인천광역시 부평구 동네업체
- 후기 1·단골 59·부개동터닝포인트짐 부평점 24시 헬스장헬스부개동 최초 365일 24시 연중무휴 리뉴얼 이벤트 중 부평 휘트니스 네이버평점 1등 헬스/PT/요가/댄스 방문상담 시 예약 필수 다이어트/재활/바디프로필/자세교정/선수레슨 이벤트 진행 중
- 십정동스카이72골프존골프장인천광역시 부평구 백범로422번길 57
- 본주짓수 부평기타실내운동시설Q1. 왜 본주짓수 부평이어야만 하나요 A. 정통성이 있는 체육관, 국내 최대 주짓수 브랜드 소속 요즘 가짜 주짓수가 판치는 세상입니다. 조금 수련하고 바로 블랙벨트를 매고 있거나 유색벨트를 받자마자 체육관을 개관하거나 그것도 아니면 제대로 배우지도 않았는데 주짓수 도장이라고 적혀있기도 하죠. 본주짓수는 대한민국에서 가장 큰 주짓수 브랜드입니다. 이 브랜드를 가지고 체육관을 오픈하기까지도 상당히 많은 노력이 필요하며 일정 이상의 수련기간이 아니면 오픈이 불가능합니다. 따라서 그 이름만으로도 정당성이 부여되어있죠. 제대로된 뿌리가 있다고 볼 수 있습니다 Q2. 주짓수는 어떤 운동인가요? A. 몸을 쓰는 것을 배운다 스스로 몸을 잘 쓴다고 생각하지만 실상은 그렇지 않습니다. 넘어지지 않기 위해 버티는 법, 다치지 않게 착지하는 법, 힘을 효율적으로 쓰는 방법 등등 주짓수는 신체의 사용법을 올바르게 익히고 그것을 이용하여 나를 지키고 상대를 제압하는 운동이자 무술입니다. 그 과정에서 넘어뜨리기, 관절기, 조르기와 같은 기술을 배우는 것입니다. Q3. 남자만 하는 거 아닌가요? A. NO! 모두 가능하다 주짓수는 성별에 국한되지 않습니다. 효율적인 신체의 사용법을 가지고 자신에게 맞는 기술을 사용하는 것이 주짓수이기에 어떤 조건이라도 연습한 기술을 제대로 구사한다면 누구든 멋지게 운동을 할 수 있습니다. 숙련도가 높다면 충분히 약한 사람이 강한 사람을 이길 수 있게 됩니다 Q4. 수업은 어떤 식으로 진행되나요? 크게 3가지라고 보시면 됩니다. 스트레칭 및 웜업 / 기술 연습 / 스파링(대련) 매일매일 이 3가지를 한다고 생각하면 되며 중간중간 조금씩의 변화가 있다뿐이지 큰 틀은 같습니다. 스트레칭 및 웜업 같은 경우 그 안에서 3가지 종류의 운동 프로그램을 적용하여 로테이션 돌리고 있습니다. Q5. 등록하면 얼마나 나갈 수 있나요? A. 원하는 만큼 얼마든지! 체육관에 지불하시는 회비는 체육관을 이용하는 권리를 구매하신다고 생각하시면 됩니다. 따라서 등록하시면 전 타임을 다 들을 수 있으시고 하루에 듣고 싶으신 만큼 들으시면 됩니다 Q6. 크게 다치지는 않나요? A. 다칠 수도 있지만 예방할 수 있다 부상의 위험이 아예 없다고 할 수 없습니다 하지만 지도자의 통제에 따라 운동을 하게 되면 부상의 위험성은 극도로 줄어들게 됩니다. 부상은 스파링 외에는 거의 일어나지 않으며 항상 스파링을 진행하지만 부상위험이 생길만한 매칭 혹은 상황을 만들지 않습니다. 승부욕을 줄이고 배움의 자세로 침착하게 스파링을 하는 것을 언제나 강조하고 있습니다! Q7. 이런 운동이 처음인데 잘 할 수 있을까요? A. 처음에 버벅일 순 있지만 결국 잘하게 만들어드린다 누구나 처음은 존재하며 처음부터 잘하는 사람은 없습니다. 적응하는 속도 또한 각자 다르고 기술에 따라서도 천차만별입니다. 