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1.농장 소개
저희 농장은 약 이천평 규모로
율동에 위치 해 있으며 친환경적인 농장으로 신선하고 깨끗한 케일을 매일 수확하고 있습니다.
허브생잎도 팝니다
로즈마리.레몬타임.애플민트
50g 5.000원
2. 배송
경주 시내권은 무료배송입니다~
그외 지역은은
이천원만 받고 배송합니다.!!
3. 케일의 효능!
첫번째!루테인이 풍푸하여 눈 건강에 아주 좋다고 알려져있어요~
두번째!니코틴 같은 독소를 제거하는 뿐만 아니라 암 예방까지 가능해요!
세번째! 칼슘과 마그네슘이 풍부하여 골다공증 예방에 좋다고 알려져 있습니다!
네번째! 천연식욕억제 성분인 틸라코이드가 풍부하여 식욕을억제하고 오랫동안 포만감을 주어 다이어트에 큰 도움이 된답니다!
4. 손질 방법
흐르는 물에 3~4번 정도 깨끗이 씻어준 뒤 체 밭쳐 물기를 제거 하시고 드시면 됩니다! 간단하죠?
익혀 드실 때는 5분이상 지나버리면 영양소가 손실 된답니다.😂😂
5. 보관 방법
케일은 가급적 빨리 드시면 좋습니다. 하지만 불가능한 경우 비닐 팩으로 싸서 보관 하시면 보다 오래 드실수 있습니다! 매일 배송이 가능하니 기간 내 드실수 있을 만큼만 주문하시는 것도 좋은 선택 이십니다‼️
당일 4시 이전주문건 안에서 수확후 당일 저녁에 배송해드립다.
농부 Tip!!
1.배송중에 시들어 보일수 있어요
세척 이나 차가운 물에 잠깐 담가 놓으면 숨이 다시 살아납니다
2.3~4월 케일은 추대기(꽃이 피는시기)에는 봄바람에 맞아 검은 반점이 생길수 있으나 계절에 따른 자연스러운 현상이므로 안심하고 드셔도 됩니다.
3.차가운 물에 10분정도 담가놓으면 케일의 쓴맛이 조금 덜해집니다.
4.케일표면의 하얀성분은 농약이 아니라 케일 스스로 보호하는 큐티클층(스스로를
보호하는 물질)입니다. 걱정하지 마시고 드셔도 됩니다.
5.쌈용이지만 즙 또는 주스로 만들어 드셔도 무방합니다.
쌈용은 잎 과 줄기가 부드러워 믹서기로 갈을때 더 쉽게 만들수 있습니다.
제 가족이 먹는다는신념으로
양심껏 재배하였습니다. 단골 4·황성동단미미용
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힐 더 피트니스 (Heal The Fitness)
: 신체를 치유하다, 건강을 낫게하다
힐 더 피트니스는 경주에 최초로 오픈하게 되는 GX(Group Exercise) 프로그램을 운영하는 멀티짐입니다.
1. 그동안 안해본 운동은 없는데, 지나고 보니 기억나는 운동이 없다.
2. 다이어트 바디프로필 등을 위해 식단과 운동을 해봤으나, 재미가 없다.
3. 비싼 비용으로 PT도 받고 요가, 필라테스 등 다양한 운동을 해봤지만, 운동에 흥미가 없다.
운동을 하다가 그만두게 되는 다양한 이유들이 있으시리라고 당연히 생각합니다.
그러한 이유들을 깨어부수기 위해 힐 더 피트니스 센터가 만들어졌습니다.
힐 더 피트니스의 최대의 장점은 그동안 해오셨던 다양한 운동들 대부분을 흥미와 건강을 위해 만들어진 다양한 커리큘럼으로 한달 수업이 이루어 집미다.
1. 다양한 운동 프로그램을 한 곳에서 지루하지 않게 접해볼 수 있다.
2. 수업을 듣고 잊어버리는 운동이 아닌 전문지식을 가진 다양한 강사들의 수업으로 집에서도 혼자 할 수 있고, 누구에게든 알려줄 수 있을 수 있도록 교육을 한다.
3. 꼭 다이어트와 바디프로필 등 체중에 관련된 것은 당연한 한가지로 두고, 신체를 건강하게 만들고 간강을 회복할 수 있도록 운동프로그램을 진행한다.
이렇게, 사실 운동의 가장 큰 목적의 1번은 건강입니다. 하지만, 무리한 다이어트, 바디프로필 등의 활동으로 운동의 기본적인 목적인 '건강'을 잃고 몸을 얻은 경우가 많은데, 힐 더 피트니스 에서는 100세 시대에 맞추어, 앞으로도 건강을 유지할 수 있으며, 탄탄한 몸매를 가지실 수 있도록 교육합니다.
* 사전모집 3개월 이상 등록자에 한하여 최고의 서비스인 '부산대학교 운동생리학연구실'과 협약하여, 원하는 회원들의 건강상태체크를 진행할 수 있습니다.
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이렇게 힐 더 피트니스는 수입사업의 목적과 보여주기식의 운동센터가 아닌, 정말 경주시민들에게 필요한 건강의 유지 및 개선을 위해 만들어진 곳입니다.
나를 위해, 나의 부모님을 위해, 나의 자식들을 위해. 건강에 중점을 두고 살아가야 할 시기를 놓치지 말고 재미있게 운동하실 수 있길 바랍니다. 단골 16·충효동네일마이붐네일샵
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