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안녕하세요 토니앤가이 미아점에서 디자이너를 꿈꾸는 인턴입니다
헤어 포트폴리오를 위해 20대 남성 헤어모델을
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모든 시술은 촬영이 들어갑니다.
시술 목록으론
커트: 디자인 커트 + 다운펌
펌:시스루펌 + 시스루 쉐도우펌 + 애즈펌 + 볼륨펌
(모발에 따라 펌 시술은 다르게 변경될 수 있음을 알려드립니다)
열펌:볼륨매직
인스타: tg.mia_hw
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펀휘트니스 미아점, 쌍문점
서울 강북구 솔샘로 327 테마빌딩 2층에 있습니다!
월 2만5천원 으로
요가, 점핑스포츠, 발레핏, 매트필라, 카디오댄스, 다이어트댄스, 근력수업, 스트레칭수업 이 모두 이용가능하며, 반신욕기와 승마기기도 모두 사용가능하십니다!
강북 최초 헬스장 내 여성 전용 헬스장을 오픈하여 여성회원들께서 편하게 이용가능합니다
미아사거리 24시 헬스장 펀휘트니스
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회원님들의 건강을 책임지는 펀휘트니스 미아점이 되겠습니다. ·후기 21·단골 132·미아동바로예약쿠폰
버클필라테스&PT스포츠/운동
설명
[ 버클필라테스의 회원님들이 평생의 운동습관을 가져갈수 있도록 수업 및 교육을 진행해드리고 있습니다. 단기간의 운동효과만 보여 드리는 것이 아니라, 평생 운동할수 있는 올바른 운동습관을 길러드리고 있습니다. 회원님의 건강한 라이프를 위한 시작과 끝에 저희 버클필라테스가 함께 하겠습니다. ] [ 버클필라테스는 회원님들의 건강을 위해, 아래와 같은 서비스를 제공하고 있습니다. ]
1. 필라테스, PT, 유산소 프로그램의 결합 - 운동 목적은 다이어트, 체형교정, 통증개선 등 다양하며대부분의 회원님들은 복합적인 운동 목적을 갖고 저희 버클필라테스를 방문해 주십니다. 다양한 운동 목적을 동시에 이루기 위해 필라테스, PT, 유산소 운동을 적절히 병행합니다.
2. 운동검사 기반의 맞춤형 운동 프로그램 - 스포츠의학에서 활용하는 HOPS(History, Observation, Palpation, Special test)를 베이스로 다양한 운동검사를 진행합니다. 정적 및 동적평가, FMS 등의 전문적인 검사 방법을 활용하여 1:1 맞춤 운동 프로그램을 구성합니다.
3. 체계적인 식단, 개인운동 관리 시스템 - 건강하고 요요없는 다이어트를 위해서는 식단과 개인운동 관리가 체계적 이어야 합니다. 운동생리학, 영양학을 바탕으로 회원님의 식습관을 관리해드리며, 주기적으로 개인운동 영상을 제공하는 시스템을 갖추고 있습니다.
4. 24시간 이용가능한 프리미엄 운동환경 -회원님의 건강한 운동 습관을 함께 만들어드리기 위해 24시간 센터를 개방합니다. 수업 외 시간에 자유롭게, 무료로 개인운동을 하실 수 있습니다. 단골 8·미아동행운용달용달이사/용달화물
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