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- 단골 9·달동블랑필라테스필라테스/요가/발레클래스체형교정/다이어트/산전산후/성장/재활/시니어 1000여건 이상의 후기가 증명하는 필라테스 제대로 가르치는 곳! 블랑 필라테스는 미학적 차원의 아름다움에서 더 나아가 재활, 교정, 통증 완화 등 개개인의 체형, 연령, 건강 상태에 따른 맞춤형 프로그램 진행으로 차별화된 Premium Center입니다. 블랑 필라테스의 모든 커리큘럼의 베이스는 조셉 필라테스가 추구한 필라테스의 기본 원리. 호흡(breath), 집중(concentration), 중심(center), 조절(control), 정확성(precision), 흐름(flow)을 토대로 인체 해부학, 생리학, 생체역학, 운동처방, 운동심리학 등의 다양한 연구를 통해 구성되었습니다. 무용, 재활의학, 물리치료 전공으로 구성된 전문 강사진의 차별화된 노하우를 바탕으로 건강하고 아름다운 몸매로 가꾸어 드리겠습니다. 1. 필라테스 프로그램 <프라이빗 1:1 / 듀엣 2:1 / 대기구 그룹 5:1 > 2. 자이로토닉 프로그램 < 프라이빗 1:1 > 자이로토닉은 미국과 유럽 등 전 세계적으로 각광받고 있는 새로운 차원의 운동 시스템으로 루마니아 국립 발레단의 수석 무용수였던 줄리오 호바스(Juliu Hovath)에 의해 고안된 운동입니다. 우리의 신체를 기본 모형으로 하여 개발된 풀리타워 라는 기구를 사용하여 원형, 나선형, 파동형의 동작과 이에 맞는 호흡법으로 유연성과 근력 향상, 관절의 안정화를 도와주는 효과가 있어요. 또한 자이로토닉은 에너지의 흐름을 통해 온몸의 차크라를 활성화시켜주고 신경계를 자극하며 운동범위를 늘려줍니다. 필라테스는 몸의 중심인 코어, 즉 파워하우스를 강화한다면 자이로토닉은 보다 다양한 움직임을 리듬감있게 이끌어내어 신체의 전반적인 움직임을 개선시켜주는 체계적인 운동 시스템입니다. 3. 자이로키네시스 프로그램 < 프라이빗 1:1 / 듀엣 2:1 / 그룹 3:1 > 무용수를 위한 요가라고 불리는 자이로키네시스는 자이로토닉의 모체가 되는 운동으로 자연스러운 움직임과 호흡으로 전신의 에너지 경로를 열고 신경계를 자극하는 움직임입니다. 자이로토닉 머신없이 체어와 매트를 이용한 움직임으로 기능적인 몸을 만들어줍니다.
- 신정동이아기타전문서양음식점울산광역시 남구 삼산로23번길 2
- 신정동명인세탁세탁소/빨래방울산광역시 남구 수암로64번길 5-2, 1층 (신정동)
- 무거동시스꼬일식울산광역시 남구 대학로15번길 12-7, 1층 104호 (무거동)
- 야음동백조세탁세탁소/빨래방울산광역시 남구 신선로 83 (야음동,번지)
- 매암동현철횟집횟집/생선회울산광역시 남구 장생포고래로 318
- 삼산동이까이까횟집/생선회울산광역시 남구 삼산로355번길 8
- 야음동꾸밈청소/소독울산광역시 남구 산업로355번길 126-1
- 후기 1·무거동삼산밀면칼국수전문점국수/만두/칼국수울산광역시 남구 옥현로58번길 10 (무거동)
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- 후기 1·단골 10·달동마카모디 퓨전한식주점술집퓨전요리주점 마카모디. 마카모디는 경상도 사투리로 지은 이름입니다. 경상도 사람들만 알아들을수 있는 모두 모여라 라는 뜻이며 울산에서 시작한만큼 울산 사투리로 지은 이름입니다. 한국인들이 좋아하는 요리들과 안주, 그리고 술. 충분한 가오픈 기간동안 손님들의 피드백을 통해 모든안주가 실패없는 맛이 되도록 연구하였으며, 이제는 좋은재료들로 맛에 자신감과 자부심또한 생겼답니다^^. 맛에 진심을 다했습니다. 울산 브랜드로 자리매김 할수 있도록 최선을 다 하겠습니다^^ 많이 찾아주세요~
- 후기 1·무거동중화루일반중식점울산광역시 남구 삼호로11번길 32 (무거동)
- 무거동맨날국수 무거점일반분식울산광역시 남구 대학로108번길 6
- 후기 7·단골 73·달동우동미우동전문점우동,소바,돈카츠 전문점 우동미는 직접 반죽후 제면하는 자가제면만을 고집하고있는 업장입니다 모든 소스 및 쯔유 김치는 시판용이 아닌 직접 제조하여 손님 상에 나갑니다 항상 맛 위생 친절을 지키는 매장이 되도록 노력하겠습니다
- 옥동울산무인라면카페 옥동점분식울산광역시 남구 문수로321번길 1
- 신정동60계 치킨 울산신정점치킨/닭강정울산광역시 남구 동산로69번길 14 문수로2차아이파크2단지
- 후기 2·단골 9·무거동인생닭강정(울산대점)치킨/닭강정닭다리살로만든 닭강정 달콤한맛 마늘간장맛 매콤한맛 치즈맛 수원왕갈비맛 숯불바베큐맛 순살후라이드 등 다양한맛이있어요!! 그리고/// 치즈볼 잡채만두 김말이튀김 떡볶이 케이준양념감자 치즈포테이토도 있어요!! 작은컵3000원부터 대자12000원 패키지세트까지 다양하게있습니다~
- 신정동꽃이있는 풍경화원울산광역시 남구 대공원로207번길 10-3
- 신정동핑클 노래연습장노래방울산광역시 남구 봉월로8번길 3-1 (신정동)
- 삼산동분식나라분식울산광역시 남구 삼산로 288 롯데백화점, 울산고속버스터미널
- 무인24시 슈가버니 삼산점간식*인기)시골야채(직접 키운야채) *즉석라면 *추억의 간식 *커피&에이드 *아이스크림할인가 500원부터~ *냉장냉동푸드 ㅡ햄버거,핫도그,치킨류,떡볶이,떡마리,영양밥&다이어트도시락 *즉석떡볶이 *슬러시 *인기)양념새우칩 *즉석 팝콘 ㅡㅡ 부모님께서 재배하신 신선 야채(상추.부추.대파,깻잎등) 최저가로 구매 가능. 각종 콩잎물김치,김치류.시골강된장 등 최저가 가능. 계절별 추천상품 행사. 단 소량이니 구매 원하시는분은 빨리 빨리 오세요. (매일 08시~10시에 야채를 가져 오셔요) ㅡㅡ 그외 현재 개시한 음식 *떡볶이 2,500원(계란2개 1,000원) *슬러시 1,000원 *인기)양념새우칩 1,000원 *아이스크림 500원부터~ *즉 석 팝콘 500원부터~(500원/1,000원/2,500원)5.0·후기 9·단골 122·삼산동
- 삼산동일미리금계찜닭삼산점찜닭울산광역시 남구 삼산중로74번길 22 (삼산동, 폴리프라자 202호, 지상2층)
- 상개동비조흑염소중탕기타음식울산광역시 남구 상개로 202-9
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