서울특별시 동작구 동네업체
- 존프랭클 노량진주짓수주짓수주짓수 블랙벨트 홍성욱관장 직접지도 / 노량진 유일 주짓수 전문 체육관 / 국내최대, 최고 존프랭클네트워크 / 다양한 대회참가, 외부 세미나 안녕하십니까, 존프랭클 노량진주짓수 관장 홍성욱입니다. <관장 홍성욱> - 경기대 체육학과 졸업 - 주짓수 블랙벨트 (경력 12년) - 2023년 서울시대표 - 바디 트레이너 경력 10년 (개그우먼)김신영,송은이 웨이트 트레이닝 지도 (제국의아이들)임시완 웨이트 트레이닝 지도 (에이핑크) 정은지 웨이트 트레이닝 지도 (쥬얼리)김예원 웨이트 트레이닝 지도 연예인 준비생 웨이트 트레이닝 다수 지도 - 유도 2단 - 주짓수 4단 - 보디빌딩 생활스포츠지도자자격증 - 주짓수 생활스포츠지도자자격증 <존프랭클 노량진주짓수> - 대한민국 최초, 최고, 최대 존프랭클 주짓수 네트워크 - 노량진 유일 블랙벨트 관장 직접지도 - 대한주짓수회 정식 등록 체육관 제 연혁과 경력들을 자랑하고 싶어 보여드린 것이 아닙니다. 주짓수와 운동은 확실하고 체계적으로 알려줄 수 있는 관장을 만나야 한다는 것을 이미 잘 알고 계실겁니다. 저는 주짓수가 전문화 되지 않았을 때부터 주짓수를 연구하고 더욱 커리큐럼을 체계화하고 전문적으로 지도하기 위해 많은 노력들을 기울여왔습니다. 대한주짓수회에 정식으로 등록되어있는지도 체크해 보셔야 합니다. 이외에도 이미 체육관에 다니고 있는 관원들간의 밝고 즐겁게 운동할 수 있는 좋은 분위기도 필수입니다. 주짓수라는 운동을, 생활 체육을, 취미 운동을 도전해보시고 싶은 분들께 저희 존프랭클 노량진주짓수는 최고의 선택지입니다. 취미 운동 / 다이어트 120% / 여성호신술 / 체력 증진 / 다양한 주짓수 대회 참가 / 20대 30대 회원 친목 커뮤니티 - 시간부 - 오전부 11시 ~ 12시 저녁1부 7시 ~ 8시30분 저녁2부 8시30분 ~ 10시4.5·후기 2·단골 9·노량진제1동
- 노량진동러너피트니스헬스장서울특별시 동작구 만양로8길 60
- 사당동소예공방직업교육서울특별시 동작구 사당로28길 51
- 흑석동신시브르패션/뷰티클래스옷 맞춤, 수선집(산시브르) 흑석동 해가든 건물 114호, 123호에 위치한 옷 맞춤, 수선집 입니다. 의상실 운영 경력 50년에 예쁘고 멋진 옷 맞춤과 수선이 가능한 곳입니다. 명품 의류와 가방 수선 가능하며 명품 운동화 세탁도 가 능하니 멀리 가지 마시고 믿고 맡겨주세요. 자세한 사항 궁금한 것 있으시면 연락주세요. (연락처 010 9002 9621)
- 대방동도화제선학수련원필라테스/요가/발레클래스서울특별시 동작구 대방동15길 3
- 사당제3동해은, 바리스타 클래스음료(커피/다도)클래스서울특별시 동작구 사당로17가길 8(사당동)
