대전광역시 서구 동네업체
- 후기 4·단골 120·둔산동B&B근육관리센터체형관리안녕하세요 근육관리센터입니다 척추.골반관리 목.허리관리 뭉친근육해소 전문
- 가수원동가수원당구장당구장대전광역시 서구 벌곡로1379번길 5 (가수원동)
- 체스트업PT/GX수업운동 자세에서 특정 부위에 힘을 주라고 한다면 할 수 있을까요? 예를 들어 스쿼트를 할 때 엉덩이에 힘을 주면서 일어 나라고 한다면 운동을 처음 하시는 분들은 이해하지 못할 수 있습니다. 신체를 어떻게 움직이는지 이해해야 자연스럽게 목표로 하는 근육에 자극 을 느낄 수 있고 바른 자세를 잡을 수 있습니다.5.0·후기 2·단골 3·둔산동
- 갈마동디노프렌즈유아체육필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 갈마로103번길 20
- 괴곡동키즈스토리유아체육필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 언목재길 60
- 둔산동리봄필라테스필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 둔산중로 54
- 올그린-대전 매트리스청소소파/침대/카펫트세탁안녕하세요 매트리스,쇼파,카페트,유모차,카시트 청소 업체 올그린입니다^-^ 저희 업체는 청소를 좋아하고 좋아하는 일을 열심히해서 고객님이 만족하시는 모습,친절에서 행복을 얻고 있습니다. 당연히 돈을 벌면 좋겠지만 고객님이 마음에 안드는데 돈 받는 것도 불편하고 하다보니 제가 열심히 하는 만큼 고객님들이 더 만족하시는 것 같아 항상 몸에 이상 없는 세제 공부와 어떻게 하시면 더 만족 하실까 항상 공부하고 고민하고 있습니다. 제 마음이 100%전해드릴 수는 없지만 항상 고객님들의 만족을 위해서 노력할테니 믿고 문의주시기 바랍니다 여기까지 읽어주셔서 정말 감사합니다!!4.9·후기 168·단골 568·괴정동쿠폰
- 탄방동대전NAC에어로빅필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 탄방로7번길 89
- 단골 3·탄방동탄방동 힐링 그립교체 수리골프•골프 그립 교체 , 수리 합니다 •방문수거 작업도 가능합니다
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- 둔산동나달라청소/소독
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- 괴정동아이사랑 홈케어청소/소독대전광역시 서구 갈마로219번길 47, 495호 (괴정동)
- 괴정동9회말야구존당구장대전광역시 서구 갈마로245번길 45
- 둔산동압구정체형관리대전광역시 서구 둔산중로40번길 19
- 갈마동DHC 청소업체입주청소/이사청소(계약성사시 계약금 5만원 선납 후 예정된 기간에 청소) 저희업체는 기본청소를 우선으로 합니다. 기본청소 1. 실내에 면으로 보이는곳은 전부 : 분진가루와 기름때 제거 2. 옺장,주방 싱크대 서랍 탈거 후 보이는 면은 전부: 분진가루와 오염물질 제거 3. 화장실 청소 및 거울닦기 4. 창틀, 창문 오염물질 제거(외창은 협의후 별도가 격책정) 5. 신발장 선반탈거후 분진가루와 오염물질 제거 6. 거실바닥, 방바닥, 현관바닥 분진가루와 오염물질 제거 7. 최종점검 후 고객님 검수 8. 입금 및 고객만족도 조사
- 청소에 미치다입주청소/이사청소안녕하세요 청소전문업체 청소에미치다! 입니다^^ 저희 회사는 젊은 남자들로만 구성된 팀으로 꼼꼼함과 패기넘치는 힘으로 청소하는 팀입니다! 우리가족이 생활한다는 마음으로 최선을 다해 구석구석 깨끗하게 청소를 도와드리도록 하겠습니다! * 이달의 서비스 1. 새집증후군(피톤치드) 2. 유리막발수코팅 3. 하자점검(하자부분 발견즉시 청소 중간에 연락드립닞다) <청소범위 안내> 1. 싱크대 전체청소 (후드,가스렌지,하부장 / 기름때 제거) -> 후드는 필터와 겉면만 청소 / 내부청소 제외 2. 화장실 (바닥,천장,벽,환풍기,세면대,변기,욕조 등) 3. 전체 창문 / 방충망틀, 창틀 ( 단 외부유리창, 블라인드 제외) 4. 전체바닥, 배수구, 콘센트, 스위치, 몰딩, 환풍구 청소 5. 베란다 (페인트 벽, OR탄성코트벽, 테라스 제외) 6. 붙박이장, 각종 수납장 (탈거가능한 부분은 탈거청소) 7. 전체 전등 청소 (샹들리에 제외) 8. 곰팡이, 스티커, 시트지, 타일백하 등은 오염도 범위에 따라 협의 후 진행( 추가비용 발생 할수 있음)5.0·후기 4·단골 2·도안동
