세종텔레콤피트니스센터헬스장
서울특별시 강동구 상일로10길 36 상일동지니필라테스요가필라테스/요가/발레클래스
18년 경력 강사에게 고퀄리티 필라테스 요가수업을 저렴한가격에 받을수 있는 기회!! 후기 1·단골 6·명일동식스에이엠헬스장
서울특별시 강동구 동남로79길 26 고덕동강동 알레클라이밍/암벽등반
서울특별시 강동구 천호대로177길 39 ·후기 2·길동짐플레임 천호점헬스장
<짐플레임 천호점> GRAND OPEN!
오픈 기념 선착순 100명 최대 70% 할인 이벤트 중!
365일 24시간 연중무휴로 운영되는
신규 오픈 헬스장 짐플레임 천호점입니다.
짐플레임 천호점은
전문 운동처방사의 1:1 체형 진단과
운동 처방 시스템으로 운영되는
회원 맞춤형 프리미엄 짐입니다.
또한 여성에게 맞는 생리주기를 고려한 트레이닝법과
기능성 운동 및 스트레칭, 통증 관리 등
다른 센터와는 차별화 된 확실한 1:1 케어로
여성 회원 우대 트레이닝을 함께 진행합니다.
- 최신 피트릭스 기기 완비로 자세하고 확실한
체형 진단과 운동 기능 분석을 진행해드립니다.
- 프라이빗한 1인 개별 샤워실
- 천호역 도보 1분거리 대형 쇼핑몰 내 위치하고 있어 주차시설이 쾌적하고 편리합니다.
- 지하 헬스장이 아닌, 지상 7층으로 뷰까지 완벽히 챙긴
<진짜 운동맛집> 24시 휘트니스입니다.
더 특별하고 차별화 된 운동처방 시스템과
최고의 시설로 차원이 다른 프리미엄 서비스를 느껴보세요.
더 자세한 문의는 언제든지 연락주시면 상세하게 안내 도와드리겠습니다.
감사합니다. 단골 20·천호동쿠폰
송파착한용달포장이사
(010)6343~8088 용달화물운송,원룸이삿짐,각종배송을 해드립니다
운송비는 전화주시면 친절하게 안내해드리겠습니다
후기 3·단골 5·고덕동소마피트인헬스장
서울특별시 강동구 성내로 65 (성내동, 집앤사베니아파트) ·후기 2·단골 26·성내동도그엘살롱반려동물미용
애견 출장미용 전문 도그엘살롱 입니다
미용용품을 구비하여 보호자님 댁에 직접 방문하여 미용하는 출장 전문샵 입니다
노견, 분리불안, 미용실에 직접 방문하여 미용을 받는것에 대해 스트레스를 받는 아가들을 위해 직접 방문하여 미용서비스를 제공해드리는 도그엘살롱입니다
스트레스를 최소화 하여 미용을 하는것이 도그엘 살롱의 미용 마인드 입니다
천호동씽씽이사이사
저렴하고 안전하게 운송!!
용달, 원룸 투룸 이사전문업체입니다
후기 1·단골 2·천호동Trainer Terry헬스
안녕하세요!!
에이블짐(천호) 트레이너 테리입니다.
제가 수업에 있어 중요하다고 보는 세가지가
있는데요..
1. 몸의 통증이 없어야한다.
(운동중에 통증을 느끼거나, 미세하게 나마 이상증상을 느끼 는것도 없어야한다)
2. 해당 동작, 기구를 배우는것이 아닌 각 근육의 쓰임의 원리 를 알아야 한다
(헬스장마다 기구는 다 다른데 각 근육 쓰임 원리는 동일하다)
중량,갯수 의미가 없다. 해당근육을 쓰기위해 도와주는 근육들이 더 참여를 하면 당연히 무겁게 들수있지!
하지만 의미없음
몸만드는게 목적이면...
3. Why? 내가 지금 왜 이걸하고 왜이렇게해야하고 왜이게더좋고 나쁘고 알고 해야겠죠?
13년동안 이분야에서 자기개발을한 세월의 힘을 보여드리겠습니다.
성내동풍핑퐁꽃집/꽃배달
꽃다발 대신 특별한 풍선꽃다발 어떠세요,,,?
풍성해서 사진도 예쁘게 나와요 :)
급한 주문도 괜찮아요!
미리 여유있게 알려주시면 제 일 좋구요 :)
<소식>에 들어가보시면 더 자세한 정보 나와있습니다.
궁금한 점은 언제든지 당근 채팅 주세요 :) ·후기 3·단골 5·성내동쿠폰
종합청소 청정지역입주청소/이사청소
프리미엄 입주청소, 부분 거주청소,
정기청소, 준공청소
전구역 스팀살균, 피톤치드 케어
입주청소, 거주청소, 간단홈케어, 쓰레기집청소, 고독사현장, 에어컨분해청소 등 각종 종합청소 업체입니다 ·후기 5·단골 3·암사동쿠폰
이수연플라워가든팜화원
서울특별시 강동구 천호대로157길 53 강동농협 로데오지점 천호동어센트스포츠헬스장
서울특별시 강동구 올림픽로 847 암사동그린리프화원
서울특별시 강동구 천호대로219길 100 상일동커브스 명일클럽헬스장
여성만을 위한 30분 순환운동 커브스!
