인천광역시 부평구 동네업체
- 피트니스연구소 박세은 트레이너헬스장피트니스연구소 5개 전지점 중 여자트레이너 후기 및 결과물 (바디프로필) 최다 보유! 이글을 읽고 계시는 모든분들은 운동을 시작하기까지 마음을 다잡고 보시고 계실겁니다! 운동은 시작이 반이라고 하고 이후에는 꾸준함 이 꾸준함과 함께 알기쉽고 올바른 운동방법이 중요하죠 그 시작의 반이 저와함께 하시는건 어떤가요? 첫번째_체형 상태를 파악한 뒤 운동을 시작해야 올바른 운동이 진행됩니다. 두번째_시작부터 무작정 숫자세기식의 수업을 진행하지 않습니다. 세번째 _ 운동시간이 기다려지게끔 만들겠습니다. 네번째 _혼자 운동 할수 있도록 도와드리겠습니다.5.0·후기 1·십정동
- 단골 1·부평1동VS배구스포츠센터
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- 단골 81·갈산동K-골프박람회골프2024년도 K골프박람회 일정입니다. 송도K골프박람회 3월28일~31일 제주K골프박람회4월11일~14일 원주K골프박람회 7월18일~21일 회원 및 골프인의 많은관심부탁드립니다.
- 부평동세탁기. 에어컨. 후드 청소가전청소
- 후기 4·단골 17·산곡동퍼니써니 유아교육안녕하세요 퍼니써니 입니다:) 언어발달 오감놀이 방문수업 퍼니써니 다양한 주제와 깊이있는 놀이를 집에서 경험하세요^^ 매주 달라지는 주제로 오감, 미술, 신체, 교구, 체험, 식재료, 생태, 퍼포먼스, 책놀이 등등의 다양한 커리큘럼을 진행하는 방문수업 매주 새로운 교구로 재미있는 수업으로 만날 수 있습니다~!! * 폭 넓은 커리큘럼 * 깊이있는 놀이 * 양질의 언어상호작용 * 철저한 방역,소독 * 내 아이만의 프리미엄 맞춤수업 책놀이와 교구놀이를 한번에~!! 8개월부터 4세까지~!! 신나는 오감 책놀이 수업을 만나보세요~ 우리 아이만을 위한 1:1 맞춤수업 아이의 개월수,발달상황에 맞추어서 진행해주시는 퍼니써니 전문 유아놀이 선생님 프리미엄 수업을 집에서 만나보세요~ 월 수업료 외에 일체 추가비용 없습니다!! 교구 구입 전혀 없습니다!! 선생님이 다 준비해서 우리 친구들을 찾아갑니다~!! 고민은 대기가 길어질 뿐입니다 지금 바로 ! 전화주세요^^ **수업문의 010 4668 1619**
- 단골 4·산곡동메리엔다 마카롱마카롱백마장입구 도보 1분 거리에 위치한 디저트 카페 입니다. 수제 마카롱과 여러 종류의 디저트가 준비되어 있습니다! 저희 매장에서 만들어지는 마카롱은 많이 달지 않아 누구나 부담없이 즐기실 수 있습니다:)
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- 일신동경인시설안전기술단청소/소독인천광역시 부평구 서촌로 52
- 부개동행복플러스청소/소독인천광역시 부평구 수변로52번길 7-11
- 부평동부평 프리웨이트 헬스 PT운동시설인천광역시 부평구 경원대로1377번길 8
- 산곡동YS휘트니스 2호점운동시설인천광역시 부평구 화랑남로 13
- 산곡동플레임짐운동시설인천광역시 부평구 원길로 5 이레빌딩
- 산곡동수석검도관운동시설인천광역시 부평구 마장로 148 (산곡동)
- 십정동요가인제주 부평센트럴시티점필라테스/요가/발레클래스인천광역시 부평구 경원대로 1041
- 후기 1·단골 8·부개3동아쉬토필라테스&자이로토닉&요가필라테스/요가/발레클래스ashito studio는 PILATES & GYROTONIC & YOGA 수업을 진행합니다! 부평구 최최! 부개동 최초이자 유일한 자이로토닉 전문 스튜디오 입니다 1:1 / 2:1 / 6:1 / 소규모레슨 GYROTONIC과 STOTT PILATES 국제 공인 자격의 원장님의 다양한 수업을 들을 수 있습니다:)
- 단골 27·부평동코어요가 인천지부/밸리댄스요가/명상클래스부평모다아울렛 앞 던킨 건물에 위치한 코어요가 학원입니다^^ 👉요가,벨리댄스,라인댄스도 같이한답니다~^^ 벨리댄스 학원 근처에 없어서 멀리 가시지말고 함께 해요^^ 벨리댄스는 속근육 강화, 다이어트효과는 물론 여성의 라인을 아주 예쁘게 잘 살려주는 운동입니다
