DIY린기타취미/오락용품판매
하찮은 그림 그려드립니다.
1장 400원
<입금 확인후 바로 그립니다!>
신청 시간/오후 2시부터 ~ 오후 9시까지
그리는 시간/약 1시간 정도
인물사진 거의 안받아요(사진 먼저보고)
유료입니다/예시그림 보고 와주세요오. ·후기 1·논현동오렌지차박캠핑캠핑장/야영장
차박캠핑 관련 텐트 모기장커튼 타프. 인산철파워뱅크 온열매트등 차박의모든것 후기 1·수산동맑은소리피아노피아노레슨
아이들과 성인들 모두 즐겁게 수업할 수 있는 곳입니다
유치부 초등부 고등부 성인부 원하는 시간에 맞춰 수업가능합니다 ❤️ 한화에코메트로 11단지 1110동 204호에 있어요 ! 단골 1·논현동형성에어컨에어컨수리
에어컨 설치 메뉴얼을 정확하게 지켜설치합니다
안전한설치 정확한설치 후기 2·단골 5·구월동수민공조에어컨수리
당사는 에어컨 유지보수 업체입니다.
에어컨수리 세척.설치 신제품 판매.중고판매 냉난방기매입. 단골 1·간석동한일 윌로펌프주택수리종합
가정용 공업용 자동펌프,수중펌프 각종펌프~
간석동언리미티드바이크오토바이판매/수리
장기간방치한 오토바이 수거 폐차
입문용 바이크 부터 고배기량 바이크
매입&판매&대차 가능합니다
후기 2·단골 9·구월동커피쟁이가전제품수리
거품을뺀가격과친절한서비스로다가가겠습니다~^^
커피머신이 전설치
휠타교체
중고머신
커피머신철거및설치전문
모든커피머신수리 ·후기 2·단골 5·간석동동민인테리어주택수리종합
선수촌 아파트 단지내에 있는 종합 인테리어 업체 입니다 단골 2·구월동로제포슬린갤러리(로제의티룸)카페
로제포슬린 갤러리카페 입니다
다양한 작품이 진열된 갤러리 카페입니다
프랑스.영국의 고급홍차와 유기농꽃차, 고급듸치커피, 색감예쁜 블랜딩티를 맛보실 수 있어요.
프랑스밀가루와 국내산 쌀로 만드는 당일 구운 스콘, 휘낭시에 와 조각케잌, 티라미수, 에그타르트 등의 디저트메뉴가 있습니다
페인팅 강좌와 인테리어소품 판매도 진행중입니다.
다양한 소품들이 진열되어있는
조용한 카페 입니다
소개팅 등 조용하고 프라이빗한 모임을 원하시는 분들께 좋은 공간입니다. 단골 13·구월동탑모바일정보통신기기수리
🥕젊은 청년 둘이 뭉쳤다!
🥕안녕하세요!
🥕간석동 신규 오픈매장 탑 모바일입니다.