그렇다면 중요한 것은 무엇일까요? 바로 이 운동을 즐겁게 하는 것입니다. 부담이 너무 커지면 즐길 수 없습니다 천천히 하루하루 몸을 움직이는 것에 뜻을 두고 그 안에서 즐거움을 찾게 된다면 그것이 바로 우리 체육관이 추구하는 주짓수를 잘하는 것입니다. 못한다고 혼내지 않습니다 잘하기를 강요하지 않습니다 옆에서 즐겁게 운동할 수 있게 도와드릴 뿐입니다! Q8. 주짓수만 가르치는 건가요? A. 오직 주짓수만을 전문적으로 가르칩니다 본주짓수 부평은 주짓수만을 제대로 가르치는 체육관입니다. 오랜 기간 주짓수만을 수련하고 지속적으로 시합을 나가는 관장이 직접 수업을 가르치고 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다 Q9. 배워보고 싶지만 나에게 맞는지 고민되요 A. 체험을 무조건적으로 추천 체험으로 이 체육관이 나와 맞는지, 주짓수가 나와 맞는지를 체크해보는 것이 좋습니다. 체험비는 3만원이며 만약 등록하시게 된다면 등록비에서 이 비용은 차감되게 됩니다5.0·후기 17·단골 19·부평동바로예약쿠폰
- 갈산동굴포배드민턴장운동시설인천광역시 부평구 주부토로 157
- 부평동아우라가구인천광역시 부평구 시장로30번길 20
- 무무짐헬스장365일 24시간 연중무휴 부평 삼산동 500평대 최대규모 헬스장 안전보장! 지급보증보험증권 가입 굴포천역 도보 3분거리 초 역세권 프라이빗한 개별샤워실/호텔식 파우더 테이블 최고급 브랜드 - 뉴택머신 최다보유/천계 4대보유 트레이너진 전체 국가자격증 보유5.0·후기 1·단골 4·삼산동바로예약쿠폰
- 부평동차이나샵요가/단전/마사지인천광역시 부평구 장제로 203
- 산곡동꼬꼬마 인테리어건설자재판매인천광역시 부평구 안남로 260 현대아파트 508동
- 부평동세븐당구클럽당구장테이블구성 (대대 8대, 중대 6대, 포켓 1대) 일일정액 요금 (중대 1만원, 대대 1만5천원) 일반요금 (중대/대대 1시간당 1만원) 영업시간 09시 open 월~목 03시 마감 금,토,일 05시 마감 010-5267-3926 부평구 대정로 66 다운타운 401호
- 십정동세븐에어컨냉난방기중고가전/가구인천광역시 부평구 경원대로 1061
- 청천동부평특수미싱주방용품인천광역시 부평구 마장로 419
- 산곡동경원이앤이건설자재판매인천광역시 부평구 길주로388번길 10
- 일신동대창방화문건설자재판매인천광역시 부평구 항동로46번길 4
- 톰퍼피 애견미용반려동물미용인천애견미용/부평애견미용/청천동애견미용 * 테디베어컷 / 캔디컷 / 가위컷전문 / 배냇미용 • open 10:00 - close 19:00 수요일off • 부평구 산청로 97. 8동상가 810.811호 • 스트레스 없는 편안하고 안전한 미용을 지향합니다5.0·후기 5·단골 10·청천동
- 갈산동도그마캣 부평갈산점반려동물사료/간식24시간 무인반려동물 용품점 입니다. 강아지와 고양이 사료,간식,위생용품,목욕용품,의류,장난감 등 저렴하고 다양한 상품을 만나보세요
- 부개동충의멀티짐합기도인천광역시 부평구 충선로 191, 2층 15호 (부개동, 뉴서울아파트)
- 부개동커튼블라인드노블 공장직영인테리어/욕실용품/커튼인천광역시 부평구 충선로 191 뉴서울아파트 4동
- 부평동퍼팩트전기조명기구/전기용품인천광역시 부평구 경인로 959-1
