서울특별시 동작구 동네업체
- 존프랭클 노량진주짓수주짓수주짓수 블랙벨트 홍성욱관장 직접지도 / 노량진 유일 주짓수 전문 체육관 / 국내최대, 최고 존프랭클네트워크 / 다양한 대회참가, 외부 세미나 안녕하십니까, 존프랭클 노량진주짓수 관장 홍성욱입니다. <관장 홍성욱> - 경기대 체육학과 졸업 - 주짓수 블랙벨트 (경력 12년) - 2023년 서울시대표 - 바디 트레이너 경력 10년 (개그우먼)김신영,송은이 웨이트 트레이닝 지도 (제국의아이들)임시완 웨이트 트레이닝 지도 (에이핑크) 정은지 웨이트 트레이닝 지도 (쥬얼리)김예원 웨이트 트레이닝 지도 연예인 준비생 웨이트 트레이닝 다수 지도 - 유도 2단 - 주짓수 4단 - 보디빌딩 생활스포츠지도자자격증 - 주짓수 생활스포츠지도자자격증 <존프랭클 노량진주짓수> - 대한민국 최초, 최고, 최대 존프랭클 주짓수 네트워크 - 노량진 유일 블랙벨트 관장 직접지도 - 대한주짓수회 정식 등록 체육관 제 연혁과 경력들을 자랑하고 싶어 보여드린 것이 아닙니다. 주짓수와 운동은 확실하고 체계적으로 알려줄 수 있는 관장을 만나야 한다는 것을 이미 잘 알고 계실겁니다. 저는 주짓수가 전문화 되지 않았을 때부터 주짓수를 연구하고 더욱 커리큐럼을 체계화하고 전문적으로 지도하기 위해 많은 노력들을 기울여왔습니다. 대한주짓수회에 정식으로 등록되어있는지도 체크해 보셔야 합니다. 이외에도 이미 체육관에 다니고 있는 관원들간의 밝고 즐겁게 운동할 수 있는 좋은 분위기도 필수입니다. 주짓수라는 운동을, 생활 체육을, 취미 운동을 도전해보시고 싶은 분들께 저희 존프랭클 노량진주짓수는 최고의 선택지입니다. 취미 운동 / 다이어트 120% / 여성호신술 / 체력 증진 / 다양한 주짓수 대회 참가 / 20대 30대 회원 친목 커뮤니티 - 시간부 - 오전부 11시 ~ 12시 저녁1부 7시 ~ 8시30분 저녁2부 8시30분 ~ 10시4.5·후기 2·단골 9·노량진제1동
- 노량진동러너피트니스헬스장서울특별시 동작구 만양로8길 60
- 대방동도화제선학수련원필라테스/요가/발레클래스서울특별시 동작구 대방동15길 3
- 바디멀티짐필라테스/요가/발레클래스안녕하세요! 장승배기역 5번출구 2분거리 상도동 필라테스 1등 " 바디멀티짐 " 입니다 ( 상도파크자이 아파트 도보 1분 ) 2025년 9살이 된 바디멀티 짐 2024년 12월에 리모델링을 하여 더욱 새롭고 깨끗해진 바디멀티짐에서 운동 시작은 어떠세요 ? 다양한 필라테스, 요가 그룹 수업을 수강권 하나로 자유롭게 들으실 수 있습니다 내 마음대로 어플 예약을 통해 수강하기가 가능해요!5.0·후기 9·단골 13·상도동
