대전광역시 서구 동네업체
- 후기 1·단골 18·도안동코인워시 크린토피아 도안13단지점 세탁소/빨래방이불빨래 힘드시죠. 속시원하게 때도 빠지고 30분이면 건조까지 마칠수 있어요 ~ 일반, 명품 의류, 신발, 모자 등 드라이도 합니다~ 편하게 맡기세요 바쁘시면 대행도 가능하니 편하실때 찾아가세요 😀
- 둔산동제이엠휘트니스 시청점운동시설대전광역시 서구 둔산남로91번길 16
- 둔산동남도세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 둔산로31번길 13
- 둔산동브로스제이알케이스튜디오필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 둔산로230번길 29
- 도안동요가람필라테스/요가/발레클래스대전 광역시 서구 원도안로241번길 23-14
- 둔산동대전아이폰수리애플리페어가전제품수리대전광역시 서구 둔지로 50
- 용문동YOLO GYM운동시설대전광역시 서구 계룡로 634-1, 3층 (용문동)
- 월평동로얄 스포츠운동시설대전광역시 서구 월평로 36 (월평동)
- 정림동태사랑 태권도운동시설대전광역시 서구 정림로 22
- 관저동마을세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 관저중로95번길 42 (관저동)
- 변동월드정보시스템수리대전광역시 서구 변동중로64번길 1
- 갈마동금남철물철물/난방/건설자재소매대전광역시 서구 신갈마로211번길 3
- 용문동화동철물건재철물/난방/건설자재소매대전광역시 서구 도산로370번길 14
- 용문동채움기업주방용품대전광역시 서구 계룡로 663-33 성배빌라
- 만년동강변옷수선수리대전광역시 서구 만년로 25 강변아파트
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- 단골 4·탄방동알뜰공간종합인테리어알뜰 인테리어&리모델링 입니다. 저희는 대전,청주,세종시 등등 충청도 전지역 아파트,상가,주택 등등 모든 인테리어 및 건설 , 리모델링 다양하게 시공하고 있습니다. 전국 어디에서 불러주시면 어디든 달려갈준비를 하고있습니다. 항상 친절하고 고객님들에게 최고의 만족도를 드릴수있게 열심히 하고있으니 언제든지 연락주세요. 또한 저희는 전문 디자인팀, 시공팀 , 재료공급팀 등등 전문인력들이 다양하게있기때문에 좋은 재료와 감각있는 디자인으로 고객님들의 니즈를 만족시킬 준비가 되있습니다. 믿고 연락주신다면 친절하게 상담도와드리겠습니다. 완벽한 대전리모델링, 대전인테리어,대전아파트리모델링,대전상가인테리어,대전상가리모델링 등등 모든인테리어 분야에서 만족시켜드리겠습니다. 연락주시면 친절하고 자세한상담 도와드리겠습니다 . 24시간 상담가능합니다 ^^*
- 갈마동넥스트라인정보통신수리대전광역시 서구 신갈마로211번안길 95 파인하우스
- 후기 1·갈마동카페,소소한카페대전광역시 서구 갈마중로37번길 27
- 갈마동포엠코퍼레이션카페대전광역시 서구 대덕대로 83-3
- 도마동한밭철물상사철물/난방/건설자재소매대전광역시 서구 조달청길 153
- 도마동삼일천막철물철물/난방/건설자재소매대전광역시 서구 도솔로 122-3
- 월평동은성냉난방수리대전광역시 서구 월평서로6번길 7
- ROM PT헬스안녕하세요 서구 도안동 알오엠피티 대표입니다 수년간의 트레이너 생활을 하며 피티를 받아보셨던분 들을 보면 트레이너가 옆에 없으면 루틴도 못짜고 혼자 운동을 할줄모르거나 어디부위운동인지도 모르는분들을 많이봐왔습니다 더 심한분들은 아픈데도 계속 그자세로 반복 하는분들도 있었습니다 그런분들도 저와같이 수업과 운동을 한 후 운동능력 및 자세가 좋아지는걸 보며 저만의 스타일로 많은분들께 좋은 웨이트트레이닝 기억을 드리고자 운영을결심했습니다 저의 트레이닝 베이스중 하나는 자립,독립성입니다 *혼자서도 운동 할 수 있게 도와드리겠습니다 헬스장 옮기시면 또 피티를 받으실건가요? 기구가 다르기때문에 사용법을 몰라서 다시 피티를 받는건가요? 물론 이유는 많습니다 의지가 약해서 효율이 좋아서 관리받는게 편해서 바디프로필.시합같은 목적이 있어서 등등 저도 이 부분들은 찬성합니다 하지만 저는 한번 배우고 나서는 적어도 운동을 무엇을 해야 할지 몰라서 기구를 몰라서 다시 받는건 안된다고 생각합니다 말하자면 강제가 아닌 선택이 되어야 한다는 것입니다 웨이트는 한번 배우면 잃어 버리는 휘발성이 아닙니다 한번 제대로 배우면 평생 써 먹을 수 있습니다 기본운동의 원리를 이해시켜 다른 종류의 운동도 적용시켜드리겠습니다 다년간의 트레이너 생활로 이 부분만큼은 자부할수있습니다 *내가 하고자 하는 운동을 정확히 할 수 있게 ,흥미를 느끼고 지속적으로 운동하게 도와드리겠습니다 기구가 많아야 운동을 잘 할 수있는게 아닙니다 그럼 다른헬스장으로 일일권 끊으며 운동가는 사람들은 어떻게 어디서든 잘하는걸까요? 