접 배울 수 있습니다
- 송파동유림미용실미용실서울특별시 송파구 가락로 183 (송파동,한양상가2층)
- 석촌동러블리헤어미용실서울특별시 송파구 삼학사로6길 17, 1층 102호 (석촌동)
- 가락동헤어W미용실서울특별시 송파구 오금로44길 22
- 잠실동드림펜싱클럽운동시설서울특별시 송파구 올림픽로8길 23
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