커브스는 바쁜 현대 여성들이 30분이라는 짧은 시간과 저렴한 비용으로 즐겁고 꾸준히 운동할 수 있도록 고안된 여성전용 휘트니스 클럽입니다. 운동이 필요한 여성들에게 총괄적인 운동프로그램 및 영양 정보를 제공합니다.
커브스 30분 순환운동의 탁월한 효과를 경험한 회원들의 입소문으로 인해, 미국을 비롯한 전세계 90개국 10,800개 클럽과 430만 이상의 여성회원이 이용하는 피트니스 클럽 프랜차이즈입니다.
커브스는 여성들의 건강하고 활기찬 삶을 응원합니다. 여성은 30세 이후로 매년 신체 근육량이 1%씩 감소하면서 기초대사량도 함께 감소하여 살찌기 쉬운 체질로 변해갑니다. 근력 운동과 유산소 운동을 동시에 하는 커브스 30분 순환운동은 체지방을 감소시키고 기초대사량을 증대시켜 지방 연소가 빠른 체질로 변화시킬 뿐만 아니라 건강하고 활기찬 삶을 살아갈 수 있게 합니다.
1회 단 30분, 커브스 30분 순환운동으로 아름다운 몸과 건강한 삶! 두마리 토끼를 잡으세요!
상담 예약을 하고 오시면 간단한 체형분석 및 기구체험에서 스트레칭까지 무료로 체험해보실 수 있습니다.
·후기 3·단골 4·명일동아라조경화원
서울특별시 강동구 성내로12길 13 성내동휘트니스엠길동점헬스장
안녕하세요:)
서울 14개의 지점을 확보하고 있는 휘트니스엠 입니다:)
이번에 새롭게 new 800평대 휘트니스엠 길동점이 새롭게 오픈했습니다!!
-Hammer Strength 머신 오피셜 센터(정식)
-(new!) 부티빌더 기구 입고!!
-건식 반신욕기 완비!!
-넓은 주차공간, 주차 무료 !!
-천국의 계단(스텝밀) 무려 10대 입고!!
- QED 골프 14타석!!
전화문의 >> tel.02-488-9369
위치안내 >> 길동역 1번출구 5분거리! 강동 한신 휴플러스 건물 2층! 단골 16·길동식집사의 식물가게 힘즈데코화원
고급스럽고 감각적인 플랜테리어를 완성하는 식물편집샵 입니다. 단골 2·고덕동바로결제
어쎔블짐헬스
강동구에서 최고의 시설과 운동장비를 보유한 복층형 최대규모 GYM 운동의 최상의 조건을 구비한 어쎔블짐은 고급브랜드웨이트 머신과 장비를 경험할수있습니다. 지금 어쎔블 하세요! 길동데브 프리다이빙실내수영장
데브 프리다이빙에서 안전하고 즐거운 프리다이빙 경험하시고 행복한 추억 만들어가세요. 맞춤 강습으로 물에 친숙하지 않은 분들도 누구나 프리다이빙을 하실 수 있습니다. 편하게 문의주세요~ ·후기 8·단골 66·상일동CAPRPET반려동물용품
[펫 전용 안전벨트]🐶😸❤️
댕댕이와 함께 이동할땐 안전하개 !
국내제조/무독성실리콘/360도 회전가능고리 천호동클린청부사소파/침대/카펫트세탁
클린청부사 는 개인이 직접 청소하기 힘든 소파/매트릭스/카페트 등을 전문적으로 세탁, 청소 해 드리는 업체입니다. 고객이 만족 할때까지 책임지고 서비스 해 드리겠습니다.
클린 청.소를 부.탁받은 사.람들 - 클린 청.부.사 단골 3·천호동코로나방역소독청소/소독
안녕하세요 믿을 수 있는 코로나 방역 전문업체 닥터클린입니다
저희는 코로나 방역소독을 전문으로 하는 업체로 사무실, 공공기관, 가정집등에서 예방차원의 소독 및 확진자 동선으로 인한 방역 소독 서비스를 진행합니다
미FDA 및 식약정 허가된 약품 및 전문장비를 사용하여 보다 안전하고 꼼꼼하게 작업해드리고
공식허가를 받은업체로 증명서 발급이 가능합니다
코로나 바이러스로 부터 벗어나 대한민국 모두가 마스크를 벗고 일상으로 돌아갈때까지 최선을 다해 노력하겠습니다 강일동하재형용달원룸,소형,이사가구,가전운송이사
용달원룸,소형이사,가구,가전운송
부담없이 항시상담가능합니다 후기 1·단골 14·성내동클린몬스터청소소파/침대/카펫트세탁
침대건식 청소 전문.
최고의 서비스 보장. 암사동