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공지
소개
2일 이내 활동
CROSSFIT
기능적인 육체 능력과 근육발달에 효과적인
방식의 기능성 운동
고강도의 다양성과 체지방 연소와 심폐 지구력
강화에 효 과적인 전신운동
몸매관리는 역시 크로스핏
남녀노소 몸매 만드는데 일등공신 크로스핏
체험해보세요 절대 후회 안하십니다.
러프 코치님과 함께 건강한 삶의 출발점을
만드는 것을 적극 권장합니다.
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요즘 운동의 대세는 크로스핏!!
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후기 19개
- 손만두전문점산정동 인증 0회· 전 작성**목포 러프 크로스핏 센터 솔직 찐리뷰** 여러 크로스핏 센터를 돌아다닌 클핏 유목민으로써 1. 일단 목포에서는 다녀본 곳 중에는 제일 넓고 좋았음(넓으니까 회원들끼리 부딪힐 일이 없음) 2. 주차 편하고 수업도 쉽고 중량 위주보다 유산소랑 맨몸으로 가져가는 와드들이 많아서 초보자에게 적합해 보임 (중상급자들은 코치님이 직접 중량 세트로 변형해서 지도해 줌) 3. 회원들도 모두 친절하고 일단 그 특유의 오버스러운? 분위기가 없는 게 제일 좋았던 듯 첫 방문인데도 부담 없이 바로 적응할 수 있었던 게 제일 좋았었고 4.타 지역에서 오는 사람으로써 서해안 고속도로 ic에서 5분 이내로 교통이 편함 멀리서 왔는데 부담 없었음 *초보자에게 적합해 보임 (중상급 핏터들은 미리 경험이 있다고 말하는게 좋을것 같음)도움돼요 2
- 탕탕탕호남동 인증 0회· 전 작성목포에서 여러 군데 다녀봤는데 여기가 여기다 싶었어요 혼자 갔는데도 세심하게 자세 하나하나 잘 봐주고 어색하지 않게 잘 챙겨주시고 운동 열심히 하고 싶은 마음 생기게끔 해주시더라고요 넓고 기구도 많고 아주아주 재밌는 운동이었습니다 목포 크로스핏은 러프핏도움돼요 0
- 축잘알북항동 인증 1회· 전 작성크로스핏 처음하는 초보자인데, 코치님이 하나부터 열까지 세심하고 친절하게 지도해주십니다. 같이 운동하는 분들도 화이팅있고 재밌어서 매일 즐겁게 운동하고 있습니다! 크로스핏 러프 별 오십만개 드립니다...⭐️도움돼요 0
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