- 바디멀티짐필라테스/요가/발레클래스안녕하세요! 장승배기역 5번출구 2분거리 상도동 필라테스 1등 " 바디멀티짐 " 입니다 ( 상도파크자이 아파트 도보 1분 ) 2025년 9살이 된 바디멀티짐 2024년 12월에 리모델링을 하여 더욱 새롭고 깨끗해진 바디멀티짐에서 운동 시작은 어떠세요 ? 다양한 필라테스, 요가 그룹 수업을 수강권 하나로 자유롭게 들으실 수 있습니다 내 마음대로 어플 예약을 통해 수강하기가 가능해요!5.0·후기 9·단골 13·상도동
- 크로스핏 라이크크로스핏신대방삼거리역 6번출구 10초거리에 크로스핏 라이크 신규 오픈했습니다. 신대방삼거리 유일한 미국 본사 정식 지부 크로스핏 입니다 테라스가 있어 쾌적하게 운동 하실 수 있습니다 초보자부터 숙련자까지 다양한 레벨을 어우를 수 있는 운동입니다. 단시간 내 최대효율로 원하는 목표를 이뤄보세요.5.0·후기 9·단골 35·대방동
- 빈 복싱과외복싱도장ㅇ 현직) 프로복서 & 코치 * 복싱 프로(슈퍼라이트급 선수) 자격증 보유 * 00복싱 체육관 헤드코치(10개월) * 00복지관 장애우 단체수업(3개월) * 00시장기 복싱대회 최우수 지도자상 수상('24년) * 00구청장기 복싱대회 우승('23년) * 연극배우 등 1:1 PT 진행 ㅇ 전직) 해병대 장교(중위, 군사경찰) * 작전과장(특수임무대 지휘통제, VIP 주요인사 경호 등 임무수행) ㅇ 전직) 축구 K6 선수 # 세법에 따라 (주된 수입이 아니며, 소득 월 100만원 이하, 소규모 / 단기적 과외로) 사업자 등록 생략하였습니다.5.0·후기 13·단골 1·노량진동쿠폰
- 상도제1동골프닥터골프배드민턴 코치 20년(민턴닥터이사부 유투브) 골프레슨 4년차 프로입니다 생활체육 레슨은 엘리트 방식의 스탠다드 교육으로는 다양한 요구를 수용하기 어렵습니다 골프가 어려운 이유중에 하나가 스윙의 기본을 배워셔 그렇다고 생각합니다 주니어를 가르칠 때는 당연히 스탠다드 방식이 중요하고 또한 효과가 있습니다 성인은 이미 손목, 어깨, 허리, 골반, 무릎에 이르기까지 가동범위가 모두 다르고 제한적입니다 또한 연습시간 역시 턱없이 부족하죠~ 그런 분들조차 실력이 늘 수 있도록 하는 것이 생 활체육 지도의 가장 첫번째 원칙입니다 모든 사람을 같은 자세로 만드는 것은 성인에겐 맞지 않는 방식입니다 우리 몸은 이미 성장이 끝났기 때문에 나에게 맞는 스윙 자세를 만드는 것이 프로의 역할입니다 가르치고 싶은 것을 가르치는 것이 아닌 배우고 싶은 것을 배우는 것이 생횔체육이죠~ 그 길을 만들겠습니다~
- 단골 2·사당동ck통기타클럽문화시설노래와 통기타를 좋아하는 사람들이 모여서 행복을 나누는 공간입니다 성인이라면 누구나 함께할수있습니다 때론 공연도하고 싱어롱도하고 발표회도하고 등ᆢ연습실 및 공연장을 함께 이용할수있습니다
- 상도제3동바디디자인샵PT/GX수업서울특별시 동작구 국사봉1길 12 (상도동)
- 상도동오에스짐레이디헬스장서울특별시 동작구 상도로 96 하나은행
- 단골 1·사당동쉑쉑점핑다이어트기타실내운동시설1:1 코칭으로 운동하며 다이어트의 기초를 다지고 건강을 유지하도록 도와드려요. 믿고 맡겨보셔요^^!!!
