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- 퍼스널트레이닝(PT)
소개
6일 이내 활동
#404피트니스학장점
박재현트레이너
저는 20년간 뚱뚱하게 살아왔습니다
웨이트 운동과 유산소 운동을 통해 수 많은 다이어트 시도와 실패 과정을 겪으면서 포기하지않고
결국 성공해낸 저 자신부터 바꿔본 트레이너입니다.
웨이트 운동과 유산소 운동은
제 자신에게 수 많은 이점들과 영감을 주었으며
저가 제일 힘들어했던시기에 버텨내며
발전할 수 있었던 계기는
포기하지않는 노력과
발전하려는 의지 덕분이었습니다
트레이너로서 꾸준함과 열정, 자기계발을
놓치지 않으며 저의 회원님들에게
운동의 이로운 점들과 자신감 및 자존감 향상,
육체와 정신이 건강하고 강해질 수 있다는 것을
확신을 드리고싶고
저의 가치관이 담긴 모든 경험들을 공유해드리면서
쉽게 얻는건 쉽게 잃는다는 것을 알기때문에
정직하게 운동하고 정직하게 식단하는
노하우를 알려드립니다
회원님들에게 버팀목이 되는
든든한 트레이너로서 나아가겠습니다
감사합니다
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