서울특별시 강서구 동네업체
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- 등촌동워싱턴짐헬스워싱턴짐이 2022년 10월 2일부로 새롭게 재 오픈 하였습니다. 워싱턴짐은 1:1 퍼스널트레이닝을 전문으로 하는 공간입니다. 모든 트레이너가 NSCA,NASM 등 세계적으로 권위 있는 협회의 국제공인 퍼스널 트레이너로 구성되어 있으며, 현직 NSCA KOREA의 강사 트레이너가 협회에 가이드라인에 따른 과학적 이론을 바탕으로 정확한 운동프로그램을 제공해드립니다. - 워싱턴짐에서 진행되는 프로그램 * 1:1 개인트레이닝 (근비대를 통한 보디빌딩 목적) * 근력증가 / 체중감량 / 체중증량 ( 저체중, 마른비만, 산후비만, 복부비만 ) * 체형교정 트레이닝 ( 자세개선, 기능회복 ) * 영양학을 전공한 스포츠 영양코치가 직접 개인별 맞춤형 식단제공 100% 예약제로 운영되고 있으며, 획일화된 식단은 이제 그만 영양학을 전공한 전문 스포츠영양사가 제공하는 1:1 맞춤형 식단과 세계적으로 권위 있는 협회의 국제공인 퍼스널 트레이너 선생님들과 함께 운동하세요. 방문 전 상담예약 필수! 상담문의 010-2771-2416 인스타그램 : http://www.instagram.com/washington_gym 블로그 : https://blog.naver.com/washingtongym
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- 단골 7·화곡제8동아빠애식탁_안주공작소퓨전음식전문안녕하세요. 아빠애식탁_안주공작소 입니다 오너쉐프님이 직접 요리를 하는 매장 중식,일식,양식 혼술안주 정말 다양한 요리를 선보이는 까치산 맛잘알 요리 주점입니다. 다양한 증류주.과실주.정통주를 보유하고 즐거운 이야기와 아늑한 분위기를 제공합니다. 인테리어 직접 손으로 그린 그림입니다. 그만큼 애정,정성을 가지고 모든일에 임합니다. 많은 사랑부탁드려요.
- 후기 2·단골 14·화곡동짐스페이스 PT STUDIO헬스저희 짐스페이스 PT샵을 소개합니다! 저희 짐스페이스는 정직을 바탕으로 운영하고 있습니다. 브랜드의 가치와 PT샵의 가치를 실추 하지않기 위해 노력합니다 <짐스페이스의 추구하는 방향> 1. 과도한 영업과 압박세일즈를 하지 않습니다. 2. 선생님들 모두 경력8년이상의 경력자로, 늘 공부하며 준비합니다. 3. 일방적인 운동지도가 아닌, 소통으로 목표에 도달합니다. 4. PT가 아까운게 아닌, 좋지못한 기억이 아닌 인생의 터닝포인트가 될수 있도록 노력합니다. 커리큘럽에 대한 간략한 설명. 1. 체험수업 및 상담을 통해 가능한 회원님의 체형을 빠르게 파악. 2. 각자의 맞는 식사의 형태와 업무 형태로 생긴 체형의 변화를 분석합니다. 3. 사진과 동영상을 이용하여, 같이 보며 체형의 틀어짐과 분석을 합니다. 4. 수업 시간은 50분의 시간이 진행되며, 유산소 운동이나, 스트레칭으로 수업 시간을 뺏는 일은 결코 없습니다. 5. 수 개월이 걸릴 수도 있지만, 정해진 기간 동안 설정한 목표는 반드시 가시적으로 보여야 합니다. 6. 그 다음 목표를 향해 더욱 발전해 나갑니다. 정신적인 부분과 신체적인 부분 프로그램은 벌크업 및 다이어트 PT 그리고 체형교정, 재활, 밸런스, 컨디셔닝 트레이닝 등 다양한 프로그램을 선택하여, 진행하실 수 있습니다. 개개인의 운동의 목적에 맞게 설정하여, 운동을 진행합니다! 무작정 그냥 소모성 운동은 진행하지 않습니다. 언제든 연락 주시면, 24시간 전화,카톡 상담 가능합니다! 친절한 상담 도와드리겠습니다^^ 바로 연결 : 02-2606-0305 카카오톡 : gymspace 인스타그램 : _gymspace
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- 후기 2·단골 1·화곡제4동남녘카페진한 커피와 달달한 스윗츠가 잘 어울리는 아늑한 남녘입니다. 편안하고 느긋한 시간을 함께 채워주세요 🌿
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- 이슬케이크떡케이크안녕하세요 강서구 떡케이크 전문점 입니다 :)5.0·후기 1·단골 6·등촌동
- 후기 10·단골 44·내발산동GDR플러스 티골프 아카데미실내골프연습장안녕하세요 GDR 티골프아카데미입니다:) - 최신형 GDR+ 31타석 (좌타 1석) + GC쿼드룸 - 타석 이용 시간 75분 + 레슨 시간 별도 - 주차 무료 *KPGA&KLPGA 프로의 차별화된 레슨 *프라이빗 GC쿼드룸 *자녀들을 위한 주니어(초,중,고)레슨 가능 *공기청정기 14대, 에어컨 12대 및 공조시스템 설치되어 있어 쾌적한 환경에서 연습 가능 *CCTV 16대 설치
- 후기 19·단골 279·등촌동리썸바디필라니스필라테스상담문의 카카오 플러스친구 검색: 리썸바디필라니스 전화상담 :(마곡나루점) 02-3662-7248 (가양점) 02-3663-7248 LISSOM BODY PILANESS 는!!! 다양하고 전문적인 필라테스 프로그램과 특별한 퍼스널트레이닝 시스템을 융합하여 자세교정 및 흐트러진 체형을 올바르게 바로잡고 수준높은 서비스를 고객님께 제공하며 여성에게는 좀더 우아하고 아름다운 바디라인을 남성에게는 유연성과 근력을 동시에 발달시킴으로써 좀더 건강하고 탄력있는 몸매를 만들어주며 여러분의 건강하고 아름다운 삶을 위해 도움드릴 수 있게 최선을 다하겠습니다. 강서구 가양역10번출구에 위치한 리썸바디 필라니스(가양본점)을 기반으로 운영되는 리썸바디필라니스(마곡나루점)은 직영으로 운영되고 있으며 기구필라테스와 퍼스널트레이닝을 전문으로 지도하는 업체로 LISSOM BODY늘씬한 몸,유연한 몸이라는 뜻을 가지고 있고 PILATES와 FITNESS를 합친 신조어로 PILANESS를 상표등록한 프랜차이즈 센터입니다. 리썸바디 필라니스에서는 기구필라테스1:1, 1:2, 1:5 1:1퍼스널트레이닝, EMS, 파워플레이트PT,체형교정, 재활훈련, 유아체육, 실버체육등 다양한 분야의 트레이닝 서비스를 제공하고 목적으로 두고 있으며 그최고의 가치를 느껴보시기 바랍니다.
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