세종특별자치시 소담동 동네업체
- 소담동무궁화 태권도장 세종본관태권도세종특별자치시 남세종로 358 (소담동, 한양수자인)
- 소담동코알이비인후과의원일반의원세종특별자치시 한누리대로 2018
- 소담동쎄쎄옷아동복판매세종특별자치시 남세종로 357 새샘마을1단지
- 소담동서울소담치과의원치과의원세종특별자치시 한누리대로 2018 사이 언스타운
- 소담동선수재활재활의학과25년경력의 프로구단 선수트레이너출신이 일대일로 하는 운동선수재활 일반인자세교정등입니다 네이버에 원앤원스포츠케어 스튜디오 검색 하시면됩니다
- 소담동로저스나인 세종소담점실내골프연습장
- 소담동새샘키즈 어린이집어린이집세종특별자치시 남세종로 301, 1층 (소담동, 새샘마을5단지)
- 소담동오구오구베이비아동복판매세종특별자치시 남세종로 301 새샘마을5단지
- 세종핫플짐소담점헬스뉴택 풀세트, 천국의 계단4대, 안마의자, 렉7대, 넓은주차, 샤워시설 모두 갖춰있는 소담동 최대규모 헬스장입니다.5.0·후기 1·단골 51·소담동
- 소담동믿음세탁소세탁소/빨래방세종특별자치시 남세종로 357, 상가1동 1층 101호 (소담동, 새샘마을1단지)
- 단골 1·소담동터치아이발달센터 세종점장애인의료재활시설안녕하세요 자폐, 발달지연, 언어지연 최고 치료 전문 기관 터치아이 발달센터 입니다 경기권에만 있던 터치아이가 세종에도 오픈되었습니다!! 자폐, ADHD, 발달지연, 사회성훈련이 필요한 친구들까지 일반화를 목표로 그룹 수업이 이루어 집니다
- 소담동세종365의원일반의원세종특별자치시 한누리대로 1958
- 소담동늘품어린이집어린이집세종특별자치시 남세종로 357, 관리동 1층 (소담동, 새샘마을1단지)
- 소담동키즈아동복판매아동복,성인옷,잡화 등 다양하게 운영중이에용^^
- 소담동아동복맛집 하이우야 우야마켓아동복판매우야마켓 #아동복 #유아복 #베이비 #키즈 겨울신상 준비중
- 후기 1·소담동본약국약국세종특별자치시 한누리대로 2022 아이콤스타타워
- 소담동경희바른몸한의원한의원세종특별자치시 한누리대로 2022 아이콤스타타워
- 소담동위니아24크린샵세종셀프빨래방세종특별자치시 남세종로 358 새샘마을2단지
- 소담동룰필라테스필라테스/요가/발레클래스세종특별자치시 한누리대로 2022 아이콤스타타워
- 단골 1·소담동대한민국no.1파워점핑줄넘기기타실내운동시설대한민국 no.1 파워점핑줄넘기 키성장ㆍ다이어트ㆍ성조숙증 두달에 한번 인바디로 관리까지! 고민마시고 상담주세요♡ 우리아이 교육 미루지 마세요!
- 소담동탈리스만골프골프장세종특별자치시 소담로 70 레전드타워
- 소담동제임스33골프용품판매
- 단골 1·소담동(주) 마음에병원사회적가업가 육성사업선정 심리상담(가족,부부,아동,집단) 내 책 쓰기 레슨 명상, 단식 등 부담없는 비용으로 성심성의껏 동행하겠습니다 ~! .