- 상도동강미자산부인과산부인과서울특별시 동작구 상도로 101-1
- 크로스핏 라이크크로스핏신대방삼거리역 6번출구 10초거리에 크로스핏 라이크 신규 오픈했습니다. 신대방삼거리 유일한 미국 본사 정식 지부 크로스핏 입니다 테라스가 있 어 쾌적하게 운동 하실 수 있습니다 초보자부터 숙련자까지 다양한 레벨을 어우를 수 있는 운동입니다. 단시간 내 최대효율로 원하는 목표를 이뤄보세요.5.0·후기 9·단골 35·대방동
- 빈 복싱과외복싱도장ㅇ 현직) 프로복서 & 코치 * 복싱 프로(슈퍼라이트급 선수) 자격증 보유 * 00복싱 체육관 헤드코치(10개월) * 00복지관 장애우 단체수업(3개월) * 00시장기 복싱대회 최우수 지도자상 수상('24년) * 00구청장기 복싱대회 우승('23년) * 연극배우 등 1:1 PT 진행 ㅇ 전직) 해병대 장교(중위, 군사경찰) * 작전과장(특수임무대 지휘통제, VIP 주요인사 경호 등 임무수행) ㅇ 전직) 축구 K6 선수 # 세법에 따라 (주된 수입이 아니며, 소득 월 100만원 이하, 소규모 / 단기적 과외로) 사업자 등록 생략하였습니다.5.0·후기 13·단골 1 ·노량진동쿠폰
- 대방동반마취통증의학과의원마취통증의학과서울특별시 동작구 상도로 65, 대방동동 394층 7호 (대방동, 금성빌딩4층)
- 대방동연세큐원피부과의원피부과서울특별시 동작구 상도로 58, 2층 202,203호 (대방동, 올리브빌딩)
- 상도제1동골프닥터골프배드민턴 코치 20년(민턴닥터이사부 유투브) 골프레슨 4년차 프로입니다 생활체육 레슨은 엘리트 방식의 스탠다드 교육으로는 다양한 요구를 수용하기 어렵습니다 골프가 어려운 이유중에 하나가 스윙의 기본을 배워셔 그렇다고 생각합니다 주니어를 가르칠 때는 당연히 스탠다드 방식이 중요하고 또한 효과가 있습니다 성인은 이미 손목, 어깨, 허리, 골반, 무릎에 이르기까지 가동범위가 모두 다르고 제한적입니다 또한 연습시간 역시 턱없이 부족하죠~ 그런 분들조차 실력이 늘 수 있도록 하는 것이 생활체육 지도의 가장 첫번째 원칙입니다 모든 사람을 같은 자세로 만드는 것은 성인에겐 맞지 않는 방식입니다 우리 몸은 이미 성장이 끝났기 때문에 나에게 맞는 스윙 자세를 만드는 것이 프로의 역할입니다 가르치고 싶은 것을 가르치는 것이 아닌 배우고 싶은 것을 배우는 것이 생횔체육이죠~ 그 길을 만들겠습니다~
- 상도제3동바디디자인샵PT/GX수업서울특별시 동작구 국사봉1길 12 (상도동)
- 상도동오에스짐레이디헬스장서울특별시 동작구 상도로 96 하나은행
- 단골 1·사당동쉑쉑점핑다이어트기타실내운동시설1:1 코칭으로 운동하며 다이어트의 기초를 다지고 건강을 유지하도록 도와드려요. 믿고 맡겨보셔요^^!!!
