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학력 및 자격사항
한국체육대학교 졸업
생활스포츠 지도사 2급 (보디빌딩)
미국 스포츠의학회 NASM-CPT
한국인재교육원 재활 트레이닝 전문가 LV 2
FMS LV 1 수료
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경력 사항
서울 프라임파트 휘트니스 트레이너
서울 휘트니스 FM 트레이너
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서울 노바디짐 트레이너
서울 라몬짐 트레이너
마인드휘트니스 울산야음점 트레이너
현) 나인스짐 트레이너
안녕하세요 마인드휘트니스 울산야음점 트레이너 이상록입니다.
저는 항상 운동과 함께 해왔습니다. 운동을 보다 전문적으로 배우고 싶었기에 체대를 진학했었습니다. 신입생 시절에는 그저 내 몸매 가꾸는 것에만 관심을 뒀었지만 군입대를 하고난 후 주변 사람들에게 운동을 가르치는 것이 처음 재미를 느꼈습니다. 처음엔 오지랖이라는 말도 들었으나 같이 운동하며 변화를 지켜보면서 계속 동기부여를 심어주니 혼자서도 스스로하는 것을 보며 이 직업에 매력을 느껴 트레이너 일을 시작하게 되었습니다.
운동을 시작하는 분들에게 동기부여와 목표를 심어드리고 운동, 식단 그리고 재미까지 잡는 동반자가 되어 드리겠습니다.
다이어트, 근력 증가, 재활 운동, 바디프로필 전문
위치: 울산 남구 삼산로 150 2층
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