- 소담동에스비엠의료기기세종특별자치시 소담로 93 아이콤스타시티타워
- 소담동소담약국약국세종특별자치시 한누리대로 2018
- 소담동동경한의원한의원세종특별자치시 소담8로 6 새샘마을7단지
- 소담동햇님한의원한의원세종특별자치시 소담1로 16, 지엘플렉스2 302호 (소담동)
- 소담동소담내과의원일반의원세종특별자치시 한누리대로 2016 타임빌딩
- 바른명상연구소 세종소담점요가/명상클래스바른명상연구소는 다양한 명상 수련법, 요가, 심리상담, 코칭을 통해 스트레스 해소, 감정조절, 집중력, 자기&타인이해, 자기효능감, 회복탄력성, 자기통제력, 문제해결력, 청소년 마음근력&메타인지 등을 향상시킬 수 있도록 지도하고 있습니다. ------------------------------------------- Q1. 바른명상연구소는 어떤 프로그램이 있나요? 1:1개인세션과 그룹 명상클레스가 있습니다. 개인세션은 회원님의 니즈와 목적에 따라 맞춤 프로그램으로 수업을 진행합니다. 그룹 프로그램의 경우 청소년을 위한 명상클래스, 방학명상워크숍이 있으며, 성인을 위한 요가&명상클래스, 쉼&치유명상, 마인드리뉴얼 등이 있습니다. -------------------------------------------- Q2. 명상은 처음인데 어떻게 시작할 수 있을까요? 먼저 1:1인트로세션을 권해드립니다. 명상을 처음 시작하려는 분들을 위한 인트로세션은 명상의 기본 개념과 실습을 경험할 수 있는 입문 프로그램입니다. @세션 내용(약 1시간) 1. 바른명상연구소 명상의 원리와 이해 2. 기본 명상 실습: 호흡과 알아차림을 활용한 쉽고 편안한 명상 체험 3. 일상에서 적용하는 방법: 바쁜 생활 속에서도 실천할 수 있는 명상 팁 @이런 분들께 추천합니다 > 명상을 처음 접하는 분 > 스트레스를 줄이고 마음의 평화를 찾고 싶은 분 > 꾸준한 명상 습관을 만들고 싶은 분 ------------------------------------------------------------ Q3. 바른명상연구소에서는 어떤 명상의 효과를 기대할 수 있을까요? 명상은 스트레스와 불안을 줄이고 마음을 차분하게 만들어 감정 조절 능력을 높여줍니다. 집중력과 기억력이 향상되며, 학업과 업무 성과에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한 신체를 이완시켜 혈압을 안정시키고 면역력을 강화하며, 수면의 질을 개선합니다. 명상을 통해 자아 인식과 자기 수용이 깊어져 자존감이 높아지고, 타인과의 관계에서 공감 능력과 소통 능력도 향상됩니다. 명상은 마음의 평화를 제공하고, 신체와 정신의 건강을 균형 있게 돌보는 데 도움이 됩니다. 특히 바른명상연구소에서는 일상생활 속에서 의식의 변형을 통해 정보와 에너지의 흐름을 알아차리고, 바라보고, 조절하고, 조율하고, 운용하는 것을 목표로 합니다. ---------------------------------------------------- Q4. 바른명상연구소의 회원님들은 어떤 분들이 오시나요? 초등학생부터 시니어까지 다양한 연령대가 있으십니다. 청소년들은 주로 스트레스 해소, 집중력과 마음근력 향상 등을 위해 명상 수업을 시작합니다. 성인의 경우 신체적, 정신적 목적뿐만 아니라 내면의 깊은 영적 탐구를 위해 오시기도 합니다. ------------------------------------------ Q5. 명상의 효과를 보려면 얼마나 해야 하나요? 명상의 효과를 경험하는 데 걸리는 시간은 개인마다 다를 수 있지만, 경험에 따르면 일정한 기간 동안 꾸준한 실천이 중요합니다. 한 번의 명상만으로도 마음이 차분해지고 스트레스가 줄어드는 것을 느낄 수 있습니다. 그러나 습관화된 몸과 마음의 변화를 가져오기 위해서는 3개월 정도의 기간이 필요합니다. 연구에 따르면 3달 동안 명상을 실천할 경우, 뇌 구조와 신경 회로에 긍정적인 변화가 나타나며 집중력, 기억력, 감정 조절 능력이 향상된다고 합니다. -------------------------------------------------------- Q6. 바른명상연구소 세종소담점 원장님은 어떤 경력이 있나요? 20대 초반부터 명상을 시작했으니 30년이 넘었네요. 20대 후반 명상을 하다 본성에 대한 강렬한 체험이 있었습니다. 그때부터 <그 내면의 빛은 무엇일까?>를 탐구하기 위해 여러 명상법을 공부하였습니다. 미국 뉴욕과 워싱턴 D.C.에서 Mind&Body Meditation Center를 10여 년 운영하였고 주미국 대한민국 대사관 정규 명상 지도를 하였습니다. 현재 모든 분들이 자신의 내면의 빛을 찾도록 도와주는 것을 사명으로 일하고 있습니다.5.0·후기 1·단골 23·소담동
