대전광역시 서구 동네업체
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- 관저동낙지한마당낙지/오징어대전광역시 서구 계백로860번길 48, 1층 (관저동, 1층일부)
- 괴정동갤러리쉼기타전문서양음식점대전광역시 서구 갈마로 191-2
- 후기 1·월평동통영굴나라해물찜/탕대전광역시 서구 월평로 76 (월평동,1층)
- 탄방동청해어가횟집/생선회대전광역시 서구 문정로 40
- 둔산동남도세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 둔산로31번길 13
- 둔산동브로스제이알케이스튜디오필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 둔산로230번길 29
- 탄방동배터지는생돈까스전통양식/경양식대전광역시 서구 탄방동 511-12
- 도안동요가람필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 원도안로241번길 23-14
- 내동카리스전통양식/경양식대전광역시 서구 도산로253번길 33, 2층 (내동, 2층일부)
- 괴정동대전홍대돈부리지점일식대전광역시 서구 계룡로 598
- 가수원동몰타참치횟집/생선회대전광역시 서구 용소로12번길 22, 1층 (가수원동, 1층일부)
- 둔산동호두나무집오리요리대전광역시 서구 둔산중로64번길 32
- 후기 1·관저동구운통닭 관저직영점치킨/닭강정대전광역시 서구 관저북로51번길 7-11, 1층 일부호 (관저동)
- 도마동카페하루전통양식/경양식대전광역시 서구 변동중로 8 (도마동)
- 탄방동헤이스팅스기타전문서양음식점대전광역시 서구 문정로112번길 52
- 용문동YOLO GYM운동시설대전광역시 서구 계룡로 634-1, 3층 (용문동)
- 월평동로얄 스포츠운동시설대전광역시 서구 월평로 36 (월평동)
- 정림동태사랑 태권도운동시설대전광역시 서구 정림로 22
- 관저동마을세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 관저중로95번길 42 (관저동)
- 갈마동요거킹둔산분식대전광역시 서구 갈마중로37번길 27
- 둔산동페리카나치킨/닭강정대전광역시 서구 둔산서로 70
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- ROM PT헬스안녕하세요 서구 도안동 알오엠피티 대표입니다 수년간의 트레이너 생활을 하며 피티를 받아보셨던분 들을 보면 트레이너가 옆에 없으면 루틴도 못짜고 혼자 운동을 할줄모르거나 어디부위운동인지도 모르는분들을 많이봐왔습니다 더 심한분들은 아픈데도 계속 그자세로 반복 하는분들도 있었습니다 그런분들도 저와같이 수업과 운동을 한 후 운동능력 및 자세가 좋아지는걸 보며 저만의 스타일로 많은분들께 좋은 웨이트트레이닝 기억을 드리고자 운영을결심했습니다 저의 트레이닝 베이스중 하나는 자립,독립성입니다 *혼자서도 운동 할 수 있게 도와드리겠습니다 헬스장 옮기시면 또 피티를 받으실건가요? 기구가 다르기때문에 사용법을 몰라서 다시 피티를 받는건가요? 물론 이유는 많습니다 의지가 약해서 효율이 좋아서 관리받는게 편해서 바디프로필.시합같은 목적이 있어서 등등 저도 이 부분들은 찬성합니다 하지만 저는 한번 배우고 나서는 적어도 운동을 무엇을 해야 할지 몰라서 기구를 몰라서 다시 받는건 안된다고 생각합니다 말하자면 강제가 아닌 선택이 되어야 한다는 것입니다 웨이트는 한번 배우면 잃어 버리는 휘발성이 아닙니다 한번 제대로 배우면 평생 써 먹을 수 있습니다 기본운동의 원리를 이해시켜 다른 종류의 운동도 적용시켜드리겠습니다 다년간의 트레이너 생활로 이 부분만큼은 자부할수있습니다 *내가 하고자 하는 운동을 정확히 할 수 있게 ,흥미를 느끼고 지속적으로 운동하게 도와드리겠습니다 기구가 많아야 운동을 잘 할 수있는게 아닙니다 그럼 다른헬스장으로 일일권 끊으며 운동가는 사람들은 어떻게 어디서든 잘하는걸까요? 원리를 이해 했기때문에 어디 부위 운동인줄 알면 곧 잘하는 거라 생각합니다 하고자하는 부위에 자극을 잘주고 만들어서 하는게 잘하는겁니다 그만큼 운동에 대한 이해도가 높다는것 입니다 운동하다가 써야하는 기구가 있는데 누군가 오래쓰고있다면 그것만 기다리다 루틴이꼬이기도하죠 그런일이없게 운동을 잘이해하면 대체운동으로 시간을 허비하거나 루틴이 꼬이거나 하는 일이 없겠죠? 그렇게되면 흥미도 생기고 할 줄 아는 운동이 많아지다보니 지속해서 운동을 할수 있습니다 대전서구도안동 프라이빗1인피티샵 1:1,1:2 수업가능 다이어트,바디프로필,근력 -대표만수업(견습생.알바를 채용하지않습니다) -한시간에 한팀만수업 -1인프라이빗 피티샵 (원하시는 복장입고 눈치안보고 운동하시면됩니다) -운영시간상관없이원하는시간대수업가능 (이른새벽,공휴일,늦은저녁) -주차가능 -샤워시설5.0·후기 5·단골 17·도안동
- 둔산동만계한하루치킨/닭강정대전광역시 서구 둔산로 30 (둔산동)
- 둔산동미미칼국수국수/만두/칼국수대전광역시 서구 대덕대로249번길 15
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