원리를 이해 했기때문에 어디 부위 운동인줄 알면 곧 잘하는 거라 생각합니다 하고자하는 부위에 자극을 잘주고 만들어서 하는게 잘하는겁니다 그만큼 운동에 대한 이해도가 높다는것 입니다 운동하다가 써야하는 기구가 있는데 누군가 오래쓰고있다면 그것만 기다리다 루틴이꼬이기도하죠 그런일이없게 운동을 잘이해하면 대체운동으로 시간을 허비하거나 루틴이 꼬이거나 하는 일이 없겠죠? 그렇게되면 흥미도 생기고 할 줄 아는 운동이 많아지다보니 지속해서 운동을 할수 있습니다 대전서구도안동 프라이빗1인피티샵 1:1,1:2 수업가능 다이어트,바디프로필,근력 -대표만수업(견습생.알바를 채용하지않습니다) -한시간에 한팀만수업 -1인프라이빗 피티샵 (원하시는 복장입고 눈치안보고 운동하시면됩니다) -운영시간상관없이원하는시간대수업가능 (이른새벽,공휴일,늦은저녁) -주차가능 -샤워시설5.0·후기 5·단골 17·도안동
- 월평동드림스크린실내골프연습장대전광역시 서구 월평중로 30
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- 복수동초록당구클럽당구장대전광역시 서구 복수남로 53 (복수동,2층)
- 갈마동구혜선펙토리주방용품대전광역시 서구 신갈마로 250
- 도마동하나음향수리대전광역시 서구 도산로 132
- 도마동대전보일러설치911보일러할인마트개인/가정용품수리대전광역시 서구 배재로91번길 44
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- 정림동영창종합장식인테리어용품대전광역시 서구 정림로77번길 1
- 만년동7080시애틀카페대전광역시 서구 만년로67번길 18-9
- 관저동모던조명조명기구/전기용품대전광역시 서구 관저북로 24 관저1동행정복지센터
- 월평동대전외장하드복구데이터복구센터리본데이터컴퓨터수리대전광역시 서구 청사로 136
- 둔산동피앤디건축발전소인테리어대전광역시 서구 계룡로491번길 88
- 둔산동스타벅스 대전정부청사역점카페대전광역 시 서구 한밭대로 755, 1층 일부 (둔산동)
- 둔산동라이브7080라디오스타카페대전광역시 서구 둔산남로9번길 87
- 관저동수다카페대전광역시 서구 관저동로105번길 74
- 탄방동꽃담케이크카페대전광역시 서구 도산로 455, 2층 (탄방동, 2층일부)
- 오도르카페중정이 특색있고 매력적인 공간과 매일 직접만드는 디저트 맛집5.0·후기 1·단골 3·도안동
- 관저동거목주방가구가구대전광역시 서구 관저동로73번길 6 관저라이프
- 괴정동이현커피카페대전광역시 서구 가장로 31, 1층 (괴정동)
- 월평동세탁할인점세탁소/빨래방대전광역시 서구 갈마역로 145 월평2동행정복지센터
- 둔산동VIP헬스운동시설대전광역시 서구 문예로 69 (둔산동)
- 관저동크린엠티세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 관저서로 52
- 둔산동은하수세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 둔산남로 15, 206호 (둔산동, 은하수아파트상가)
- 월평동헤이필라테스필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 청사서로 12
- 도안동스무살성장핏필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 도안동로11번길 32
- 둔산동블랙컴뱃짐운동시설대전광역시 서구 둔산로 20
- 갈마동푸른세탁소세탁소/빨래방대전광역시 서구 갈마로117번길 23, 상가동 108호 (갈마동,푸른아파트)
- 도안동참좋은자전거자전거판매/수리대전광역시 서구 원도안로257번길 54 (도안동)
- 가수원동우솔태권도운동시설대전광역시 서구 가수원로 101
- 대전운동화가방세탁공장신발세탁운동화 & 가방 & 애견용품 대전전지역수거.세탁하는 대전운동화세탁공장입니다. 비대면세탁전문이니 문앞에 걸어놓으시고 (네켤레이상수거가능) 일층비번있는경우 문자남겨주심 수거 > 세탁후 > 문앞에갖다드립니다. 집에서힘들게 운동화빨지마시고 전문가에게 맡겨주세용~5.0·후기 3·단골 9·변동
- 월평동메트로공조가전제품수리대전광역시 서구 한밭대로596번길 6
- 도마동미진세탁세탁소/빨래방대전광역시 서구 도솔로 32, 1층 (도마동)
- 월평동경북상사 자전거및스포츠자전거판매/수리대전광역시 서구 한밭대로707번길 13
- 작은빵집 토포제과/제빵우리밀로 빵을 만듭니다, 백밀, 통밀, 호밀 모두 우리땅에서 난 우리밀을 사용합니다. 아이부터 어른까지. 부담없이 먹을 수 있는, 매일의 식탁에 오르기 좋은 식사빵을 굽습니다. 밀가루를 섞고, 힘이 들어가지 않도록 반죽하고, 천천히 오랜시간 발효시켜 구워내면 한덩이의 빵이 만들어집니다. 우리밀로 만든 치아바타와 깜빠뉴, 그리고 식빵 토포에서 만나요!5.0·후기 6·단골 4·도안동
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