- 소담동세종소담어린이집어린이집세종특별자치시 소담1로 17 (소담동)
- 소담동어나더필라테스anotherpilates필라테스/요가/발레클래스세종특별자치시 한누리대로 2016 타임빌딩
- 소담동미소약국약국세종특별자치시 한누리대로 2016, 1층 105호 (소담동, 타임빌딩)
- 소담동세종바른운동PT/GX수업세종특별자치시 한누리대로 2003 펠리체타워3
- 후기 2·단골 3·소담동글로벌태권도태권도아이들은 행복 해야한다 아이들은.즐거워야 한다 태권도에서의 시간이 하루중 가장 행복하길 바라는 마음으로 지도하며 함께 성장해나가겠습니다 01025704988 언제든 편안히 문의주세요
- 로저스나인골프아카데미 세종점실내골프연습장*프리미엄 실내 골프연습장 *전문 프로님께 배우는1:1레슨 *전타석 프라이빗 하게 집중 트레이닝 룸5.0·후기 2·단골 48·소담동
- 소담동태이재한의원일반의원세종특별자치시 한누리대로 2009
- 후기 5·단골 179·소담동덴탈365치과치과의원덴탈365치과는 친절하고 아프지않은 치과치료를위해 늘 연구합니다 가장 깨끗한 감염관리시스템 전문성있는 진료. 기본에 충실한 아프지않은 스켈링 치료보단 관리가 우선이고 현재의 치아와 구강을 80세까지 유지하는데 그 목적을 두고 있습니다
- 소담동글벗유치원어린이집세종특별자치시 소담3로 26, 1층 (소담동, 글벗유치원)
- 소담동필라테스두다필라테스/요가/발레클래스세종특별자치시 소담1로 12 지엘플렉스1
- 소담동크린N크리닝세탁소/빨래방세종특별자치시 소담4로 7 새샘마을8단지 근린생활시설
- 소담동단국대소담태권도태권도세종특별자치시 한누리대로 2012 코끼리타워
- 소담동동경한의원일반의원세종특별자치시 소담3로 8
- 소담동율공샵아동복판매핸드메이드 아기 머리핀 온라인 쇼핑몰 율공샵 입니다^^ 여러 디자인들 많이 있으니 구경해보세요~!!
- 후기 1·단골 62·소담동하하브로아동복판매세종에서 아이들 옷 사기 참 어려우시죠? 인터넷으로 사게 되면 사이즈 고민도 되시구요! 당근 챗, 카카오톡 채널(@hahabro) 로 사이즈 문의 연락 주시면 업무 시간 내에 빠르게 답 드릴 수 있어요. 최저 마진, 인터넷 최저가로 우리 아이 예쁜 옷 입히실 수 있게 도와드려요🫶 홈페이지 회원 가입 시 구매 가능해요. 당근으로 연락 주셔도 구매가 누락 될 수 있어서 홈페이지에 주문 건 남겨 주셔야해요. 우리 아이 입할 생각에 소재도 봅니다. 저렴한 가격에 소재와 디자인까지 모두 만족 시켜드리고자 합니다. (대부분의 상품이 네이버 최저가보다 저렴한 가격) 편안하게 연락 주세요! 소담, 보람, 대평, 반곡은 10만원 이상 구매시 먼저 오는 물건 받으실 수 있도록 부분 1회 무료 배송(직접 갑니다) 해드려요!
- 늘봄약국약국당신이 아플 때, 아프지 않을 때 소담동 365약국 늘봄약국이 늘 옆에 있습니다5.0·후기 9·단골 72·소담동
- 소담동새샘유치원어린이집세종특별자치시 소담4로 14, 1층 (소담동, 새샘유치원)
- 소담동코알이비인후과의원이비인후과세종특별자치시 한누리대로 2023 소담동주민센터
- 소담동SIGN ENGLISH유아교육세종특별자치시 소담4로 7(소담동)
- 소담동세종 소담로70실내골프연습장세종특별자치시 소담로 70
- 소담동소담하랑어린이집어린이집세종특별자치시 한누리대로 2023, 소담동주민센터 1,2층 (소담동)
- 소담동정마취통증의학과의원마취통증의학과세종특별자치시 한누리대로 2016 타임빌딩
- 소담동무궁화태권도태권도
- 소담동연기복싱짐태권도세종특별자치시 한누리대로 2018 사이언스타운
- 소담동소담유치원어린이집세종특별자치시 소담1로 25, 1층 (소담동, 소담유치원)
- 소담동제이브로팜의약품소매세종특별자치시 한누리대로 1974 도경프라자
- 소담동무지개소아청소년과의원소아청소년과세종특별자치시 소담1로 16 지엘플렉스2
- 소담동미요가필라테스 소담점필라테스/요가/발레클래스소도구 필라테스, 요가, 플라잉요가
- 소담동ROGERS9건강/헬스용품세종특별자치시 소담로 70 레전드타워
- 소담동코끼리소아청소년과의원소아청소년과세종특별자치시 한누리대로 2012 BRT 도로변 코끼리타워 4층.
- 후기 1·소담동소담에스정형외과의원정형외과세종특별자치시 한누리대로 2022, 아이콤스타타워 301,302,303,308호 (소담동)
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