🥕간석2동 친절, 양심 1등 매장이 될 탑 모바일입니다
🥕친절상담, 양심상담 고객님들 만족을 최우선으로 여기겠습니다😘
👉👉휴대폰 전기종 대박할인행사 이벤트👈👈
🔥노트 20 출시기념 통신사 관계없이 50%할인‼️
요금할인25% 중복할인 가능‼️ 최대75%할인‼️
🔥5G 전기종 30% ~ 50% 단말기할인
🔥Z플립 출고가 인하 및 공시지원금 상향‼️
🔥SK 전용폰 갤럭시 퀀텀 특가할인‼️
S20 사양에 절반도 안되는 가격‼️
🔥삼성 A시리즈 할부금 0원‼️
🔥남아있는 단말기할부금 , 위약금 전액 지원 해
드립니다‼️
🔥1 + 1 구매혜택 부모님폰 구매시 자녀폰 완전
무료‼️
🔥SK , KT , LG 인터넷 + TV 가입 전문매장
가입시 최대 현금 사은품 지원‼️
❤️❤️효도폰, 학생폰, 키즈폰, 공짜폰 즉시개통❤️❤️
❤️탑모바일 가능업무❤️
신규개통 / 번호이동 / 기기변경
요금수납 / 중고폰개통 / 명의변경
인터넷가입 / 유심변경 / 기타업무 등등
⭐️SKT , KT , U+ 3사 개통업무 전부 가능합니다⭐️
👉오시는길
인천 남동구 간석동 153 - 21 1층 탑모바일
(간석 래미안자이 옆 간석지구대 건너편 버스정류장 앞에 위치)
🌞Open 10 : 00
🌚Close 21 : 00
☎️ TEL ☎️
032-425-1553 / 010-9907-6797 단골 2·간석2동청풍에어컨에어컨수리
에어컨 설치 가스충전
합리적 가격과 깔끔한 시공으로
고객 만족ok
확실한as
믿음ok
부담없이 전화주세요^^ 후기 1·단골 3·도림동창조종합건설주택수리종합
창조종합건설입니다 당사는 옥상방수 외벽방수 주차장 에폭시 전문 업체입니다 단골 2·간석동성지에어컨에어컨수리
안녕하세요 간석동 에 위치한 에어컨판매 .설치전문업체입니다 에어컨에 관한 모든것(신제품외중고 수리) 문의 주세요^^ 단골 2·간석동족구마스터스포츠/운동
안녕하세요:)
만수동 만수소방서 옆건물 3층에 위치한
족구마스터입니다
‘튼튼한 건강은 탄탄한 하체로부터 나온다’
우리나라 구기스포츠 족구로 건강지켜보세요!
🗣일상에 쌓인 스트레스를 풀고싶은 회사원분들
🗣군입대를 앞둔 청년분들
🗣발재간이 없는 학생분들
🗣특별한 취미를 만들고 싶으신분들
초보자들부터
고도의 스킬이 필요하신 족구인들 환영합니다🏃🏻♂️🏃🏻🏃🏻♀️
기본자세부터 난이도 높은 공격과 수비까지
개개인 맞춤으로 레슨진행합니다!
교실에 구비된 음료와 스낵은 무료입니다:)
궁금하신 점은 채팅이나 전화로 문의주세요
✅1:1레슨✅그룹레슨✅팀 레슨✅출장레슨
교실위치 / 인천 남동구 백범로 203 3층 303호
인천 남동구 만수동 897-2(지번)
강사 소개💁🏻
✔️족구경력10년이상(전국대회,시대회,다수 수상)
✔️KBS2tv “우리동네예체능”족구부문 코치 및 출연
✔️족구경기지도자 3급
✔️대한민국족구심판 3급
✔️연성초 족구부 코치
✔️연수구생활체육회 족구부문 강사 후기 1·단골 1·만수동싼피시컴퓨터수리
컴퓨터관련 모든일 정직하게 합리적가격에 판매 수리 매입합니다 후기 2·단골 18·간석동블루민카페
간석2동 성당앞, 모자보건의원 바로 가기전, 눈 크게뜨고 보셔야 보여요~ㅠㅠ
직접내린 콜드브루(더치커피)판매합니다.
24시간 냉침한 밀크티(영국홍차사용)도 맛나요~~^^
핫한 머랭쿠키,마카롱도 준비되어있어요~~ 후기 1·단골 3·간석3동돌쇠도서서점
만화책ㆍ무협판타지소설ㆍ일반소설ㆍ로맨스소설
인터냇소설ㆍ일간만화ㆍ웹툰만화ㆍDVD. 비디오
등 아주 저렴하게 판매합니다
국내최대 규모의 도서할인매장 입니다^^ 후기 2·단골 19·만수동에어컨청소 방충망교체 그린닥터에어컨청소
에어컨 청소 는 선택이 아닌 필수입니다.
