경기도 광명시 동네업체
- 광명동GM제일산부인과산부인과경기도 광명시 광명로 896
- 광명동보람 마취통증의학과정형외과경기도 광명시 광명로 850
- 용달 화물 원룸이사용달이사/용달화물🧡가구💛쇼파💙가전💚간단한짐🤍원룸이사 💜학생이사❤ 010-2259-8481문의해주세요~^^5.0·후기 8·단골 2·소하동
- 소하동루쓰(LUZ)화원경기도 광명시 소하로 9 휴먼시아5단지아파트
- 광명동다비치보청기 광명사거리의료기기경기도 광명시 광명로 943-1 힐탑오피스텔
- 일직동숨인컴퍼니필라테스/요가/발레클래스경기도 광명시 새빛공원로 67
- 하안동디엠씨재활필라테스필라테스경기도 광명시 하안로288번길 2
- 단골 1·일직동화물119용달이사/용달화물소형이사부터 25톤화물까지 배송 전문기업 화물119/ 당근 고객 최저가 배송
- 소하동메이져당구클럽당구장경기도 광명시 하안로 108, 2층 216호 (소하동)
- 하안동브이브이에스짐필라테스/요가/발레클래스경기도 광명시 하안로 295
- 노온사동무지개화원화원경기도 광명시 광명로 432
- 노온사동미정초화화원경기도 광명시 광명로 451
- 일직동메이퓨어의원KTX피부과경기도 광명시 신기로 21
- 철산동성모에스(S)마취통증의학과의정형외과경기도 광명시 오리로 870
- 광명동유메인바디핏헬스장경기도 광명시 오리로 986
- 후기 1·단골 5·광명동짐타임피트니스헬스장광명 새마을시장 농협건물 5층 헬스 월 3만원/ PT 1회 4만원대 헬스회원권무료
- 철산동비트16헬스장경기도 광명시 오리로854번길 16
- 하안동이사스토리이사경기도 광명시 안현로 35 하안2단지고층주공아파트
- 광명동클린스쿨경기청소/소독경기도 광명시 오리로 958
- 철산1동당근 무료 헬스
- 단골 4·철산동킨테니스아카데미테니스장
- 후기 2·광명동붕어빵붕어빵경기도 광명시 광명로 887
- 후기 1·단골 3·철산동뷰티걸속눈썹메이크업철산역2번 스타벅스 옆 골목 70m 월~금10:00~22:00예약가능 토. 10:00~17:00 일. 문의주세요 -1인샵 예약제 -100% 풀~연장이 기본 -실크,벨벳,인모,밍크등등..다양한제품 -J,C,D,L 다양한 컬 보유 -특수모전문샵 -웨딩속눈썹전문 -속눈썹 펌 -속눈썹 복구펌 -인증제품사용 -원투원기법으로 한올한올 모근보호시술 -철저한관리소독필수 -카드가능 - 1:1 수강 -무선인터넷 -주차가능 🚫 예약금 있습니다 ⛔️노쇼,당일취소 예약금 소멸 ❗️예약변경은 늦어도 하루 전까지❗️
- 단골 1·철산동플라밍고 베트남 힐링케어스포츠마사지
- 후기 2·단골 1·소하동‘열정'트레이너 고원현팀장헬스💪현직 트레이너 110kg에서 직접 59kg까지 빼본 인간승리의 표본 👣하체의 정확한움직임 강한 다리, 애플힙의 표본 🔹정확한 목적에 따른 유산소 강도 설정 (심박수 측정 및 목적별 트레이닝) 🔹체형교정 및 목적성에 맞는 웨이트 프로그램 🔹네이버밴드, 카카오톡등 다양한 플랫폼 활용 🧐운동의 시작은 나자신을 올바르게 쳐다보는것부터 입니다 (체형분석, 체성분분석, 식습관상담) 👊누구나 다 하실수 있지만 아무나 할 순 없습니다 지금 이글을 보시는게 첫시작 입니다 아무나가 아닌 나만의 내가 해낼수있는 목표를 이루세요 말로만 퍼스널트레이닝이 아닌 회원님 본인에게 최적화된 운동과 개인관리를 느껴보세요 단언컨대 헬스장 문만 열고 들어오세요 나머진 제가 다합니다 사람마다 식단이다르고 운동 방법이 다릅니다 찍어낸듯한 관리,운동이 아닌 나만의 퍼스널트레이닝을 받아보세요 확고한 목표만 잡고 오세요 목표달성은 우리의일입니다 혼자가 아닌 둘, 우리이기에 해낼수 있습니다 단기 바디프로필 / 웨이트의 생활화 / 벌크업 / 다이어트