- 신대방동큐웰빙텔고시원서울특별시 동작구 대림로 29
- 상도동센트리얼필라테스프리미어라운지필라테스/요가/발레클래스서울특별시 동작구 상도로60길 2
- 이콩고휘트니스헬스장Start your Energy!! 우리는 모두의 하루가 활동적이고 에너지가 넘치길 바랍니다. E콩고 휘트니스와 함께 일상에 에너지를 더하세요!! (헬스 이용권) 채광좋은 곳에서 즐기는 시설 이용권 (1:1 맞춤 수업:PT) E콩고에서 전문적인 자격을 갖춘 트레이너에게 다이어트, 체형교정, 건강관리, 바디프로필, 영양관리 등 다양한 운동목적에 맞게 코칭을 받을 수 있습니다.5.0·후기 1·상도동
- 상도동예스이지기타도서판매서울특별시 동작구 상도로 398 기나빌딩
- 대방동김앤채보습/교습/입시학원서울 특별시 동작구 대방동길 83
- 사당동라벤더요가요가친절하고 편안하게 요가를 안내하고 있습니다:) -RYT200 교육 수료 -RYT500 교육 수료 - 산전/산후 지도자자격증 수료 경력사항 - 현) 청담마리더블레스 산후조리원 요가 강사 - 현) 서보영요가 강사 - 현) 라라요가 강사 - 현) 강남한양수자인아파트 강사 - 1:1레슨, 실버요가, 키즈요가 강사 경험 다수
- 상도동집수리주택수리종합집에관한건 모두수리가능
- 상도1동황실발마사지요가/단전/마사지서울특별시 동작구 양녕로 263
- 단골 2·상도동컴닥터컴퓨터수리안녕하세요. 컴닥터입니다. 조립컴퓨터부터 삼성, LG, 삼보, HP, 메이커PC부터 모든컴퓨터 서비스가 가능합니다. 컴퓨터, 노트북, LCD, 네트워크, LAN공사등. 모두가능합니다. - CD롬이 없어도 윈도우초기화 가능. - 부팅이 되지않아도 DATA자료백업가능. - 윈도우프로그램 설치대행 30분~ 40분 세팅완료. - 철저한 친절한 사후관리. - 현장서비스를 원칙으로 합니다. (무턱대고 들고가지 않습니다.) - 직접 인터넷으로 구입하신 부품으로도 조립이 가능합니다. (고객분이 보는 앞에서 조 립과정을 보실수가 있습니다.)
- 단골 3·사당동매무새패션/뷰티클래스정성가득한 소품들이 가득합니다 원데이클레스도 있습니다^^
- 노량진동SMART운동센터헬스장서울특별시 동작구 만양로 41
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- 단골 2·사당동사당아이폰수리 픽스샵휴대폰수리1. 공식수리 가능 (애플에서 직접 물건을 받아서 수리해드립니다) 2. 사설 수리 가능
- 단골 2·사당동여긴국어전문학원국어학원모든 class 원장 직강. 매주 모의고사. 현 신입생 모집 중입니다. 홈스쿨러, 재수생도 수업합니다.
- 대방동동작베이스볼아카데미필라테스/요가/발레클래스서울특별시 동작구 대방동길 74
- 상도제2동Kim kim kim서바이벌게임장
- 대방동싸이클프로웍스자전거/보드/스케이트클래스서울특별시 동작구 대방동27길 91
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- 상도동용인대팀타이거태권도태권도태권도 전문 교육 기간 입니다. 1시~8시 유치부,초등부,중등부 8시~11시 선수부,성인부
- 상도1동극산 산맥공연장서울특별시 동작구 상도로47바길 2 (상도1동)
- 후기 1·상도동키즈팡팡문화시설서울특별시 동작구 장승배기로 18, 2층 3층 (상도동)
- 사당동타고공연장서울특별시 동작구 사당로8길 43
- 상도동에이스골프아카데미실내골프연습장서울특별시 동작구 만양로 12 (상도동, 은혜빌딩)
- 상도동삼성세탁소세탁소/빨래방서울특별시 동작구 상도로15길 103 (상도동)
- 본동크린위드세탁소/빨래방서울특별시 동작구 매봉로 137 영진빌딩
- 후기 1·단골 11·신대방제2동말랑놀이터 (문구점)오락게임기구/장난감소매일반문구류는 기본이구요~포켓몬스터 장난감,포켓몬스터 카드,몰랑이,티니핑,뽀로로,타요등 다양한 장난감과 슬라임,말랑이,케릭터 팬시용품,보드게임 및 다양한 간식거리도 많이 있으니 많이 놀러오세요~~
- 노량진동메가스터디교육소방공무원학원보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 노량진로 140 메가스터디타워
- 대방동대방동주민자치회보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 여의대방로44길 20 대방동 주민센터
- 신대방동책이되고픈연필보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 여의대방로10길 59 보라매파크빌아파트
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