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- 단골 3·공덕동메디테이션 봄 요가/명상클래스안녕하세요. 마포 공덕에서 명상센터(Meditation BOM)입니다. 현대인들은 자신의 생각을 만들기도 전에 수많은 정보의 홍수에서 헤메이게 됩니다. 일으키는 생각보다는 일어나는 생각 속에 점점 '나'를 잃어갑니다. 자신이 주체가 되어 생각하는 힘은 점점 약해지고, 스스로 어디에 중심을 두고 살아야 할 지 막막한 경우가 많습니다. 이곳에서는 명상을 통해 현대를 살아가는 사람들이 번잡한 생각과 날뛰는 감정에서 잠시 벗어나 고요함에 머물 수 있도록 도와주고 '나'를 찾을 수 있는 명상법을 가르칩니다. 소그룹명상과 개인명사이 있으며, 기업이나 단체에 출장지도도 하고 있습니다. 더 궁금하신 점이 있으면 편하게 문의주세요.
- 공덕동오름필라테스공덕필라테스/요가/발레클래스서울특별시 마포구 마포대로11길 41
- 래미안헬스헬스경력사항 -L&C퍼스널트레이닝 1팀장 -그랜드 스포츠 관리팀장 -경희대 퍼스널트레이닝 실기 강사 -PTgym 선수단 대표 자격사항 -NSCA CPT -Muscle Mania Orient Coaching -Muscle Mania Orient Personal Trainer -CES Korea 교정운동전문가 자격 -생활스포츠 지도자 2급 -합기도 2단 -태권도 1단 최근입상내역 2010년 서울시장배 -80kg급 3위 2011년 서울시장배 -85kg급 2위 2012년 서울시장배 -85kg급 1위 2013년 고양시장배 +85kg급 3위 서울시장배 +90kg급 3위 대한 체육회장배 전국대회 1위 2014년 대축전 전국대회 1위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2015년 서울시협회장배 2위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2016년 대한체육회장배 전국대회 1위 문화체육부장관배 전국대회 2위 2017년 서울시협회장배 3위 문화체육부장관배 전국대회 1위 대한체육회장배 전국대회 1위 2018년 대축전 전국대회 3위 서울시연합회장배 1위 대한체육회장배 전국대회 2위 문화체육부장관배 전국대회 1위5.0·후기 4·단골 11·공덕동
- 단골 6·공덕동스포원 테니스스포츠/운동평일&주말 아침6~밤11시 레슨모집. 평일 오전반및오후5시이전 할인행사 진행합니다
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