- 삼산동숲속애청소/소독인천광역시 부평구 장제로374번길 38, 1층 일부호 (삼산동)
- 청천동설렘요가/단전/마사지인천광역시 부평구 마장로 477
- 삼산동경희대태권도 슐레태권도인천광역시 부평구 영성중로 35 (삼산동)
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- 국가대표 이레태권도태권도안녕하세요 국가대표 이레태권도입니다. 저희 체육관은 국가대표 시범단 출신 젊은 관장님이 직접 지도 합니다!! 유치부부터 초등중등, 시범단, 성인부까지!! 남녀노소 누구나 태권도를 재미있게 즐길수있습니다!5.0·후기 8·단골 3·삼산동쿠폰
- 청천동포인트당구장당구장인천광역시 부평구 안남로 415
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- 부개동국도태권도체육관체육관인천광역시 부평구 동수로128번길 11 (부개동, 주화빌딩)
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- 삼산동비룡태권도장운동시설인천광역시 부평구 후정동로 39
- 부평PT스튜디오몸짱스쿨PT/GX수업13년동안 PT만 전문적으로 운영해온 PT스튜디오 입니다. 다이어트 벌크업 몸만들기 전문 초보자도 혼자 운동할수 있게 만들어 드립니다5.0·후기 10·단골 45·부평동쿠폰
- 청천동더불림청소/소독인천광역시 부평구 마장로364번길 29-17, 동연빌딩 지하층 (청천동)
- 삼산동가브리엘 당구클럽당구장인천광역시 부평구 평천로 388, 광백빌딩 3층 (삼산동)
- 부평동에스엠음악줄넘기교육원태권도인천광역시 부평구 주부토로 102
- 부평동로타리 당구장당구장인천광역시 부평구 경원대로 1444
- 부평동볼링스퀘어기타실내운동시설인천광역시 부평구 부흥로 264
- 부개동프라임피티운동센터테니스장인천광역시 부평구 부흥북로107번길 30
- 십정동월드태권도 용기관태권도인천광역시 부평구 상정로 46 상가 2층 WTC 월드 태권도 용기관
- 청천동이천당구장당구장인천광역시 부평구 청중로 81 영진아파트
- 부평와우점핑다이어트기타실내운동시설당신의 건강을 위한 공간 1:1 맞춤관리 다이어트&건강과 힐링을 함께 할 수있는 힐링 공간입니다. 우리 몸에 필요한 영양을 채워주고 쉽고 재미난 점핑운동과 원적외선에서 나오는 깊숙한 온열로 몸을 상하게 하지 않으면서 근육, 골격 깊숙히 침투하여 인체의 모든 세포를 활성화 시켜 건강한 다이어트&건강개선을 돕는 힐링공간입니다. 몸과 마음을 편하고 가볍게 해주는 힐링프로그램을 이곳에서 누려보세요~5.0·후기 7·단골 40·부평동
- 본주짓수 부평기타실내운동시설Q1. 왜 본주짓수 부평이어야만 하나요 A. 정통성이 있는 체육관, 국내 최대 주짓수 브랜드 소속 요즘 가짜 주짓수가 판치는 세상입니다. 조금 수련하고 바로 블랙벨트를 매고 있거나 유색벨트를 받자마자 체육관을 개관하거나 그것도 아니면 제대로 배우지도 않았는데 주짓수 도장이라고 적혀있기도 하죠. 본주짓수는 대한민국에서 가장 큰 주짓수 브랜드입니다. 이 브랜드를 가지고 체육관을 오픈하기까지도 상당히 많은 노력이 필요하며 일정 이상의 수련기간이 아니면 오픈이 불가능합니다. 따라서 그 이름만으로도 정당성이 부여되어있죠. 제대로된 뿌리가 있다고 볼 수 있습니다 Q2. 주짓수는 어떤 운동인가요? A. 몸을 쓰는 것을 배운다 스스로 몸을 잘 쓴다고 생각하지만 실상은 그렇지 않습니다. 넘어지지 않기 위해 버티는 법, 다치지 않게 착지하는 법, 힘을 효율적으로 쓰는 방법 등등 주짓수는 신체의 사용법을 올바르게 익히고 그것을 이용하여 나를 지키고 상대를 제압하는 운동이자 무술입니다. 그 과정에서 넘어뜨리기, 관절기, 조르기와 같은 기술을 배우는 것입니다. Q3. 남자만 하는 거 아닌가요? A. NO! 모두 가능하다 주짓수는 성별에 국한되지 않습니다. 효율적인 신체의 사용법을 가지고 자신에게 맞는 기술을 사용하는 것이 주짓수이기에 어떤 조건이라도 연습한 기술을 제대로 구사한다면 누구든 멋지게 운동을 할 수 있습니다. 