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- 퍼스널트레이닝(PT)
공지
소개
3주 이내 활동
안녕하세요
의정부PT&스피닝센터
핏스타 호원점입니다^^
핏스타는 의정부PT샵
으로 8년간 축적된
핏스타만의 노하우로
타센터 대비 월등히 빠른
체중/체지방 감량과
근육량 증가로
의정부에서 다이어트
성공하기로 유명한
호원동스피닝 & PT
전문센터입니다.
무산소 근력 운동과
유산소 전신 운동을
칼로리 소모가 크다고 잘 알려진
인터벌로 진행하는
콜라보 수업 시스템으로
1시간에 500~1000칼로리까지
태울수 있으며 런닝머신 5시간과
동일한 효과의 칼로리 소모를
보장합니다!
운동은 누구나 시작할 수 있지만
유지하기 어렵기 때문에
중도 포기하는 분들이 많아
안타깝게 생각하고 어떻게하면
운동을 보다 재미있게 할수있을까
고민했습니다.
호원동PT 전문 핏스타는
하기 싫은 운동도 그룹PT를 통해
다같이 재미있게 운동할 수 있고,
신나는 음악에 맞춰서
마치 클럽에 온듯한 분위기로
스피닝을 타면서
지루한 유산소 운동을
즐겁게 만들어 드립니다~^^
때문에 의지박약인 분들도
핏스타에 오시면
운동에 흥미를 붙이게되고
건강한 몸을 위한
규칙적인 운동 루틴을
만드실 수 있습니다.
또 한가지,
저희 핏스타는 재등록회원님이
80% 이상입니다.
재등록이 더 많은 이유가 뭘까요?
일단 운동을 하는 궁극적인 목표가
체지방 감량이겠죠!
돈주고 운동하는데
결과가 만족스럽지 못하신적
많으셨죠?
저희 핏스타는 식단없이도
먹으면서 살빼는 곳!
결과 보증 피트니스 센터입니다^^
(다년간의 인바디 기록 보유중)
또한 핏스타만의 특허
파워 스피닝 역시
의정부 대표 스피닝으로
자리잡고 있으며
유산소운동은 물론
근력 운동까지 겸하는 스피닝으로
다른곳과 대체 불가한 독보적인
머슬피닝이라 자부합니다.
계속 가고 싶은 호원동 운동 센터
핏스타!!
몸만 오시면 알아서 빼드립니다^^
핏스타 위치는
신한대에서 도보 30초
거리이고 망월사역
4번출구에서 도보 10초이내
기아자동차 바로 옆 건물,
그랑베르 맞은편
4층에 위치하고 있습니다.
* 그룹P.T 시간표 *
오전) 월~금 10시
오후) 월~금 19시, 20시
그룹PT30분+스피닝30분
총 1시간 수업
(주3회 고정제 또는
요일,시간이 자유로운 프리제
중 선택 가능)
*개인 P.T 시간표 *
오전 11시~ 오후 18시
개인 1:1 PT / 2:1 PT / 재활 P.T
엘리트 야구 코칭
사회인 야구 레슨
*개인P.T / 재활P.T /
야구레슨 시간은
트레이너쌤과 상의.
또 하나,
의정부 사회인 야구레슨 진행합니다.
기아타이거즈 프로 선수 출신의
마이강 대표님이 직접
코칭해주십니다.
+ 초등학생/청소년 엘리트 야구선수 코칭
모두 가능합니다.
프로야구선수 다수 배출 및 재활 가능
1:1 레슨 / 2:1 레슨 /
다수 코칭 가능)
+ 개인P.T 여성트레이너 가능합니다.
핏스타에서 재미있게
운동하시고 싶다면
편안하게 문의 주세요 :)
쿠폰
당근 앱에서 쿠폰을 받을 수 있어요.
후기 18개
- 엘지트윈스호원1동 인증 0회· 전 작성오랫동안 운동을 하지않아서 몸이 넘 아파 운동을 시작하려고 알아보가가 핏스타를 통해 운동을 시작한지 ...어언 7개월이 되었어요...허리가 넘 아파서 운동을 했는데...넘 효과를 많이 봐서 꾸쥰히 현 재 진행형으로 하고 있어요...운동강추 추천드려용....꼭 한번 들러보셔용...도움돼요 0
- 듀루룽호원동 인증 0회· 전 작성벌써 1년넘게 다니고 있는데 쌤들이 다정하게 확실히(?) 운동 시켜주십니다. 피티, 스피닝을 적절한 시간분배로 매번 색다르게 가르쳐주셔서 지루함 없이 오래 즐길 수 있습니다. 혼자하면 쪼끔하다가 힘들어서 자신과 타협하는데 여기선 텐션 끌어올려주시고 노래도 빵빵해서 중도포기 잘 안하게 됩니다. 그리고 회원 님들도 다 너무 자상하셔서 다 같이 으쌰으쌰 가능합니다^^ 삶에 활력이 돌고, 근력도 강해지며 지방도 사라져서 몸과 마음 모두 건강해지는 최고의 운동 ^^b도움돼요 0
- 뚱이호원동 인증 0회· 전 작성3개월 정도 운동하고 오늘 재등록 했네요!! 처음 해보는 운동인데 재미도 있고 체력이 늘어나는게 느껴져서 너무 좋았어요!! 식단 관리는 안 하고 운동만 꾸준히 했는데 총 6키로 빠졌어요!!도움돼요 0
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