저희그린닥터에 맡겨주시면 친환경 세제 와 고압세척기로 깨끗하게 청소해 드립니다.
믿고 맡겨주세요 ^^
후해는 없으실겁니다 자신합니다
감사합니다
엘지전자 에어컨청소 협력업체 입니다
에어컨 세탁기 보일러배관청소 지역난방배관청소 분배기교체 방충망교체등을 전문으로하는 업체입니다
010 9487 5097 로 문자나 greendk1004로 카톡 부탁드립니다 ·후기 5·단골 15·서창동아티자나생과일주스전문점
유기농빵,순수100%과일 착즙원액(석류/오렌지/타트체리)주스를 판매하고 있습니다. 후기 2·단골 1·장수서창동오렌지차박캠핑등산용품판매
차박캠핑전문업체로써 차박텐트 .세미캠핑카 등에 필요한 차량용텐트 및 모기장커튼. 인산철파워뱅크 배터리를 직영제작합니다
###방문예약은 코로나로 인해예약을 잡고방문가능합니다##
#아래네이버스토어 쇼핑몰 판매제품을 보실수있습니다# 후기 2·단골 25·구월동조이휘트니스 개인P.T맞춤전문기타실내운동시설
다이어트 / 근육 근력증가 / 건강 체력증가 /
체형 교정 / 체대입시 / 선수육성
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
"최고의 성형은 운동 과 다이어트 이다"
요요 없는 건강한 다이어트 를 하시고 싶다면
바로 상담 문의 주세요!
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
비용이 부담스럽고 목표에 맞는 운동방법과
방향이 필요하다면?
세미P.T = 30~40분 개인 맞춤 트레이닝
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
일반P.T = 60~70분 개인 맞춤 트레이닝
입문자 or 초급자 여도 더 확실하게 뚜렷한 목표를 잡고
맞춤 전문트레이닝을 받아 몸매 건강을 완성 시키고 싶다면 !
중급자 여도 내가 하고 있는 운동법 자세 와 몸매를 더
업그레이드 시키고 싶다면 필요한 P.T 입니다.
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
프로P.T = 100분~120분 맞춤 지도 수업
바디프로필 , 비키니선수 , 피규어선수 , 피지크선수 , 보디빌더
그리고 체육&스포츠 전공 대학교 진학 준비 목표를 가진
분 들에게 강력 추천 드립니다 !!!
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
프로 퍼스널 트레이너 경력 자격 프로필 ( 정대근 )
1. 2005년 헬스 보디빌더 입문
2. 2009년 전국 크리스찬 보디빌딩대회 +75kg급 4위
3. 2010년 전국 춘계 보디빌딩대회 -80kg급 3위
4. 2010년 미스터 인천 보디빌딩대회 -80kg급 1위
5. 2010년 전국 크리스찬보디빌딩대회 +75kg급 1위
6. 2011년 전국 대학 보디빌딩대회 -80kg급 3위
7. 2011년 인천 시장배 보디빌딩대회 -80kg급 1위
8. 2011년 전국 미스터코리아 대회 -80kg급 2위
9. 2011년 전국 미스터 YMCA 대회 -80kg급 1위
10. 2012년 국가대표 주니어 보디빌더 발탁
11. 2012년 미스터 아시아 타쉬켄트 대회 -80kg급 3위
12. 2012년 생활 스포츠지도사 (보디빌딩)2급 자격
13. 2012년 키네시오 테이핑요법 수료
14. 2012년 심페소생술 CPR요법 수료
15. 2012년 스포츠마사지 수료
16. 2012년 재능대학교 레저스포츠과 보디빌딩 전공
17. 2012년 재능대학교 스포츠생리학 , 스포츠영양학 수료
18. 2012년 재능대학교 스포츠 건강관리학 수료
19. 2012년 재능대학교 근골격 해부학 수료
20. 퍼스널 트레이너 경력 8년
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
P.T라고 다 같은 P.T 일까요~? No
P.T비용이 비싸야 퀄리티 있다고 보십니까? No
본인 몸을 맡길곳을 찾을때는 신중한 선택이 필요합니다 !!
