서울특별시 송파구 방이동 동네업체
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- 후기 1·단골 6·방이동더블에스짐헬스안녕하세요. 2017년 부터 송파구 방이동에서 PT전문으로 관장이 직접 운영중인 더블에스짐 입니다. 더블에스짐은 맞춤형 퍼스널 트레이닝(PT) 전문 센터입니다. 그렇기 때문에 단순한 운동이 아닌 고객님들 한 분 한 분 자신에게 맞는 운동 방법과 식단들을 통해 효과적인 변화를 느낄 수 있도록 관리되어지는 전문 트레이닝 센터 입니다. 또한 현장에서 운동만 관리되어 지는 것이 아닌 고객님들이 일상 생활 중 놓치고 계시는 식단 들을 방지하기 위해 카톡을 통한 지속적인 신단 관리가 이루어 지는 시스템 입니다. 2층에 위치하여 쾌적한 환경에서 운동이 가능하시며 항시 환기 및 시간별 실내 소독을 실시하여 코로나로 부터 안전하게 운동을 하실 수 있도록 관리되고 있습니다. 게다가 일반 헬스장과 달리 PT를 이용하시는 분들만 이용 가능하시기에 지나치게 인원이 붐비어 코로나로부터 불안하실 필요가 없으며 헬스장에서 운동을 하실 때 시선이 불편하셨던 분들께서 프라이빗하게 운동이 가능하시고 샤워실 또한 개인적으로 이용이 가능하도록 분리가 되어있기에 편안하게 이용하실 수 있습니다. 고객님의 편의를 위해 개별 샤워실마다 샴프, 바디워시가 준비되어 있으며 운동복, 수건 등이 준비되어 있어서 편하게 오셨다 운동하고 가시면 되는 시스템입니다. 저희 더블에스짐은 단순한 상담으로 진행되는 것이 아닌 무료 체험을 의무화 하여 체험을 통하여 고객님만의 데이터를 수집 후 고객님의 만족도와 필요에 의해 등록 절차가 이루어 집니다. (무료 체험 진행 순서) STEP1. 체질분석(인바디 검사) STEP2. 기능성 움직임 검사 STEP3. 체형 분석('엑스바디' 체형 분석기를 통한 검사)) STEP4. 식습관 및 병적 사항, 하루생활 습관 등을 파악해 고객님 만을 위한 운동+식단 프로그램을 설계 대부분의 고객님들께서 평일에 열심히 관리 하시다 주말에 무너지는 분들이 많으십니다. 저희 더블에스짐은 센터에서 운동 관리 뿐만 아니라 센터 밖에서도 관리가 될 수 있도록 담당 마스터 트레이너를 통해 지속적인 케어가 진행됩니다. 코로나가 생기고 난 이후론 단순히 수업만 잘한다고 전부가 아니라 생각을 합니다. PT 전문 센터이기에 트레이닝 서비스의 만족을 드리는 것은 당연한 것이고 이젠 센터를 이용하시는 고객님들께서 안전하고 쾌적하게 운동을 하실 수 있도록 지속적인 관리가 되어야 한다고 생각을 합니다. 그렇기 때문에 관장이 제가 직접 저희를 믿고 이용하시는 고객님들께서 만족하실 때까지 끊임없이 변화하고 노력하는 더블에스짐이 되도록 하겠습니다. < 저희 더블에스짐은 센터를 이렇게 관리하고 있습니다> 1. 실내가 밀폐되지 않게 항시 환기 2. 공기 중 바이러스를 퇴치하는 세스코 에어제닉 5대 항시 가동 3. 실내 공기질을 위해서 대형 공기청정기 3대 항시 가동 4. 실내 및 기구 소독 철저 <<<<참고사항>>>> 본 체험은 기구를 통한 운동 진행이 아닌 체험 후 PT를 등록 및 진행을 하시게 되었을 때 고객님의 운동 및 식단을 프로그래밍 하기 위한 고객님만의 자료를 취합하는 시간이기에 체험 진행을 운동 기구를 사용하는 법을 배운다던가 직접 운동을 한다고 생각하신 고객님들에겐 저희 더블에스짐의 체험과는 방향성이 맞지 않음을 미리 전달 드립니다.
- 후기 1·단골 8·방이동Hell's GYM 헬스짐헬스회원님들 운동하시기에 좋은 환경 만들어 드리기위해 항상 노력하는 방이동 헬스짐 Hells GYM 입니다! * 운동하고 싶은 마음이 솟아나는 여유있는 웨이트 공간과 스트레칭 ZONE! * 인사 안하고 인상이 찌푸려지는 센터는 그만! 센터 방문하실때마다 웃음으로 먼저 다가가는 운영진들이 항시 대기중!
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- 후기 3·단골 8·방이동세미필라테스필라테스세미필라테스(Semi Pliates Seoul)는 '한 분만을' 위한 프라이빗 스튜디오로 1:1 기구 필라테스부터 체형 교정 필라테스, 체지방 감량 프로그램 및 전문영양사의 식단관리까지 회원님 몸상태, 영양상담 후 설정하신 목표에 따라 맞춤수업이 진행됩니다. 회원님 몸상태, 영양상담 후 설정하신 목표에 따라 맞춤수업이 진행됩니다.체지방 감량/근육량증가/체력향상/ 거북목, 라운드숄더, 골반불균형, O다리, 등 재활트레이닝 으로 목표를 구분하여 1:1기구필라테스, 매트필라테스, 소도구필라테스, 펑셔널트레이닝으로 수업이 진행됩니다. 몸은 정확한 운동방법과 , 개인에 맞는 영양이 중요합니다. 식단상담 후 목표, 체질, 질병, 기호도에 따라 식단을 제시해드리며 , 운동을 오시지않으셔도 식단관리는 개인연락망으로 조언을 해드립니다.
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- 후기 2·단골 30·방이동라이트짐헬스안녕하세요 송파구 최다 비포&애프터 보유한 헬스장 평점 5점 만점 4.98!! 라이트짐입니다 어렵고 힘들것만 같이 느껴지는 운동, 쉽고 재밌게 지도해드리겠습니다 ' 전 회원 100% 퍼스널 케어 시스템 ' 운동을 처음 접하시는 분들 께서는 어떤 방향으로 가야 하는지 어떤 방법으로 해야 하는지 모르는 경우가 많습니다. 저희 라이트짐에서는 회원권을 등록하신 모든 회원님들께 운동, 식단, 생활습관 등 전분야에 걸친 건강관리 플랜을 제시해드립니다. ' 전문 트레이너 강사진 ' 라이트짐 소속 트레이너들은 미국스포츠의학회 트레이너(ACSM-CPT) 미국스포츠의학회 교정운동전문(NASM-CES) 미국스포츠의학회 선수트레이너(NASM-PES) 미국스포츠의학회 골프트레이너(NASM-GFS) 문화체육관광부 공인 생활스포츠지도사 문화체육관광부 공인 노인스포츠지도사 문화체육관광부 공인 유소년스포츠지도사 등 다양한 경험, 자격을 갖춘 강사들로 구성되어 있습니다. 전문적이고 체계적인 운동지도를 약속드립니다. ' 20종 웨이트머신 풀세팅 ' 웨이트트레이닝이 가진 특별한 장점은 내가 원하는, 내게 필요한 근육만을 부위별로 트레이닝 할 수 있다는 점입니다. 더욱 높은 운동효과를 드리기 위해 20여종 웨이트머신을 완비했습니다.
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