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체형교정/다이어트/근육량증가/펑셔널트레이닝
안녕하세요 이은혜 트레이너입니다
몸에 맞게 올바른 운동을 진행하는게 중요합니다.
안되는 원인을 파악하고 이론과 제 경험을 통해서 수정하여 올바르고 나한테 맞는 자세를 만들어 회원님이 원하시는 체형에 가까워질 수 있도록 항상 노력하겠습니다.
-경기도 엘리트 역도선수
-충북도청 역도선수
-전국체전 외 메달 획득 다수
-크로스핏 LEVEl 1 자격증
-기능해부학 이수
-근막경선 해부학 이수
-IFBB 웨이트 트레이닝 이수
-naum care 세라밴드
-naum care 짐스틱
-naum care 근막테이핑
-MPA 기구필라테스 교육이수
-TEAM KCA 대한체력코치 협회
교육과정 수료
-Mobility class 교육이수
-3분운동과학 펑셔널 샌드백 지도자
교육과정 수료
<경력사항>
전) S-FIT 트레이너 팀장
전) 디오네휘트니스 트레이너 팀장
전) 헬스보이짐 트레이너
전) 킹콩 크로스핏 강사 고덕동헤어원네스트미용실
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질 좋은 수업으로 보답 드리겠습니다.
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고덕중앙로 200-4 우성고덕타워 10F
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건물 지하 B1-B5 350대 완비 3시간무료
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