- 후기 2·단골 3·하안동고담뷰티센타피부관리27년을 고객들과 함께 한곳을 지키며 엄마손을 잡고오던 학생이 결혼해 아이의 케어를 부탁하러 오는곳! 인체에 대한 정통학문을 공부 하였으며 수많은 임상을 통해 검증한 원장이 원장을 가르키는 스승이 관리하는 곳 입니다! 건강해야 아름다워지며 아름 다움이 인생을 바꿉니다~^^ •문제성피부구원 30년째 임상3만건 •파메스테틱제품 홈케어 처방전문 •피부샵오픈예정&실전윤곽.여드름교육 수강생모집 •여드름 처방학전공 •연예인 다수 홈케어처방 진행중 •국제 해부학 연수 2회 수료 •여드름.홍조.기미피부 코칭은 회원가입후 DM주세요.쿠폰
- 광명동예아스튜디오테니스장경기도 광명시 광화로 27
- 후기 1·단골 3·하안동한올누메이크업•현 메이크업 경력 10년차 •미용면허증, 퍼스널컬러, 메이크업자격증 보유 •예약은 * 한 올누 * 카카오채널을 통해 가능합니다. 궁금하신 점, 가격문의는 채팅주세요쿠폰
- 광명발라필라테스필라테스발라필라테스 산전/산후 전문 필라테스센터입니다 맨즈재활 전문 필라테스입니다 1:1 레슨ㅣ2:1 레슨 ㅣ3:1 레슨 아기는 보통 태어나면 2.5~4kg입니다 100일이면 태어난 몸무게 *2배 5kg~8kg 돌이면 태어난 몸무게 *3배 7.5kg~12kg 양육자는 안아서 앉았다 일어났다를 안전하게 할 수 있는 건강한 상태여야 합니다 -발라필라테스 프로그램- <건강한 아이를 출산하기 위한 임산부 운동> <출산후 약해진 체력을 돌리기 위한 산후운동> <어린이집을 안가고 맡길곳이 없어 필요한 아이돌봄서비스> <안아프고 체력빵빵한 건강아빠프로그램> <남성전문재활/시니어전문재활> <천사같이 예쁜 아가를 기다리는 예비엄마아빠운동> <행복한 결혼을 준비하는 예신이+예랑이 다이어트프로그램> 산전산후운동 전문가가 함께 건강한 육아를 이끌어드려요 -임산부운동처방사 PEC수료 -산후운동전문가 PES수료 -임산부영양학 PNP수료 -가임기 여성건강임신관리사 CHP수료 -그룹레슨은 두 분부터 개설 가능합니다 -다른 시간대를 원하시는 분께서는 연락바랍니다 (아기 인원으로 인해 개설여부 확인해야 합니다) <산후프로그램> 1:1 레슨ㅣ2:1 레슨 ㅣ3:1 레슨 <<산후 운동 언제부터 가능한가요? 왜 필요한가요?>> -출산 14일~100일까지 황금교정기 (중요: 산욕기프로그램 100일의 기적) -산후풍완화 -산후우울증예방 (중요) -골반교정 및 관절강화 -복직근이개 회복 -아기를 볼 수 있는 체력 강화 <아기돌봄서비스> -돌봄서비스시간: 9시~14시 (수업이 시작되는 시간) -예약제 -총 아기 인원 5명입니다 돌봄선생님 두 분입니다 -아기용품 (분유, 간식, 이유식, 손수건, 쪽쪽이, 기저귀, 좋아하는 장난감, 여벌옷) <임산부프로그램> 1:1 레슨ㅣ2:1 레슨 ㅣ3:1 레슨 <<임산부수업은 언제부터 언제까지 할 수 있을까요?