- 도마동블루빌 당구클럽당구장대전광역시 서구 배재로 182, 2층 (도마동)
- 단골 4·복수동아티스트비에스 복수점속눈썹펌/연장속눈썹 / 눈썹 / 아이라인 / 왁싱 / 스킨플래닝
- 파프리카짐도마산성점헬스장대전 최고의 헬스장 파프리카짐에서 파프리카짐 도마산성점을 오픈하게 되었습니다. 24시간 운영 200평대 쾌적하고 깨 끗한 시설 인테리어로 인한 최신 시설 1:1PT 전문 헬스장 대회입상경력, 트레이너경력, 국가자격증과 교육 세미나 이수경험 다수 위치: 대전 서구 대신4길5 글래드스톤 문의)042.587.9688 인스타: paprikagym8 오픈카카오톡: 파프리카짐도마산성점 검색! 지금 현재 오픈 이벤트 진행중 회원권 월2.5만원 pt 회당 4만원 헬스장은 오픈전이 가장 저렴하다! 회원님들 운동에만 집중하실 수 있게 노력하겠습니다 많은 참여와 관심 부탁드립니다^^4.3·후기 3·단골 10·도마동
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- 갈마동에그마마헬스케어헬스장대전광역시 서구 신갈마로211번안길 7
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- 관저동요가/필라테스 학원필라테스/요가/발레클래스대전광역시 서구 관저북로 25
- 도안동트루짐헬스장도안동 BHC 옆 트루짐입니다. 헬스만 이용도 가능합니다 운영시간은 평일 06:00 - 00:00 / 토요일 10:00 - 18:00 / 일요일 휴무입니다.
- PT. KHAN헬스* KHAN 수상 경력 및 약력 - 전라북도 태권도 도대표 선발전 2위. - 전국태권도 대회 3위. - 전국 무에타이 선수권 및 랭킹전 우승. - 서울 무에타이 국가대표 선발전 준우승. - 군산 무에티이 국가대표 선발전 준우승. - 전라북도 산타 도대표 선발전 우승. - 전국 무에타이 대회 우승. - 익산시 전국 무에타이 대회 우승. - 익산시 제2회 전국 무에티이 대회 우승. - 전국 킥복싱 및 무에타이 선수권 대회 우승. - 부산 세계 한민족 합기도 대회 우승. (2회) - 무에타이 벤텀급 랭킹 1위. - 전주 전국 무에타이 대회 우승. - 전라북도 합기도 도대표 선발전 우승. - 전국체전 합기도 대회 준우승 수상 다수. - 부천 보디빌딩 및 스포츠 모델 1위 <Ps. 전 격투기 선수로 활동하며, 방송출연 및 각종 대회 수상하였습니다.> <SG워너비 김용준 / 쥬얼리 박세미 / 레인보우 오승아, 조현영 / 가수 계범주 / 세븐틴 / 프리스틴 등 트레이닝 지도> * 자격사항. • 생활체육지도자 2급 보유 • 태권도4단, 합기도3단,킥복싱,무에타이,우슈 등 • 스포츠 마사지 자격증 보유 • 운동처방사 자격증 보유 • 스킨스쿠버 자격증 보유 • 수상인명구조 자격증 보유 * 소개 < 편하고 즐거운 수업! 운동은 화끈하고 확실하게!> - 각 수강자분들의 근력, 유연성, 체형, 건강 상태 등을 파악한 후 맞춤으로 운동을 진행합니다. - 건강과 관리의 대한 인식 및 중요도가 올라가면서 많은 분들이 전문적이고 안전한 퍼스널 트레이닝을 위해 큰 결심을 하시는만큼 그 누구보다 전문적이고 확실한 수업의 품질 및 결과를 제공합니다. - 이전에 퍼스널 트레이닝을 경험 후 실망하셨던 분이시라면 다른 수업과 다른 품질에 더더욱 확실하게 차이를 느끼실 수 있을 것이라고 자부합니다. * 수업문의 - 탄방동 바디팩토리3호점 연락하시어 KHAN 트레이너를 찾아 문의 주시거나 채팅주세요^^ (바디팩토리3호점 탄방동) - 개인 방문 퍼스널 트레이닝을 희망하시는 경우 채팅 주세요^^5.0·후기 1·탄방동
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