여러분들의 몸은 소중 하니까 아무한테 맡기면 안되겠죠 ~? 😊
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
10년 이상의 프로 보디빌더 선수 경력 경험 과
퍼스널트레이너 경력 경험을 통한 바탕으로 세밀하게
직접 지도 수업 합니다 !! 👍👍👍
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
P.T 진행방식은 이렇게 합니다 ~^-^
1. 체질,체형,체력 을 분석하여 프로그램 설계 !
틀어진 체형으로 근육 운동시 오히려 독이 될 수 있습니다.
2. 프로그램 설계 후 개인 맞춤 트레이닝 수업이 진행 됩니다👍
3. 라이프 스타일에 맞는 식단 구성 설계 !!
극단적인 식단 : 굶거나 1일 1식 또는 원푸드 다이어트 일 경우
몸의 건강 구성이 무너집니다.
4. 목표를 이룰때 까지 매일 매일 체크하며, 관리 해드립니다.
5. 목표를 이뤘을 때 축하파티 있을 예정 입니다!!
사람은 목표를 달성했을 때 그 성취감은 일반적인 행복함을
넘으며 더불어 자신감 자존감 까지 상승까지 하는
말로는 표현 못할 정도로 기쁘다고 한답니다.
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
" 건강하게 태어나는 건 행운이지만,
건강하게 살아가는 건 노력입니다."
운동은 제대로 배워야 몸이 변합니다. 💯
⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
상담 문의 하단 "링크"
https://open.kakao.com/o/sqnjb0sc
세미 P.T ( 30분 ~ 40분 개인맞춤 지도수업 )
1회 25,000원
10회 220,000원 (1회 22,000원 단가)
20회 400,000원 (1회 20,000원 단가)
30회 525,000원 (1회 17,500원 단가)
일반 P.T ( 60분 ~ 70분 개인맞춤 지도수업 )
1회 46,000원
10회 430,000원 (1회 43,000원 단가)
20회 800,000원 (1회 40,000원 단가)
30회 1,080,000원 (1회 36,000원 단가)
프로P.T 는
최하 100분 시간동안 수업을 받으며, 개개인 마다
목표가 다르기에 P.T가격이 조금씩 다를 수
있습니다. 문의 주시면 친절히 상담해드립니다.
후기 1·단골 7·만수동VIP 당구 클럽당구장
영업시간 : 연중 무휴 . 12:00~01:00
대대 10분 : 1,800
중대 10분 : 1,500
포켓볼 10분: 1,500
주중, 주간 20% 할인
단골 2·논현동간석동당구매니아 당구장
인천광역시 남동구 석산로 35 단골 3·간석동카페in토스트토스트
매일 10:30 - 19:30
일요일 휴무 단체예약 및 예약주문 가능
한번 먹어보면 단골이 된다는 그집!
맛있는 토스트 드시러 오세요~~^^
단골 1·논현1동펍큐당구클럽 인천서창점당구장
분위기 좋은 펍에서 즐기는 당구게임! WOW
펍큐당구클럽으로 모십니다 :)
가족, 연인, 친구와 함께 즐거운 시간!
당구♡맥주♡안주를 한 자리에서 즐기실 수 있습니다.
*3,4구 아스트로 중대 테이블 5대 보유
*포켓볼 테이블 2대 보유
*흡연실완비
*항상 청결하고 쾌적한 환경으로 준비하겠습니다!
