아리랑 멋 타리 태권도장태권도
함께함이 즐겁다
함께 희망을 나누다
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ㅡ 네이처 PT 수업 방식 3가지
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공장식 운동이 아닌 (나에게 필요한 운동)을 찾아드립니다.
(신체평가&운동처방)을 통해 자세는 바른지, 몸은 바르게 쓰고있는지를 알려드립니다.
2. PT 수업 일지
네이처PT 회원들만 볼 수 있는 (네이버 카페)에 수업 일지를 올립니다.
수업 내용은 물론 운동 자세에 대한 피드백도 볼 수 있어요.
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스트레스가 풀리면 살도 빠진다는거 아시나요?
복싱은 처음인 경우가 대부분이지만 나중에는 웨이트보다 복싱을 더 좋아해요 :)
ㅡ (네이처PT의 철학) & (회원님의 변화)가 궁금하시다면 블로그를 참고해주세요.
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