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후기 3·단골 9·상도동존프랭클 노량진주짓수주짓수
주짓수 블랙벨트 홍성욱관장 직접지도 / 노량진 유일 주짓수 전문 체육관 / 국내최대, 최고 존프랭클네트워크 / 다양한 대회참가, 외부 세미나
안녕하십니까, 존프랭클 노량진주짓수 관장 홍성욱입니다.
<관장 홍성욱>
- 경기대 체육학과 졸업
- 주짓수 블랙벨트 (경력 12년)
- 2023년 서울시대표
- 바디 트레이너 경력 10년
(개그우먼)김신영,송은이 웨이트 트레이닝 지도
(제국의아이들)임시완 웨이트 트레이닝 지도
(에이핑크) 정은지 웨이트 트레이닝 지도
(쥬얼리)김예원 웨이트 트레이닝 지도
연예인 준비생 웨이트 트레이닝 다수 지도
- 유도 2단
- 주짓수 4단
- 보디빌딩 생활스포츠지도자자격증
- 주짓수 생활스포츠지도자자격증
<존프랭클 노량진주짓수>
- 대한민국 최초, 최고, 최대 존프랭클 주짓수 네트워크
- 노량진 유일 블랙벨트 관장 직접지도
- 대한주짓수회 정식 등록 체육관
제 연혁과 경력들을 자랑하고 싶어 보여드린 것이 아닙니다.
주짓수와 운동은 확실하고 체계적으로 알려줄 수 있는 관장을 만나야 한다는 것을 이미 잘 알고 계실겁니다.
저는 주짓수가 전문화 되지 않았을 때부터 주짓수를 연구하고 더욱 커리큐럼을 체계화하고 전문적으로 지도하기 위해 많은 노력들을 기울여왔습니다.
대한주짓수회에 정식으로 등록되어있는지도 체크해 보셔야 합니다.
이외에도 이미 체육관에 다니고 있는 관원들간의 밝고 즐겁게 운동할 수 있는 좋은 분위기도 필수입니다.
주짓수라는 운동을, 생활 체육을, 취미 운동을 도전해보시고 싶은 분들께 저희 존프랭클 노량진주짓수는 최고의 선택지입니다.
취미 운동 / 다이어트 120% / 여성호신술 / 체력 증진 / 다양한 주짓수 대회 참가 / 20대 30대 회원 친목 커뮤니티
- 시간부 -
오전부 11시 ~ 12시
저녁1부 7시 ~ 8시30분
저녁2부 8시30분 ~ 10시 ·후기 2·단골 10·노량진제1동스포츠 당구장당구장
서울특별시 동작구 국사봉1길 18 상진빌딩 상도동바디멀티짐필라테스/요가/발레클래스
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서울특별시 동작구 동작대로 109 사당동성대경희한의원한의원
서울특별시 동작구 성대로 23 성대빌딩 상도동Keep Fit PT샵기타실내운동시설
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<커리큘럼>
PGA 스승님께 배운경험으로
처음부터 차근차근 풀어드리겠습니다.
- 기본자세(셋업/그립/무게중심/볼의위치)
- 원활한 테이크백부터 백스윙 및 회전
- 부드러운 다운스윙과 임팩트 그리고 힘의전달
- 팔로우/피니쉬 유지
- 어프로치
- 퍼터
<자격 및 경력>
- KPGA 스릭슨투어
- KPGA 챌린지투어 활동중
- 챌린지투어본선경기출전
- KPGA Class A 컨퍼런스 수료
- 원골프스튜디오
- 위너연습장 및 스크린
<소개>
현재는 프리랜서로 활동하고 있고,
레슨요청시
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