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서울특별시 구로구 고척로33가길 58 고척동경동나비엔광명점광명점보일러/냉난방용품
서울특별시 구로구 개봉로 15 후기 1·개봉동구립 느티나무어린이집어린이집
서울특별시 구로구 항동로 43, 관리동 1층 (항동, 하버라인 3단지) 항동에이디오오락게임기구/장난감소매
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서울특별시 구로구 신도림동 271-87 신도림동바브켓상사수리
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서울특별시 구로구 경인로54길 4 구로유통상가 구로동댄스좌 바베댄스/무용클래스
🤍수업정보🤍
📍화요일 :
7시 - 뚝딱이 릴스반
8시 - 뚝딱이 K-pop 댄스 기초반
9시 - 매트 필라테스 기초반
🔺금액 : 회당 25000원
한달에 10만원 (연습실비용 포함)
🔺커리큘럼
📌원데이 뚝딱이 릴스반 :
스트레칭 - 안무 나가기 - 릴스촬영후
마무리로 수업 진행됩니다 🙇♂️
📌원데이 뚝딱이 K-pop 댄스반:
1주일에 하이라이트 안무 한곡씩 나갑니다 !
스트레칭 - 안무 나가기 - 안무촬영후
마무리로 수업 진행됩니다 🙇♂️
📌 매트 필라테스 기초반 :
저는 현재 외부에서 필라테스 수업을 진행하고 있는 필라테스 강사이기도 합니다 🙂
필라테스는 전신을 다치지 않고 사용하도록 학습합니다 . 그럼으로 춤을 좋아하시는 분들에게도 너무나 필요한 부분이겠죠?
그래서 특별히 마련한 클래스입니다 !
평소 몸에 대한 인지가 떨어지시거나 , 필라테스 센터에서 진행하는 고강도 근력운동이 맞지않으셨던분들께 추천드립니다.
유기적이고 자유롭게 호흡하는 방법과
올바르고 정확하게 몸을 사용하는 방법을 배우고
더 나아가 스트레스 감소 , 불면증 완화 , 통증 완화 효과를 가져가실 수 있습니다.
화요일 9시 50분 수업입니다 :)
✨모든 수업은 인원수에 따라 비용이 달라집니다
1명인 경우 4만원 (개인레슨)
2명부터 2만5천원입니다 ☺️
나이제한이나 성별제한이 없으니 편하게 연락주시면 빠르게 답변 드릴게요~
개인레슨 및 그룹레슨 문의도 환영입니다 !
❤️이런분들 완전 환영이에요❤️
-춤을 배우고는 싶은데 학원에 가기엔 부담스럽다
-몸치를 탈출하고싶다!
-난 흥이 많은데 이 흥을 제대로 풀어보고싶다!
-하나의 건강한 취미생활을 만들고싶다 !
-스트레스없이 신나게 다이어트 하고싶다!
현재 개인레슨과 입시레슨을 병행하고 있는 댄스수업 전문 강사입니다 🖤 자세한 이력은 아래에 적어두겠습니다~
🖤강사경력🖤
-안양예술고등학교 연극영화과 졸업
(연기전공, 부전공 현대무용)
-서경대학교 연극영화과 졸업
-전)숭실대학교 평생교육원 시니어 연기반 움직임 강사
전) 치유예술제 뮤지컬 공연 움직임 지도 및 안무감독
전) 전쟁반대 퍼포먼스 코리아 무용공연 무용수 참여
전)방송댄스 키즈반 성인반 그룹수업 1년 , 개인레슨 30명 이상 진행
전) 스트릿 창작안무 개인레슨 10명 이상 진행
전) 계원예고 연기입시반 현대무용 개인레슨 진행
🖤필라테스 강사 이력🖤
전) 금천구 예쁜기구필라테스 오후 개인레슨 전담
전) 금천구 예쁜기구필라테스 월수금 오후 그룹레슨 전담
현) 끌로에 필라테스 구로디지털점 오후강사
현) <스트릿우먼파이터2> 댄서팀 바디컨디셔닝 어시스트 및 움직임 시범
자격사항
-국제재활필라테스협회 자격증 취득
(functional anatomy, mat , reformer , chair , barrel ,cadilac )
-Movement Bodyconditioning 자격증 취득
(예술인들을 위한 움직임 재교육 및 바디컨디셔닝
-인체해부생리학 전과정 수료
-Centered pilates 상지 +호흡편 워크샵
-Pilates for internal organs 워크샵 후기 1·단골 23·구로동공간인테리어수리
서울특별시 구로구 오리로 1300 청솔빌라 궁동첨단유니온수리
서울특별시 구로구 경인로53길 15 중앙유통단지 구로동뽀끼뽀끼 오락실오락실
서울특별시 구로구 디지털로32나길 16, 1층 (구로동) 구로동이인묵이비인후과의료
서울특별시 구로구 경인로 319 대림프라자 개봉동CJ대한통운 택배발송 및 근무택배
고척동 및 개봉동 택배발송 문의 받습니다.
새로 시작하시는 사업자 및 가정집에서 소량으로 보내시는분 또는 이벤트~단발성 소량 대량 발송도 가능 합니다.
택배 발송 후 관리도 CS관리도 걱정 마세요
택배발송에 대해 잘 모르시겠다 하시면 무조건 전화 주세요 ㅅㅅ
무리한 동선 이동이 안된다면 목동이나 신정동 오류동 천왕동..계약 가능합니다
무리하게 계약 진행 하다보면 서로 힘들기 때문에 무리한 동선 이동은 자제하려 합니다.
택배 관련 배송 업무 문의도 주셔도 됩니다. 단골 9·고척동쿠폰
깨끗한배관 종합설비인테리어진주배관막힘
변기막힘, 하수구 막힘, 씽크대 막힘,
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배관관리사 H.P : 010~5347~6000 항동기똥찬배관배관막힘
경기도 서울 전지역 출장 가능합니다
출장비 5만원에
싱크대,변기 5만원부터
배관 관리 13만원 부터 입니다
작업 수준에 따라서 가격차이가 있습니다 믿고 불러주세요~~
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서울특별시 구로구 개봉로 19 개봉동유진오일수리
서울특별시 구로구 고척로52가길 16 고척동