서울특별시 강서구 동네업체
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- 단골 1·마곡동옵티멀무브 PT/GX수업올해로 8년 된 퍼스널 트레이닝 전문 센터 옵티멀무브입니다. PT는 고가의 서비스이며, 고객이 만족할수 있는 서비스를 제공하기 위해서는 다양한 임상경험과 전문적인 지식이 필요합니다. 옵티멀무브는 18년 경력과 경기대 체대 학사, 스포츠 재활 석사, 공신력 있는 미국 자격증까지 보유하고 있습니다. 안전하고 체계적으로 운동을 배우고 싶으시다면 옵티멀무브로 오세요. 체력증진, 다이어트, 체형교정, 재활운동 전문적으로 진행합니다.
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- 단골 19·마곡동유리드 바레&필라테스필라테스/요가/발레클래스유리드 바레 & 필라테스, 마곡 최초 7/15일 오픈 바레란? 리드미컬한 비트 음악에 맞춰 필라테스, 발레, 웨이트, 유산소 운동을 복합적으로 할 수 있는 매력넘치는 운동입니다. 10분 웜업만으로도 심박수를 끌어올려 땀이 폭발하고, 클래스 한타임으로 350칼로리 이상을 소비하게 하는 바레! 재활운동전문가가 구성하는 시퀀스로 단순히 땀만 흘리는 운동이 아닌 내 몸이 좋아지는 바레를 이제 마곡에서도 만날 수 있습니다. <Instructor : 고유미> 한국바레지도자협회 바레 교육 수료 운동학교 더뉴블루 재활운동전문가과정 이수 대한근골격운동협회 정회원 국제리샤필라테스협회 필라테스 강사 운동처방사 이파마스터 체형교정/ 산후 교육 이수 이시스 벨리댄스협회 강사 자격증 중앙대학교 대학 원 석사
- 가양동메종드필라테스필라테스/요가/발레클래스
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- 단골 34·등촌동무궁화체육관PT&PilaPT/GX수업웨이트를 잘하기 위해 웨이트를 하고 필라테스를 잘하기 위해 필라테스를 하시는 분 있으신가요? 아니죠? 운동을 시작하시는 회원님들은 건강해지기 위해 예뻐지기위해 운동합니다. 무궁화체육관 또한 운동을 위한 운동이 아닌 건강해지고 더 예뻐지기 위한 운동을 지도합니다. 회원님들의 건강, 외적인 변화를 목적으로 PT와 Pilates를 수단으로써 활용하여 목표를 보다 빠르고 효율적으로 달성합니다. PT를 받을까? Pilates를 받을까? 고민하지 마시고 웨이트의 장점과 Pilates의 장점을 다 가져가자구요:) 웨이트트레이닝과 필라테스보다 더 효과적인 운동이 있다면 무궁화체육관 선생님들은 가장 먼저 지도자자격증을 취득하고 회원님들의 건강, 외적인 변화를 위하여 수단으로 활용하겠습니다. 우리 운동을 위한 운동이 아니고 건강과 예뻐지기 위한 운동을 해봐요! 운동이 재밌는 게 아니라 건강해지고 예뻐지는 게 정말 재밌습니다.
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- 단골 1·마곡동조이 드로잉 & 미술치료 아뜰리에공방조이 드로잉 & 미술치료 아뜰리에입니다. 미술치료 석사 출신 원장이 운영하는 저희 공방은 일반취미미술, 미술치료/색채심리, 페인팅&sip(주전부리) party(2인이상이 먹고 조잘거리며 그림 그리는 파티)로 운영됩니다. 저희 아뜰리에는 그림을 잘그리기위한 스킬을 배우기보다는 그림을 그리고 채색을 하는 과정 자체가 테라피이고 나를 찾아가는 여정임을 즐기는 공간입니다.
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- 단골 2·내발산동스타일핫요가필라테스/요가/발레클래스요가와 플라잉요가 기구필라테스를 모두 이용하실 수 있고, 최고의 강사진들과 함께 현자리에서 12년이상 수업을 진행하고 있습니다. 다양한 수업과 최고의 수업으로 더욱 즐겁고 건강한 삶을 만들어 드리겠습니다.
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