>> -초기임산부는 언제부터 운동 가능한가요? -5주부터 가능합니다 다만, 의사소견이 있어야 합니다 운동을 하고 계셨던 분이시라면 전문가가 설정한 강도로 약하게 설정하신 뒤 운동 가능합니다 -한 회원님은 임신 전 운동을 했었지만 쉬고 계시는 동안 임신하셨습니다 그후 담당의사선생님 소견을 받고 9주부터 시작하셨습니다 -발라필라테스 원장님은 꾸준히 운동하는 중에 5주에 임신확인 입덧으로 인해 6주에 잠시 쉬고 7주부터 운동했습니다 -막달 35~출산전일까지 출산과 회복이 빨리 될 수 있게 도와주는 수업이 있습니다 -출산리허설 (37주 이후: 아빠와 하는 출산시 대처방법) <<임산부운동 왜 해야해요?>> -체중증가조절 (1kg증가= 제왕율 4%증가/12kg이상 회복이 늦고, 다이어트가 힘듬) -임산부우울증예방 (중요) -임신성당뇨, 임신중독증 예방 -역아돌리기확률 증가 -출산리허설 (37주이상 중요) (출산리허설은 통화나 채팅으로 정확한 상담이 불가합니다 체험해주신 분들께만 안내해드리는 프로그램입니다) -태어날 천사같은 아기를 볼 수 있는 체력 강화 <맨즈필라테스> 1:1 레슨ㅣ2:1 레슨 ㅣ3:1 레슨 <<이런 아빠에게 추천드려요>> -허리가 아픈 아빠 -잠이 많은 아빠 -체력이 부족한 아빠 -아이랑 놀아주기 힘든 아빠 <재활필라테스> 1:1 레슨만 가능합니다 >> 담당의와 상의후 운동을 하셔도 된다는 소견이 있어야 합니다. 재활운동으로 통증이 없고 그룹수행능력이 되신다고 하시면 일반그룹반으로 넣어드릴 수 있습니다 -허리디스크, 목디스크 -실버필라테스재활 -무릎재활 -어깨충돌증후근 / 오십견 주차시설완비 샤워시설완비 남성강사 상주5.0·후기 88·단골 279·광명동쿠폰
- 소하동에스젠바이오의료기기경기도 광명시 소하로109번길 15
- 철산동짱탁구장 광명철산점탁구장경기도 광명시 오리로856번길 23 명산빌딩
- 광명동점핑필라테스/요가/발레클래스경기도 광명시 오리로949번길 44
- 하안동비나이더 하안점헬스장안녕하세요 비나이더 피트니스 하안점입니다 하안동에서 가성비좋고 친절함으로 거듭나고 있는 대형헬스장입니다 -11주년 이벤트 월2만 행사(12개월) -1+1 더블패키지로 훨씬 저렴하게(12개월)
- 광명동쩡토피어리화원경기도 광명시 도덕로 56 광명중앙하이츠아파트
- 일직동결이고은피부관리경기도 광명시 덕안로77번길 5
- 윤네일네일샵안녕하세요^^ 하안3단지상가 1층 윤네일 입니다~ 원컬러 35,000원 (컬러추가무료) 이달의아트 45,000원부터~!! 속눈썹펌 25,000원 입니다 예약문의 010 5700 81005.0·후기 6·단골 22·하안동
- 소하동K골프존골프장경기도 광명시 기아로 56
- 단골 1·일직동주와르뷰티/미용식품주와르 속눈썹펌 40,000->30,000원 이벤트중
- 철산동프랜즈네일네일샵경기도 광명시 철산로30번길 19, 2층 35호 (철산동, 중앙시장)
- 단골 1·일직동킨더마린 스윔스쿨실내수영장KINDER MARINE SWIM SCHOOL 프리미엄 어린이 수영장 - 친환경 해수풀 (매일 최소 8회 여과순환) - 어린이 레슨 전문 강사님들의 개인별 맞춤 교정학습 - 집에서도 우리아이 수업하는 모습 모니터링 가능 (전용어플) - 성인반 별도 운영중 다른 어린이 수영장에서 볼 수 없던 케어시스템으로 실력이 늘지 않던 우리 아 이들, 물과 친하지 않던 우리 아이들도 소그룹(1:5) 체계적인 수업과정을 통해 물개로 재탄생 시켜드립니다. 개인티칭과 운동량을 한 번에 잡을 수 있는 재미있고 유익한 수업, 꾸준한 수질관리로 늘 청결하게 유지중인 친환경 해수풀에서 우리 아이들의 숨겨진 재능을 발견하세요!
