제미르시앙헤어미용실
손상된 모발 복구크리닉 50,000원 구산동하모함오전통양식/경양식
안녕하세요 딜리버리 배달 경양식 함박 오무라이스 전문점 하모함오 입니다. 그옛날 아빠손엄마손 오손도손 잡고 간 유원지에서 먹던 추억의 그맛!!. 을 캐주얼하게 재해석하여 구성을 해보았습니다. 하모 :지극히 마땅하다 하모니 : 조화롭게 잘 어우러짐 매일 신선한 재료를 사용하여 조리를합니다. 든든하고 푸짐하고 깔끔한식사 탄수화물 단백질 지방 무기질까지 균형잡힌 영양가있는 식사를 목표로 조리합니다.
단골 14·구산동투숑펫살롱반려동물미용
안녕하세요..투숑펫살롱입니다..
5월24일에 새로오픈하는 애견미용실입니다..
한아이 한아이 소중한 인연으로 생각하고 최대한 스트레스 받지 않고 미용할수 있는 공간이 되도록 최선을 다하겠습니다.. 후기 1·단골 6·구산동허형준 트레이너헬스
프리웨이트(스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스, 숄더프레스 등등) 위주의 원데이 운동을 강습해 드리고 있습니다.
동작에 이해를 쉽게 풀어 설명드리고 각 종목별 운동의 연결점을 확실하게 알려드립니다. 후기 8·단골 70·구산동란뷰티피부관리
🎯 베이직케어4만원(목.승모근.팔라인등등)
피부에 문제가 없으며 각질형성세포층 유.수분유지케어
🎯 문제성 피부 전문케어
🛑여드름
→수분부족.피지과잉피부
→지루성피부(선천성)
→연령에따른 아크네스킨
🛑모공
→수분부족늘어짐(모공크기세로)
→과잉피지모공확장(모공크기가로)
→장기연고사용으로 모공확장
→연령별.증상별 모공확장
🛑알러지(감작성피부)
→선척적--바꿀수없는 인자
→후천적--바꿀수있는 인자
→연고사용으로 면역저하
→선천적 면역저하(감작)
🛑예민.민감
→선천적---바꿀수없는 인자
→후천적---바꿀수있는 인자(100%개선)
샵트리트먼트+홈케어=100%
→예민.민감피부(접촉성.자극)
→원발진 접촉성 피부염
→자극으로인한 번
🛑모세혈관확장
선천적.후천적.연령별 증상에 따른 케어
🛑노화
→생물학적노화(콜라겐감소.엘라스틴변형.섬유아세포재생지연or불능)
→광노화(진피층UVA영향으로조기노화)
🛑색소(기미.주근깨.잡티)
→선천적-바꿀수 없는 인자(80%완화)
→후천적-잘못된습관(세안.크렌징이80%).
화장품오용.
→내적색소침착--대사기능장애(홀몬불균형)
→외적색소참착--UV.원발진으로인한색소침착
⭕ 피부관리의 최고 효과비율 ⭕
전문피부관리 30%
식이&생활습관30%
홈케어40%
🎯 원장 약력
➡피부경력 23년
➡스킨&바디샾 19년째 운영중
➡뷰티미용예술학 4년제 전공
→체형관리학(비만학)
→화장품학//모발과학//피부미용학
→인체해부학
→미용학개론//아로마테라피
→공중보건학
➡전)제품회사 교육강사활동
➖인타글리오(미국)
➖파히리스(독일)
➖얀센(독일)
➖이사벨랑크레(프랑스)
➖JASON 본사(강사)
피부관리실 기능성 명품제품으로
문제성 피부별 케어 진행
📘 케어시 전문제품
➡닥터르노(르본)
➡알렉스(독일)
➡산수시(독일)
➡레파챠지
➡DPS(미국)
➡탈라(프랑스)
➡피토세안(앙띠까삐똥)→프랑스
▶제품회사 이론,실기교육강사로 활동
후기 2·단골 3·구산동갖정(홍게홍게)대게요리
( 갖정 : 갖다줘요, 정사장 )
전국 팔도의 맛있는 것들을 가져오겠습니다 !
저희 홍게,대게,물회 많은 관심 부탁드립니다 후기 1·단골 56·구산동온라인요가클래스요가/명상클래스
9월 Online yoga class ‘습관의 시작’
“ 일어나는 시간을 조금만 앞당겨 몸과 정신을 깨운 뒤 하루를 시작해보세요. 하루의 질이 달라집니다.
혼자서는 의지가 약해져 약속을 지켜내기 어렵잖아요. 같이 해봐요. 제가 도와드릴게요. 온라인 요가 클래스는 앞으로도 계속 이어집니다. ”
일시 ,
9월 1 ~ 29일 까지
매주 월 수 금 오전 6 : 00 (50분)
대상 ,
좋은 아침 습관을 만들어 하루의 질을 향상 시키고픈 분
수업내용 ,
간단한 스트레칭으로 몸을 깨워내기 시작하고, 암발란스와 역자세, 지구력과 근력을 키울 수 있는 동작들로 수업 진행 단골 4·구산동크로스핏 카고크로스핏
은평구 최대규모 100평 크로스핏 박스 카고
여자코치 1명, 남자코치 2명 총 3명의 전문 코치진이 섬세한 코칭으로 자세를 봐드리며 즐겁게 운동하실 수 있습니다.
HQ미국정식지부 크로스핏
HYROX 공식 제휴 박스
구산역3번 출구 ·후기 2·단골 22·구산동바로예약쿠폰
그레이스 필라테스필라테스
신체 몸의 정렬과 기능을 중요시하여 몸전체의 바른 움직임을 만들어 가는 목표로 저희 스튜디오의 모든 수업을 무용과 졸업 대표원장 수업으로 진행되는 클레식 필라테스의 수업 바탕으로 프라이빗 필라테스 전문 스튜디오 입니다
개인레슨과 듀엣레슨만 진행되기 때문에 운동에 집중이 잘될것이라 생각됩니다
~30%할인 이벤트를 진행하오니 그레이스 필라테스를 합리적인 가격에 만나보시길 바랍니다.
자세한 사항은 010.9130.4817 예약및 상담안내 도와드리겠습니다. ·후기 4·단골 10·구산동쿠폰