- 단골 20·부평동오빠네헬스장헬스'Like Family 👪 ' 400평 규모의 ONLY 헬스 PT전문 오빠네헬스장! 대리석 인테리어와 밝은 조명으로 꾸며진 감성 헬스장✨ 부스형태의 사이클, 스텝퍼, 최신런닝머신 21대 보유중 입니다!🏃♀️🏃♂️ 하루 입장 횟수에 제한도 없어요~🤗 헬스만 등록해도 PT가 무료! 헬스가 궁금하시다면? 운동에대한 모든것 24시간 문의가능합니다! 언제든지 문의주세요~! 🥰
- 단골 6·삼산동24시무인 반려용품점 멍냥의민족 삼산반려동물사료/간식24시 무인 반려용품점 입니다 언제든지 편하게 오셔서 구경하시고 무료포토존에서 사진도 찍으러 놀러오세요
- 부평동청순하개반려동물미용인천광역시 부평구 장제로 45 부평 현대 더로프트
- 단골 6·갈산동문국진골프아카데미2호점실내골프연습장kpga 투어프로가 직접 운영하고 ,레슨도 하십니다. 프라이빗룸에서 1:1 vip 레슨도 가능하세요^^ 개인별 맞춤 레슨,3개월 초보탈출 레슨가능! 시설 또한 넓고 깨끗합니다. 최신식장비는 물론이며, 전타석 스크린 입니다^^
- 산곡동부평권투체육관체육관인천광역시 부평구 마장로 369 (산곡동)
- 단골 1·삼산동정무태권도장태권도인천 최고의 프리미엄 태권도장! 유치부(6세 이상) / 초등부 / 초등부 품새선수단 / 중고등부(취미) / 성인부 '삼산동 NO.1 정무태권도장 (12년 전통의 명문)' 건강하고 긍정적인 생활의 활력을 제공하고 스트레스 해소와 기초체력, 근력강화의 특화된 태권도 전문 교육기관 입니다. *삼산타운 내 가장 오랜시간 운영 중인 도장입니다. *가장 오래되었지만, 최신 인테리어와 최고의 지도진이 교육하고 있습니다. *학교와 각종 학원과의 완벽한 연계가 가능한 입지에 도장위치! 교육상담문의 010-6403-4335
- 부평동조앤리그루밍반려동물용품인천광역시 부평구 신트리로6번길 26 해피애버
- 부평동볼링스퀘어기타실내운동시설인천광역시 부평구 부흥로 264
- 부평동공플레이 당구클럽기타실내운동시설150평 규모의 부평 최대 당구장
- TH댄스팡팡 다이어트 방송댄스 댄스기타실내운동시설다이어트를 하고 싶으신분들 체력강화를 원하시는분들 방송댄스를 원하시는분들 다양한 댄스를 댄스팡팡에서 즐겨보세요^^5.0·후기 8·단골 7·산곡동
- 부개동천명태권도장태권도인천광역시 부평구 부평문화로 167 (부개동)
- 부평동K당구클럽당구장인천광역시 부평구 주부토로 7, 지하1층 (부평동)
- 단골 5·삼산동제이엠홈시스종합인테리어보일러교체.에어컨청소.온수기교체 홈케어전문업체입니다 건설업등록업체 1877-4582 010-9190-0257
- 갈산동케이엠크리너건설자재판매인천광역시 부평구 길주로585번길 7-15
- 십정동두럭스토어주방용품인천광역시 부평구 백범로477번길 16
- 삼산동중앙통상주방용품인천광역시 부평구 영성로 76-3
- 산곡동닦아줘홈즈입주청소/이사청소인천광역시 부평구 원적로 361(산곡동, 한화아파트)
- 부평동정암하우징건설자재판매인천광역시 부평구 부흥로243번길 10
- 청천동에스비에스당구장당구장인천광역시 부평구 세월천로 35
- 부평동해광 인테리어건설자재판매인천광역시 부평구 부평문화로 137-1 동명코아아파트
- 부평동바른인테리어 인테리어디자인인천광역시 부평구 장제로221번길 19
- 십정동간석주방주방용품인천광역시 부평구 배곶남로 10-1