- 후기 1·단골 1·소하동GP유도멀티짐기타실내운동시설용인대 학교 선수출신 관장님이 직접 지도합니다
- 네일도 피움네일샵* 하안동 유일 케어 특허기술 보유 샵 * - 거스러미 없 는 무통증 케어를 경험 하실 수 있어요 * 원장이 직접 1:1 상담, 시술, 사후 관리를 진행 힙니다. * 하안동 네일 유목민 고객님들의 재방문이 많은 샵 입니다.5.0·후기 2·단골 57·하안동쿠폰
- 일직동소낙스카케어-세차,광택,코팅세차장경기도 광명시 광명역로 51(일직동)
- 단골 1·일직동소낙스ktx광명역점세차장독일프리미엄 세차브랜드 소낙스 세차 광택 코팅 전문
- 철산동다름뷰티피부관리경기도 광명시 오리로854번길 8
- 광명동효태권도태권도경기도 광명시 새터로 49
- 단골 7·광명3동네일 희다네일샵당일예약가능/저렴한젤네일 5년이상 경력의 친절한 원장님이 1대1 맞춤시술로 꼼꼼하게 시술해드려용🥰
- 단골 7·소하동라라점핑&체온다이어트기타실내운동시설엄마와 딸이 함께 운영하는 행복한 라라다이어트 ^_^ > 무료 체지방 측정 + 식단관리 *점핑운동 30분에 500칼로리 소모! 재미있는 운동을 찾으시 나요? 점핑운동은 유산소와 근력운동이 동시에 가능한 고강도 운동이기 때문에 다이어트와 체력증진에 큰 도움이 됩니다! 혹시나 무릎과 발목이 아프시다면 걱정하지 마세요! 소규모로 운영되는만큼 통증없이 올바른 자세로 운동하실 수 있게 옆에서 꼼꼼하게 체크해드립니다 :) *온열요법(체온다이어트) 세상에서 가장 쉬운 체온 다이어트 혹시 운동이 버거우신가요? 온열요법은 몸안에 독소와 노페물을 빼주고, 신진대사를 활발하게 해주는 원리로 다이어트와 붓기제거에 효과적이랍니다 :) 만성피로,어깨결림,관절통증,불면증 혈액순환,다이어트 이 중 하나라도 고민되는게 있다면 온열요법으로 해결해보세요!
- 광명5동연화플라워꽃집/꽃배달동양난 최저가 49000원 당일 배송 해드립니다 고급난취급 오후 5시이후 다음날로 미뤄질 가능성 있습니다 수도권지역 외의 곳은 추가 배송비가 추가될수있습니다 산간.도서지역 및 시외장거리
- 광명동닥터 존의료기기경기도 광명시 오리로 936
- 하안동셀럽코리아뷰티/미용용품판매경기도 광명시 오리로 649 경일빌딩
- 광명동미라클당구클럽당구장경기도 광명시 광명로 929-1, 3층 (광명동)
- 일직동메디칼프로의료기기경기도 광명시 일직로 72
- 소하동프로당구클럽당구장경기도 광명시 기아로6번길 18 (소하동, 진성빌딩)
- 단골 1·하안동최은지발레아카데미필라테스/요가/발레클래스광명발레전문교육기관 '최은지발레아카데미' 입니다 '◡' 최은지발레아카데미는 유아, 초등, 중등, 전공, 성인 등 각 대상에 맞는 커리큘럼과 우수한 교수법으로 발레 클래스를 진행하고 있습니다. 발레에 도전하고 있다면 편안하게 문의주세요💕💕
- 후기 1·단골 4·철산동원앤온리짐 광명철산점헬스장원앤온리짐 광명철산점 헬스 / PT / 복싱 / G.X (요가/필라테스) - 철산 유일 24시간 운영 - 일일 입장 제한 없음 무제한 입장 가능 - 주차 시설 완비 무료 주차 가능 철산 최저가 보장! 합리적인 가격에 최고의 효율을
- 일직동마음숲 힐링원예화원경기도 광명시 양달로 7 광명역푸르지오
- 철산동원팟 플랜테이션화원경기도 광명시 디지털로 56 철산래미안자이
- 소하동피트니스153헬스장경기도 광명시 하안로 200 스페이스타워
- 노온사동준수꽃농원화원경기도 광명시 광명로 451
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
