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- 후기 6·단골 5·삼전동디아나요가요가/명상클래스안녕하세요 :) 소규모 그룹, 1:1 방문 요가 전문 디아나 강사입니다 😀 정신없이 숨가쁘게 흘러가는 지치는 매일매일, 나에게 온전히 집중 할 수 있는 시간이 하루에 얼마나 될까요...? 천천히 나만의 숨소리를 들으며, 온전히 나에게만 집중하는 시간을 스스로에게 선물하세요 🙂 소규모 그룹레슨의 경우, 일반 요가원 가격으로 프라이빗한 레슨을 경험해보실 수 있습니다 ☺️ 처음 요가를 접하시는 분부터 좀 더 깊게 요가를 경험하고싶은 분까지- 회원님들의 실력에 맞춰 꼼꼼하고 친절하게! 이해가 쏙쏙! 원포인트로 짚어드려, 요가 실력을 쑥쑥 향상해드려요 😊 다양한 성별, 나이, 외국인 분까지 1:1 수업이 가능합니다 (남녀 노소, 키즈, 영어 강의 가능) 현재 반포 요가원, 서초 아파트 커뮤니티센터, 마포 럭셔리 스파 VIP회원, 문정 법조단지에서 그룹수업 및 1:1 레슨 진행하고 있습니다 😊 *그 외 안다르 공식 행사 어시스턴트 강사로 활동 🌱 수업의 특징 🌱 회원분들 모두 저와 함께 요가하시면서, 원리에 맞춰 몸을 쓰니 마치 새롭게 요가 배우는 것 같다며 매우 만족해 하세요! 거기에 마치 도수치료 받는듯한 시원한 핸즈온👍 그 동안 왜 이런 동작을, 어떻게 해야할지 모른 채 선생님만 보면서 따라하기 급급한 요가를 하셨던 분들, 저와 함께 찬찬히 제대로된 요가 수련 어떠세요? 😊😊 수업 후 사진과 함께 피드백을 꼼꼼하게 드려 자세를 스스로 관찰할 수 있고, 이로써 실력 향상 업! 수업 시작과 마지막은 명상 안내와 함께, 깊은 수련으로 이끌 생각할 문구를 전달해드려 정서적 안정과 마음의 힐링까지 찾아가실 수 있습니다 🙂 요가 수련으로 몸은 물론 마음까지 단단하고 유연하게, 나의 삶이 보다 충만하게 채워질거에요 😀😀 요가를 통해서, 저 역시 인생의 새로운 차원을 깨달았기에, 회원님들에게도 긍정적인 에너지와 삶의 태도를 그대로 전달해드려요 수업 1회 받아보시면, 확실히 다른 차원을 경험해보실 수 있으실거에요 🙃 🍊🍊🍊방문 요가 only🍊🍊🍊 선생님이 원하는 시간에 직접 방문해서 수업! 수업 시간에 내 스케쥴 맞춰가며, 요가 옷 갈아입고 왔다갔다 이동하실 필요 없어요 매트만 깔아놓고 기다리시면 선생님 직접 방문😇 수업 내내 선생님의 관찰과 핸즈온으로 그룹 수업 대비 엄청난 효과와 발전을 느낄 수 있어요! 가장 쉽고 편하면서, 꾸준하게 요가 할 수 있는 방법! 4:1 그룹 레슨의 경우, 일반 요가원 1회 수업 가격으로 프라이빗 레슨의 혜택을 누려보세요! ☺️ 🫶🏻 디아나 요가만의 장점 🫶🏻 - 차분하고 다정한 성품과 깊이 있는 어투로 회원분들에게 신뢰감은 물론, 심신의 안정과 편안함을 드립니다 - 배움을 좋아해 수업 준비하는 과정을 좋아하고, 다양한 자료조사와 해부학적 지식을 바탕으로 회원분들에게 맞춤형으로 최대한 쉽지만 깊이있는 수업을 진행합니다 - 요가 초보자, 신체적 문제로 아사나에 어려움을 겪는 분들의 몸과 마음을 다룰 수 있는 해부학적 지식과 따뜻하고 열린 마음이 있습니다 (매우 중요! 🙂🙂) - 철학과 불교를 꾸준히 공부합니다 이를 바탕으로 깊은 명상 안내와 마음 수련을 도와드릴 수 있습니다 - 음악 애호가로서, 수업의 종류에 맞는 다양한 장르의 음악을 선곡해 수업 시 특별함과 감정의 몰입을 선사합니다 - 인요가, 힐링, 하타, 빈야사, 아쉬탕가, 코어플레이 등 다양한 수업을 통해서 360도 전방위로 신체의 능력과 마인드셋을 향상시킵니다
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- 삼전동나루터민속포차술집서울특별시 송파구 삼학사로 75, 1층 (삼전동)
- 정담기타식품판매스낵, 뻥튀기, 건어물 한개 3,000원 두개 5,000원 수제 반찬과 김부각을 만드는 정담 입니다. 삼전초 정문에 위치하고 있으며, 동결 건조칩, 추억의 과자, 뻥튀기 등 여러 종류 먹거리도 있습니다. 스낵 및 뻥튀기 전제품 3,000원 두개 이상 구매시 2,500 원으로 어려운 시대에 합리적인 가격으로 우리동네 먹거리를 책임 지고 있습니다. 엄마가 해주시는 맛있는 반찬~ 최고 자랑은 정담 만의 레시피로 만든 수제 김부각입니다. 항상 열려있는 무인 매장으로 언제나 환영입니다~^^4.3·후기 7·단골 9·삼전동
- 삼전동동아일보 가락기타도서판매서울특별시 송파구 백제고분로21길 8
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- 후기 12·단골 174·삼전동스포테라피 잠실석촌점 스포츠마사지안녕하세요, 회복되는공간 스포테라피 입니다. 스포테라피에서는 여러 가지 테라피 분야에서 최소 경력 10년 이상을 갖춘 전문 테라피 선생님들이 직접 수준 높은 실력으로 관리해드립니다. 신촌이대본점 ,광화문점, 역삼점, 잠실석촌점, 인천청라점, 운영하고 있습니다. 목, 어깨, 등, 허리, 골반 통증 등 최근 현대인의 잘못된 자세로 인한 체형 변화와 통증을 해결하는 것에 중점을 두고 있습니다. 이 외에도 여러 가지 체계적인 힐링 코스로 최고의 힐링타임과 만족을 드리겠습니다.
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