인천 남동구 서창2지구 국민은행건물 8층 후기 1·단골 4·서창동도시건축 디자인주택수리종합
인테리어ㆍ리모델링,건축업체입니다
항상고객을먼저생각하는전문업체입니다 후기 3·단골 9·만수동대림도비도스주택수리종합
대림도비도스 부천,인천
인테리어 총판입니다 단골 1·구월동보컬 레슨보컬/성악레슨
호원대학교 출신 보컬 강사 - 무료한 일상에 음악을 더합니다. 구월동아 리공방기타공예클래스
전통인형한복,전통규방공예(조각보),간단한 소품의 퀼트,프랑스자수,전통자수등 손바느질을 하는 공간입니다
주문 제작도 가능하고 수업도 가능합니다
저렴한 수강료로 즐거운 시간을~~
언제든 연락 바랍니다. 만수6동민스샌드위치샌드위치
인천광역시 남동구 독점로3번길 30-10 1층 구월동약속다방전통찻집/인삼찻집
인천광역시 남동구 석정로566번길 2 간석동엠바디필라테스필라테스/요가/발레클래스
인천광역시 남동구 매소홀로 1129 서창동윤양과자점카페/디저트
수제 디저트 & 귀여운 소품들 판매하고 있어요 :) 구월동메가MGC커피 간석스카이타운점카페
인천광역시 남동구 남동대로916번길 6 간석동지엔브이컴퍼니악기판매
인천광역시 남동구 논현로170번길 5-7 광순빌딩 논현동유아잡화점 버니토리완구점
인천광역시 남동구 하촌로35번길 8(만수동) 만수동클리니건강/헬스용품
인천광역시 남동구 인주대로 721 구월동보컬트레이너 최충환보컬/성악레슨
안녕하세요!! 보컬 트레이너 최충환입니다
노래를 배우려고 하시는 분들에게..
저는 처음 노래를 시작했을 때는 노래를 그렇게 잘 하는 사람이 아니었습니다.
그래서 노래를 잘 하지 못하는 사람의 심정을 더 잘 이해할 수 있고,
제가 노래를 해왔던 경험을 통해 노래는 노력을 통해 잘 해 질 수 있다는 확신을 가지고 있습니다!!
이런 분들 오세요!!
축가를 준비하시는 분
노래방에서 더 잘 하고싶은신 분
노래방에서 노래 한두곡으로 목이 쉬시는 분
고음에 목마르신 분
그냥 노래를 좋아하시는 분
음정 박자를 잘 못 맞추시겠다는 분
이렇게 수업이 진행 됩니다!!
원포인트 레슨 및 이론 수업
지금 상태를 파악하고, 발성을 하면 어떻게 변하는지 체험 하기 위한 원포인트 레슨 후
앞으로의 수업 방향과 전체적인 흐름에 대한 이야기
호흡
- 호기
아랫배에서 뱉는 것을 이해하고, 목을 기반으로 하는 것이 아닌 배를 기반으로 소리내기
- 흡기
횡격막의 작용을 이해하고, 비워진 호흡을 채우는 것의 중요성 이해
목<성대>
성대의 상태가 너무 열린상태도 닫힌 상태도 아닌 상태를 유지하는 감각을 이해
공명
연구개과 경구개의 사용을 이해하고, 저음과 고음에서 공명의 이동을 이해
비트
비트를 억지로 넣는 것이 아니라 자연스럽게 반주에 맞춰서 비트표현 하기
노래 표현
반주의 표현을 이해해서 1차적인 곡의 다이나믹을 이해하고, 가사를 보며 구체적 흐름 잡기
가격
4회 기준 15만원
첫 등록시 10만원
12회 한번에 결제시 40만원
레슨 장소
인천시청역 도보 3분 거리 오퍼스 연습실 간석동인천 피아노 레슨피아노레슨
예중•예고 입시 준비반/어린이•성인 취미반/교회 반주 구월동쿠폰
신궁 노래연습장노래방
인천광역시 남동구 구월말로 65 (만수동) 만수동서창 노래연습장노래방
인천광역시 남동구 서창남로 46, 301호 (서창동) 서창동