숙련도가 높다면 충분히 약한 사람이 강한 사람을 이길 수 있게 됩니다 Q4. 수업은 어떤 식으로 진행되나요? 크게 3가지라고 보시면 됩니다. 스트레칭 및 웜업 / 기술 연습 / 스파링(대련) 매일매일 이 3가지를 한다고 생각하면 되며 중간중간 조금씩의 변화가 있다뿐이지 큰 틀은 같습니다. 스트레칭 및 웜업 같은 경우 그 안에서 3가지 종류의 운동 프로그램을 적용하여 로테이션 돌리고 있습니다. Q5. 등록하면 얼마나 나갈 수 있나요? A. 원하는 만큼 얼마든지! 체육관에 지불하시는 회비는 체육관을 이용하는 권리를 구매하신다고 생각하시면 됩니다. 따라서 등록하시면 전 타임을 다 들을 수 있으시고 하루에 듣고 싶으신 만큼 들으시면 됩니다 Q6. 크게 다치지는 않나요? A. 다칠 수도 있지만 예방할 수 있다 부상의 위험이 아예 없다고 할 수 없습니다 하지만 지도자의 통제에 따라 운동을 하게 되면 부상의 위험성은 극도로 줄어들게 됩니다. 부상은 스파링 외에는 거의 일어나지 않으며 항상 스파링을 진행하지만 부상위험이 생길만한 매칭 혹은 상황을 만들지 않습니다. 승부욕을 줄이고 배움의 자세로 침착하게 스파링을 하는 것을 언제나 강조하고 있습니다! Q7. 이런 운동이 처음인데 잘 할 수 있을까요? A. 처음에 버벅일 순 있지만 결국 잘하게 만들어드린다 누구나 처음은 존재하며 처음부터 잘하는 사람은 없습니다. 적응하는 속도 또한 각자 다르고 기술에 따라서도 천차만별입니다. 그렇다면 중요한 것은 무엇일까요? 바로 이 운동을 즐겁게 하는 것입니다. 부담이 너무 커지면 즐길 수 없습니다 천천히 하루하루 몸을 움직이는 것에 뜻을 두고 그 안에서 즐거움을 찾게 된다면 그것이 바로 우리 체육관이 추구하는 주짓수를 잘하는 것입니다. 못한다고 혼내지 않습니다 잘하기를 강요하지 않습니다 옆에서 즐겁게 운동할 수 있게 도와드릴 뿐입니다! Q8. 주짓수만 가르치는 건가요? A. 오직 주짓수만을 전문적으로 가르칩니다 본주짓수 부평은 주짓수만을 제대로 가르치는 체육관입니다. 오랜 기간 주짓수만을 수련하고 지속적으로 시합을 나가는 관장이 직접 수업을 가르치고 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다 Q9. 배워보고 싶지만 나에게 맞는지 고민되요 A. 체험을 무조건적으로 추천 체험으로 이 체육관이 나와 맞는지, 주짓수가 나와 맞는지를 체크해보는 것이 좋습니다. 체험비는 3만원이며 만약 등록하시게 된다면 등록비에서 이 비용은 차감되게 됩니다5.0·후기 11·단골 15·부평동바로예약쿠폰
- 폴리곤 테니스실내테니스장부평구 삼산동에 위치한 폴리곤 테니스입니다 부평역 10분거리 ,상동역 10분거리,계산역 10붕거리 풀코트 실내 테니스코트입니다 주말 야외 수업, 게임레슨 문의전화 :010-5731-10785.0·후기 1·단골 5·삼산동
- 후기 4·단골 204·삼산동점핑오작교스포츠센터점핑피트니스국제자격증 보유 코치입니다. 고객을 먼저 생각하는 점핑오작교
- 후기 1·단골 71·갈산동십이월케이크떡케이크안녕하세요! 앙금플라워 떡케이크 전문 십이월케이크 입니다. 소중한 사람들이 모이는 시간에 아름다운 케이크로 자리를 더욱 더 빛내드리겠습니다. 맛있고 아름다운 떡케이크를 만들기위해 모든 공정 하나 하나 수제로 작업이 이루어 지며 들어가는 모든 재료는 국산 재료만을 사용하고 있습니다. 공방에서 직접 쌀가루를 빻아 떡을 찌기 때문에 깨끗하고 신선한 쌀가루로 떡이 만들어집니다 :) 십이월케이크를 선택하셨다면 당근 채팅이나 카카오톡 채널 '십이월케이크' 로 편하게 주문 및 상담 문의해주세요! 맛있게 준비해 드리겠습니다 :) 감사합니다.
- 갈산동딥커피카페인천광역시 부평구 주부토로 236
- 찬달카페작고 아담한 카페입니다. 잠시 앉아서 음악을 들으며 커피와 디저트를 즐기기에 좋은 카페입니다. (디저트는 모두 찬달에서 직접 만듭니다)5.0·후기 2·부평동
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