서울특별시 마포구 동교동 동네업체
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- 단골 13·동교동모던플레잉댄스/무용클래스<스트레칭 & 현대무용 스튜디오> 모던플레잉을 소개합니다~!! -모던플레잉은 현대무용, 스트레칭 2가지 프로그램으로 많은 분들의 일상에 리듬을 더하고 있습니다. 고질적인 몸의 통증을 개선하고, 자신감 넘치는 자세를 원한다면 : 바디번&릴리즈 (스트레칭) 남들과는 다른 취미로, 일상에서의 활기를 원한다면 : 작품을 남기는, 취미현대무용
- 동교동휘트니스피플 홍대점 박상우 트레이너헬스장안녕하세요 휘트니스피플 홍대점 트레이너 박상우입니다! 저는 학창 시절 때 심각한 과체중이 이였고 그로 인해 항상 자신감이 없어 가끔은 학교에서 한마디도 안 하고 집으로 돌아왔던 소심한 시절이 있었습니다 무작정 굶고 복싱 선수 생활을 하며 자연스럽게 다이어트를 했는데 보기에 건강한 몸이 아니었고 무릎도 아프고 허리도 아팠습니다 그 이후 웨이트를 접해서 몸을 만들며 정해진 자세로 운동을 하니 차근차근 운동해도 생각보다 빠르게 변하는 몸에 재미를 느끼고 더 공부하며 운동을 시작했습니다 웨이트는 정해진 자세가 있어 부상당할 확률이 적고 거기에 건강해지며 몸이 변화하는 재미를 붙이니 운동하는 시간이 기다려질 정도로 재밌게 웨이트를 했습니다 가장 중요한 거는 건강해지며 몸이 변화하고 그로 인해 마음도 건강해지는 게 느껴져 너무너무 좋았습니다 여러분들의 일상에도 자연스럽게 웨이트가 스며들 수 있도록 해드리겠습니다 다치지 않게 운동하는 법과 사소한 부분까지 케어해드리고 목적에 맞게 원하는 몸매와 체력을 만들어 드리겠습니다 또한 운동의 재미를 알려드려 혼자 하시더라도 일상에 운동이 스며들어 꾸준하게 하실 수 있도록 한 분 한 분 최선을 다해 도와드리겠습니다!
- 동교동유젠아웃도어운동/경기용품서울특별시 마포구 동교로23길 14
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- 단골 19·동교동더벙커 크라브마가스포츠/운동안녕하십니까! 서울 마포구 최고의 크라브마가 전문센터 홍대 더벙커 김한민 대표입니다. < 더벙커 크라브마가 대표 김한민 > - 대한 크라브마가 협회 지도자 - 대한 무에타이 협회 지도자 - 유아체육 전문지도자 - 음악줄넘기 지도자 2급 - 대한 종합 격투기 지도자 - HID 정보사 특수공작(북파) 임무수행 - 군사경찰 헌병특임대 근접전투 교육 - 해병대 사령부 근접전투교육 주교관 - 경찰 제압술 및 물리력 대응 교육 - 흉기대처법 교육 국회의원 표창 2024 - LG헬로비전 <기자가 간다> 호신술 방영 - YOUTUBE <자취방타이쿤> 호신술 방영 - 파퓰러사이언스 <군용무술의 현실> 인터뷰 - MBN <비행소녀> 예은편 크라브마가 방영 체육관을 왜 알아보시고 계신가요? 왜 운동에 대해 왜 관심이 생기셨나요? 다이어트, 체력증진, 취미운동, 실전 호신술 등 본인만이 이루고자 하는 바가 있으실 겁니다. 지금 저희 센터에 다니고 있는 회원분들도 각자만의 목표가 있으니까요. 저희 더벙커 크라브마가는 회원님들간의 밝고 즐겁게 운동할 수 있는 분위기와 차별화 되어있는 크라브마가 운동 커리큘럼으로 구성되어 있으며, 남녀노소 모두 가리지 않고 재미있고 건강하게 본인들만의 목표를 함께 이뤄갈 수 있는 센터입니다. 본인이 이루고자 하는 목표를 설정하신 후 도전한다는 용기 하나만 가지고 더벙커 크라브마가에 방문해 주세요! < 더벙커 크라브마가 프로그램 > 크라브마가는 이스라엘의 근접 격투술로 뛰어난 방어와 제압 기술을 통해 실전상황에 높은 활용도를 지닌 격투 or 전투 시스템 입니다. 1. 크라브마가 / 컴뱃피트니스 2. 다이어트 관련 코치, 전문 프로그램 3. 다양한 종류의 실전상황훈련, 셀프디펜스 4. 기능성 운동 및 유산소 운동 5. 개인 PT, 그룹 PT 재밌는 다이어트, 실전호신술을 찾고 계신 분들은 어떤 센터에 다니셔야 할까요? 제대로 된 경험이 있는 대표가 체계적이고, 확실하게 셀프디펜스에 대한 부분들을 알려주는 센터를 다녀야 좋다는 것은 이미 잘 알고 계실거라 생각합니다. 이외에도 이미 센터에 다니고 있는 수련생분들간의 밝고 즐거운 분위기와, 잘 짜여진 훈련 프로그램들도 필수겠죠. 저희 더벙커 크라브마가는 두가지 조건들을 모두 충족한다고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 모두 함께 도전해보시고 싶으신 분들께는 저희 센터가 대한민국에서 유일한 선택지입니다. 항상 안전을 중요시하며 회원분들이 부상 걱정 없이 재미있게 크라브마가의 매력을 느껴보실 수 있습니다. 함께 즐기실 분들은 언제든 환영합니다! 취미 운동 / 여성호신술 / 다이어트 120% / 체력증진 / 20대 30대 회원 운동 모임 / 이색스포츠 / 러닝 모임 / 타임별 정원제 시간표 1부 13:00 ~ 17:00 개인지도 PT (스케줄협의) 2부 19:30 ~ 20:30 성인부 크라브마가 20::30 ~ 21:00 self Training 3부 21:00 ~ 22:00 성인부 크라브마가 22:00 ~ 22:30 self Training 금요일 OPEN MAT (오픈매트는 그동안 배워왔던 기술을 연습하는날입니다. 쉬는날이 아니니 체육관에 언제든 방문해주셔도 됩니다.) 토요일 12:00 ~ 13:50 주니어 크라브마가(초6 ~ 중3) 14:00 ~ 15:50 성인부 크라브마가(주말반)쿠폰