- 후기 1·단골 4·삼산동엔젤스요가앤필라테스 필라테스/요가/발레클래스요가와 필라테스! 기본에 충실한 엔젤스 요가앤필라테스 !!💛 ▫️요가 -힐링/빈야사/비크람/아쉬탕가/임산부요가/발레핏 ▫️필라테스 -그룹레슨(4:1)/듀엣레슨/개인레슨/산전.후 필라테스 키즈필라테스/맨즈필라테스 💙기구필라테스 스타터패키지💙 개인레슨3회+그룹레슨10회▶️333,000원 개인레슨5회+그룹레슨20회▶️549,000원 🧡요가🧡 3개월이상 등록시 요가매트 보관함 제공 🟡굴포천역 8번출구 8분거리 인천 부평구 체육관로38 세원빌딩4층 🟡문의 ☎️032-330-1050 🟡오픈 카카오 채팅방 http://open.kakao.com/o/sjpjvclb 편하게 문의 주시면 친절하게 답해드려요❤️
- 후기 1·청천동더유필라테스필라테스인천광역시 부평구 마장로 385(산곡동)
- 부평동윤인테리어디자인인테리어디자인인천광역시 부평구 길주남로10번길 12
- 삼산동인테리어라인인테리어디자인인천광역시 부평구 부평북로 451
- 부평동하얀나무가구인천광역시 부평구 광장로 16
- 부개동스타일메이커타일인천광역시 부평구 수변로 47, 1층 (부개동)
- 일신동수전나라건설자재판매인천광역시 부평구 항동로 159
- 부평동부평포켓볼클럽당구장인천광역시 부평구 장제로 77
- 부평동제이에이치스톤일반건설자재판매인천광역시 부평구 동수로 4
- 부평동탁구랑첫사랑 부평본점탁구장탁구랑첫사랑 부평본점 우리들의 올림픽 프리미엄 탁구장 24시 무인 탁구장입니다 눈치 보지 않고 가족,친구,연인 실내 데이트 코스로 제격입니다 5대의 탁구대를 보유하고 있으며 핑크 탁구대 2대까지 있어서 젊은 분들이 SNS사진 찍기에도 좋아요 운동 시설에서 가장 중요한 바닥은 국제탁구대회에서 사용하는 특수재질로 되어 있어 여러분의 무릅과 건강을 지킬 수 있습니다 또한 국제구격에 맞는 탁구대 보유와 탁구채와 탁구공까지 있어서 몸만 오시면 됩니다^^ 남녀노소 어린아이까지 즐길 수 있는 탁구 재미있고 좋은 스포츠 배우러 오세요:)
- 십정동푸른인테리어인테리어디자인인천광역시 부평구 동암남로27번길 15
- 산곡동디자인큐원인테리어디자인인천광역시 부평구 원적로421번길 3
- 산곡동경일공조철물/난방/건설자재소매인천광역시 부평구 원적로309번길 25
- 청천동새 천년이엔씨건설자재판매인천광역시 부평구 부평대로 301 남광센트렉스
- 비비드바디 필라테스필라테스체형교정/다이어트/자세교정/재활운동 •1호선 부개역 3분거리 •필라테스 4대 기구 사용 •전회원 개인 차트 관리 •당일 예약 취소 가능 •원하는 요일 시간대 핸드폰 예약 •자부하는 청결한 시설 •전문적,체계적인 상담후 결제 •베테랑 전문 강사진5.0·후기 1·단골 30·부개동쿠폰
- 시원에어컨청소에어컨청소에어컨 분해 세척 청소 친환경 에어컨 전용세제 사용 피톤치드연무소독 서비스5.0·후기 5·단골 22·부평동
- 삼산동올림퍼스 티앤씨인테리어시공인천광역시 부평구 굴포로 105 삼산타운1단 지아파트 111동
- 부평동청우종합공사건설자재판매인천광역시 부평구 신촌로 55-1
- 부개동더편한펫세상반려동물용품국내 수제작 강아지/고양이 전용 대리석 돌침대를 전문으로 판매하고 있습니다.
- 갈산동이룸테크건설자재판매인천광역시 부평구 주부토로 236 인천테크노밸리 U1센터
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