- 사당동리앤메드의료기기서울특별시 동작구 사당로17길 8 대림아파트
- 상도동씨케이사이언스의료기기서울특별시 동작구 양녕로25길 60-3
- 상도동센트리얼필라테스프리미어라운지필라테스/요가/발레클래스서울특별시 동작구 상도로60길 2
- 상도동한빛연세내과의원내과서울특별시 동작구 성대로 11, 2층 (상도동)
- 이콩고휘트니스헬스장Start your Energy!! 우리는 모두의 하루가 활동적이고 에너지가 넘치길 바랍니다. E콩고 휘트니스와 함께 일상에 에너지를 더하세요!! (헬스 이 용권) 채광좋은 곳에서 즐기는 시설 이용권 (1:1 맞춤 수업:PT) E콩고에서 전문적인 자격을 갖춘 트레이너에게 다이어트, 체형교정, 건강관리, 바디프로필, 영양관리 등 다양한 운동목적에 맞게 코칭을 받을 수 있습니다.5.0·후기 1·상도동
- 신대방동손이비인후과의원이비인후과서울특별시 동작구 보라매로5가길 16, 504호 (신대방동, 보라매아카데미타워)
- 상도동유영조내과의원내과서울특별시 동작구 등용로 2, 2층 (상도동, 덕신빌딩)
- 대방동대방약국일반약국서울특별시 동작구 등용로 127
- 사당동라벤더요가요가친절하고 편안하게 요가를 안내하고 있습니다:) -RYT200 교육 수료 -RYT500 교육 수료 - 산전/산후 지도자자격증 수료 경력사항 - 현) 청담마리더블레스 산후조리원 요가 강사 - 현) 서보영요가 강사 - 현) 라라요가 강사 - 현) 강남한양수자인아파트 강사 - 1:1레슨, 실버요가, 키즈요가 강사 경험 다수
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- 단골 2·상도동컴닥터컴퓨터수리안녕하세요. 컴닥터입니다. 조립컴퓨터부터 삼성, LG, 삼보, HP, 메이커PC부터 모든컴퓨터 서비스가 가능합니다. 컴퓨터, 노트북, LCD, 네트워크, LAN공사등. 모두가능합니다. - CD롬이 없어도 윈도우초기화 가능. - 부팅이 되지않아도 DATA자료백업가능. - 윈도우프로그램 설치대행 30분~ 40분 세팅완료. - 철저한 친절한 사후관리. - 현장서비스를 원칙으로 합니다. (무턱대고 들고가지 않습니다.) - 직접 인터넷으로 구입하신 부품으로도 조립이 가능합니다. (고객분이 보는 앞에서 조립과정을 보실수가 있습니다.)
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- 상도동에이스골프아카데미실내골프연습장서울특별시 동작구 만양로 12 (상도동, 은혜빌딩)
- 본동경희노들한의원한의원서울특별시 동작구 매봉로 182
- 사당동연세한의원한의원서울특별시 동작구 동작대로 89, 505호 (사당동, 골든시네마타워)
- 신대방동윤희중치과의원치과의원서울특별시 동작구 보라매로 96-1
- 대방동서울해치과의원치과의원서울특별시 동작구 등용로 119, 5층 (대방동)
- 사당동신수재산부인과의원일반의원서울특별시 동작구 동작대로 89
- 사당동화남한의원한의원서울특별시 동작구 동 작대로 129 (사당동)
- 흑석동애플치과의원치과의원서울특별시 동작구 현충로 118
- 상도동훼밀리치과기공소치과기공소서울특별시 동작구 상도로 129 (상도동)
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- 단골 7·사당동올곧은한의원한의원안녕하세요 초음파 진단기, 체열 진단기, 자율신경 진단기, 뇌파 진단기를 통해서 현대적인 진단과 전통적인 한의학을 연결하는 올곧은한의원 입니다.
- 후기 1·단골 6·신대방제2동짐보리보라매점기타안녕하세요^^ 보라매 짐보리 입니다!!! 짐보리는 놀이 프로그램을 통해 어린이가 주도적으로 놀이할 수 있는 안전한 환경을 제공합니다. 어린이는 놀이에서 창의적으로 문제를 해결하고, 자신의 감정을 자유롭게 표현하면서 즐거움을 경험하게 됩니다. 부모는 놀이 파트너가 되어 어린이가 놀이에 몰입할수 있도록 지지하고 격려하는 역할을 하게 됩니다. 짐보리 프로그램은 놀이가 최고의 배움이라는 철학으로 생애 가장 중요한 영유아기의 성장 발달과 바람직한 부모상을 수립 할 수 있도록 지원합니다.
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- 상도동산들어린이집어린이집서울특별시 동작구 국사봉길 86-6
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