- 동교동홍대 코인 노래연습장노래방서울특별시 마포구 홍익로6길 15, 지하층 (동교동, 삼주빌딩)
- 동교동스토리엠 노래연습장노래방서울특별시 마포구 양화로18안길 22 B&J빌딩
- 동교동락휴 코인 노래연습장 홍대점노래방서울특별시 마포구 홍익로6길 10, 지하1층 (동교동, 준봉빌딩)
- 동교동팝시페텔뮤직음반/테이프/CD서울특별시 마포구 월드컵북로4길 44-7
- 동교동벙글세탁소세탁소/빨래방서울특별시 마포구 와우산로32길 35 (동교동)
- 동교동플레트기타도서판매서울특별시 마포구 신촌로2길 19
- 동교동지학사기타도서판매서울특별시 마포구 신촌로6길 5
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- 후기 3·단골 36·동교동홍대공방 아티오 취미미술미술클래스*성인수업(어린이 불가) *수강안하는 동반자 입실 불가! 레슨, 재미, 힐링이 함께하는 홍대 화실공방 아티오 입니다 아티오에는 1.레슨 클래스 2. 페인팅 체험(레슨 미포함)이 있어요 1. 레슨 클래스 -나이프화(Texture painting) -백드롭페인팅(Backdrop painting) -아크릴화(Acrylic painting) -오일파스텔(Oilpastel drawing) -어반스케치(Urban sketch) -와인과 아트 특강(Wine & art academy) 2. 페인팅 체험(레슨미포함) -거울페인팅(Mirror painting) -베어브릭페인팅(Bearbrick painting) -반려돌페인팅(Pet stone painting) 유리잔 전사지 아트(Glass deco art) -자유아크릴페인팅(Drawing Cafe) 3.힐링/테라피 클래스 -인사이드 아웃사이드 젠아트 -자아스케치 자아 담은 곰돌이 -퍼스널컬러 진단과 베어브릭키링 -컬러테라피 추상화 -마인드 추상 4.단체강의 출강 <알림> -예약제 운영입니다 -오피스텔이라 상시 열려있지 않음 -당일 방문 가능: 네이버 예약 -예약방법 : 네이버예약 -인스타그램: artio_atelier -전화/문자 : 010 2402 8538 -홍대입구역1번출구 바로 옆 건물(던킨도너츠 건물 6층)
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- 단골 2·동교동She보컬보컬/성악레슨안녕하세요 :) 보컬트레이너 심하은 입니다. Youtube : https://youtu.be/nFBCuNdK2Mo?si=KQt34dSrHHVBjVic -키즈부터 성인까지- 남녀노소 취미로 배워 보고싶으신 분 노래방에서 자신감있게 노래 부르고 싶으신 분 음치 탈출하고 싶으신 분 축가나 프로포즈를 준비 하시는 분 예고 진학 , 대학교 진학을 준비하는 학생 아이에게 노래 자신감을 심어주고 싶으신 분 버스킹 , 음원 제작 준비 중 이신 분 밴드활동을 하고 계신 분 모든 분들을 환영합니다 ! 발성 공명 호흡 발음 성대의 구조 연습방법 등등 본인에게 맞는 톤을 찾고 , 그에 맞춰 폭넓은 장르 가창을 편하게 , 올바른 방향으로 ,이해하기 쉽게 , 레슨 합니다 ! 언제든지 편하게 연락주세요 ㅎㅎ <장소> 홍대 , 합정 인근 레슨실 <보컬 트레이너 약력> <학력> 서경대학교 실용음악학과 졸업 <레코딩이력> -2021/1 SBS드라마 불새2020 시선 - 적우 가이드 -2021/6 BTS 2021 MUSTER 소우주 온라인 스트리밍 공연 콰이어 참여 -2022/3 김나비 프로젝트 앨범 일종의 확신 2번트랙 찰나 보컬 , 코러스 참여 -2022/5 MBC 예능 프로그램 <놀면 뭐하니> 음악 프로젝트 -WSG워너비 조별경연 (신선봉) - 행복한 나를 코러스 참여 -WSG워너비 조별경연 (비로봉) - 사랑의 인사 코러스 참여 -WSG워너비 콘서트 아로하 코러스 참여 -윤종신&화사 본능적으로 가이드 참여 -2022/6 deodain - 3 and 4 싱글 EP 보컬 -그 외 가이드 녹음 <공연, 방송이력> -2019 ARTFACTORY 개최 REDBULL BAND CONCERT 프로젝트 공연 참여 -2020 클럽 에반스 크리스마스 특별 공연 객원 보컬 -2020 클럽 레이백 재즈 공연 -웨딩재즈 싱어 -2023~배장은 트리오 객원 보컬 -2023~심하은 트리오 보컬 (플랫나인,비놀릭,올댓재즈,코튼클럽사운즈한남 등 클럽 공연 ) -그 외 라이브 대관 공연 , 축가 경험 다수 -뮤직실용음악학원 출강
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